Расширить представление учащихся о здоровье; раскрыть сущность понятия «здоровый образ жизни».
Просмотр содержимого документа
«Здоровый образ жизни для школьников»
Кроссворд
- Разгрызешь стальные трубы, если будешь чистить …
- Что за мышечный насос В нашем теле кровь качает. Никогда не отдыхает?
- На земле он всех сильней, потому что всех умней.
- Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней …
- Он нужен для дыхания, ещё для обоняния.
- Наши верные друзья – солнце, воздух и …
- Пешком ходить – долго …
- Когда мы шутим, веселимся
И просто радостно резвимся, То эти звуки издаем, Каким их словом назовём.
9.Отдай спорту время, а взамен получи …
Здоровый образ жизни для школьников
Проблемные вопросы:
Что такое здоровье?
Как человеку жить, чтобы сохранить здоровье?
Геродот о здоровье
Великий Сократ на вопрос учеников:
- «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен ум»
- «Что такое здоровье?» ответил: «Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – ничто!».
Мысли философов
На каждую букву слова «здоровье» найти слова, которые имеют отношение к здоровому образу жизни
З-
Д-
О-
Р-
О-
В-
Ь
Е-
Здоровье-
это правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.
Главные факторы здоровья
- движение;
- питание;
- режим;
- закаливание.
Занимайся физкультурой и спортом!
Как проснулся, так вставай,
Лени волю не давай,
И зарядку выполняй.
На зарядку солнышко поднимает нас,
Поднимаем руки мы
По команде «Раз!»
м
Правильное питание – залог здоровья!
Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания.
Режим – одно из главных слагаемых здорового образа жизни!
Режим дня – это правильное
распределение времени,
на основные жизненные
потребности человека.
- приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;
- выполняй каждый день утреннюю зарядку;
- следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;
- старайся есть в одно и то же время.
Если хочешь быть здоров – закаляйся!
Береги зрение!
«Не сутулься!» «Сиди прямо!»
У стройного человека правильно формируется скелет! При правильной осанке легче работать сердцу, легким, желудку, селезенке и другим важным органам.
Чисти зубы два раза в день!
Обязатель-но мой фрукты и овощи перед тем как съесть!
У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!
Подведение итогов:
Что вы сегодня узнали на уроке?
Представьте себе, что вы – врач. Что бы вы посоветовали всем для сохранения и поддержания здоровья?
- Рисунок или коллаж на тему:
- Сочинение « Что я делаю, чтобы сохранить свое здоровье»
«Здоровый образ жизни».
Домашнее задание: на выбор!!!
Спасибо за внимание!