Буклет "Профилактика суицида"

Мифы о суициде

Неправда, что:

Влечение к самоубийству передается по наследству. Это утверждение еще никем не доказано.

Самоубийство совершают психически неполноценные люди. Исследования показали: 80-85% суицидентов были вполне здоровыми людьми.

Самоубийство невозможно предсказать. Период кризиса – явление временное и в этот момент человек нуждается в душевной теплоте, помощи, поддержке. Получив это человек отказывается от своих намерений.

Виды суицидов

1. Демонстративный суицид – это разыгрывание театральных сцен безо всякого намерения покончить с собой. В 90% - это крик о помощи, и только 10% подростков действительно хотят смерти. Маленькие дети обращают на себя внимание шалостями и баловством, а большие – суицидом. С демонстративными суицидами следует быть осторожными, иногда этот вид проявляется как способ шантажа: «Сделай то-то и то-то, а то я…»

2. Скрытый суицид – это удел тех, кто понимает, что самоубийство – не самый достойный путь решения проблемы, но и не может найти другой. Такие дети могут начинать заниматься экстримом, пристращаются к алкоголю и наркотикам.

3. Истинный суицид. Это обдуманное, постепенно выполненное намерение покончить с собой. Этот вид суицида иногда может выглядеть неожиданным, но никогда не бывает спонтанным. Всё поведение строится так, чтобы попытка не сорвалась. Всегда предшествует угнетённое настроение и депрессивное состояние, но эту депрессию не всегда замечают даже самые близкие люди.

4.Аффективный суицид – совершается в состоянии аффекта (сильной эмоциональной вспышки), которое может длиться даже одну минуту, но именно в это время можно удержать ребенка от осуществления суицида. Следует помнить, что суицидальная угроза, высказанная в состоянии аффекта, как правило, осуществляется.

Группа риска:

1. Подростки из конфликтных и асоциальных семей, а также подростки, злоупотребляющие алкоголем и наркотиками.

2. Подростки, которые либо совершали суицидальную попытку, либо были свидетелем её, либо такой случай был в семье.

3. Одарённые подростки, склонные к одиночеству.

4. Подростки в состоянии сильного стресса.

Признаки надвигающегося суицида:

1. Депрессия (тревога, уныние, отсутствие планов на будущее, мысли о смерти, бессонница, потеря аппетита, уход от контактов, постоянная усталость, немотивированная агрессия).

2. Прощание в различных формах (например: письменные указания, раздача ценных вещей).

3. Внешняя удовлетворённость, т.к. когда решение принято, появляется избыток энергии. Внешне может казаться, что человек отказался от суицида. Это состояние опаснее, чем глубокая депрессия.

4. Угроза – прямая или косвенная.

Основными причинами проявления

суицидального поведения

можно назвать:

• Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых;

• Социально-экономическая дестабилизация и отсутствие морально-этических ценностей;
• Алкоголизм и наркомания среди родителей, а не редко и среди самих подростков;
• Жестокое обращение с подростком;

• Низкая самооценка, трудности в самоопределении, неуверенность в завтрашнем дне, потеря смысла жизни;
• Бедность эмоциональной и интеллектуальной сфер;

• Безответная влюбленность.

Советы

по профилактике подросткового

суицидального поведения.

1. Суицид – это не повод для публичного обсуждения в коллективе детей;

2. Попытку или намерения – рассматривать серьёзно, не оставлять без внимания;

3. Дать возможность высказаться и внимательно выслушать;

4. Не употреблять общие фразы «Да ты не думай об этом», «Ну, всё не так плохо», «Не стоит этого делать» и т.д. Это может привести к обратному эффекту;

5. Отговаривая, не давить на чувство долга. Это может подтолкнуть к роковому шагу: «А вот посмотрим, значу ли я что-нибудь для вас!»;

6. Установить доверительные, заботливые взаимоотношения, проявлять интерес к любым проблемам;

7. Не стыдить! Не спорить! Спор блокирует дальнейшее обсуждение;

8. Задавать прямые вопросы: «Ты думаешь о самоубийстве. Каким образом? Что будет потом?». Не бойтесь говорить об этом с подростком. Открытое обсуждение планов и проблем снижает тревогу. Беседы не могут спровоцировать убийство, тогда как избегание этой темы увеличивает тревожность, обсуждение же помогает «выпустить пар», выплеснуть эмоции;

9. Обсуждать семейные и внутренние проблемы детей;

10. Помогать подросткам ставить реальные цели в жизни и стремиться к ним;

11. Ни при каких обстоятельствах не применяйте наказания;

12. Будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с детьми;

13. При малейшем подозрении на суицид – обращайтесь к специалистам!

От заботливого человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь. Самое главное, надо научиться принимать детей такими, какие они есть. Ведь это мы, взрослые, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.

Будьте внимательны и

ПОМНИТЕ!

Лучшая профилактика суицидального поведения – своевременно оказанная педагогическая и психологическая поддержка!

Материал подготовила:

психолог Громова С.В.

Казенное учреждение Омской области

«Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних»

На заметку воспитателю

Профилактика

суицидального

поведения у подростков

(Что делать и как помочь?)