Выступление педагога-психолога на педагогическом совете по теме: "Создание условий для сохранения психологического здоровья школьников"

Создание условий для сохранения психологического здоровья школьников

Единственная красота , которую я знаю –

это здоровье.

Генрих Гейне

• Здоровье и качество жизни детей признаны основополагающими ценностями системы образования, что нашло своё отражение в Концепции модернизации российского образования.

Здоровью – да!

• Для детей и подростков тема здоровья должна стать привлекательной и актуальной. Поэтому специалистам образования необходимо владеть методическими приемами, позволяющими заинтересовать детей проблемой сохранения здоровья.

Здоровье – это…

состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней ли физических дефектов

Три составляющих здоровья:

Физическое здоровье

Спорт

Здоровое питание

Экология

Социальное здоровье

• Способность общаться с другими без конфликтов, чувствовать себя ответственным за общество, в котором мы живем, работать для этого и быть способным

Психологическое здоровье

• Психологическое здоровье характеризует личность в целом

(в отличие от "психического здоровья", которое имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам)

В конце 70-х годов среди психологических дисциплин выделилась психология здоровья и началось её утверждение в качестве самостоятельной сферы психологических исследований

Что значит быть психологически здоровым человеком?

А. Маслоу выделяет несколько понятий, характеризующих психически здорового человека:

• человечность;
• уверенность в себе;
• самообладание;
• потребность в знаниях
• потребность в самоактуализации ( самоактуализация – процесс, включающий в себя здоровое развитие способностей людей, чтобы они могли стать тем, кем могут стать, а значит жить осмысленно и совершенно).

Психологическое здоровье

• Психологическое здоровье относится к личности в целом , находится в тесной связи с высшими проявлениями человеческого духа. Оно предполагает интерес человека к жизни, свободу мысли и инициативу, увлечённость своим делом, активность и самостоятельность, ответственность и способность к риску, веру в себя и уважение другого

Цель образования

Целенаправленное влияние на

развитие потребности и способности личности

к саморазвитию –

главный

здоровьесберегающий

ресурс.

Психологическое здоровье

Психологическое здоровье включает в себя разные компоненты жизнедеятельности человека:

• состояние психического развития ребенка, его душевного комфорта;
• адекватное социальное поведение;
• умение понимать себя и других;
• более полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности;
• умение делать выбор и нести за него ответственность

Здоровье человека зависит не только от работы его органов. Большое значение имеют различные психологические факторы (влечения, эмоции, чувства), умение управлять своей психикой. Большинство заболеваний связано с утратой человеком своего душевного благополучия.

Существуют два основных признака, по которым можно судить о психологическом здоровье :

• Позитивное настроение, в котором находится человек. Основу составляют такие состояния как:

• Полное спокойствие
• Уверенность в своих силах
• Вдохновение

2. Высокий уровень психических возможностей, благодаря чему человек способен выходить из различных ситуаций, связанных с переживанием тревоги, страха.

Психологически здоровый школьник

У школьника это сбалансированность внутренних (познавательных, эмоциональных, физиологических) и внешних (требования социального окружения) особенностей развития его личности. Соответственно психическое нездоровье будет означать несбалансированность, асинхронию внутренних и внешних особенностей личностных изменений.

Психологическое здоровье школьника – одно из главных условий образовательного процесса.

• Не каждому ребенку комфортно от пребывания в школе, от общения с каким-либо учителем и учащимися. Часто нарушаются его права и автономия. Он их порой и не знает, а иногда путает с обязанностями и не может противостоять давлению несправедливых взрослых и сверстников.
• Часто школьник живет по двойным стандартам морали и норм доведения, полагая, что ведет себя, «как его учили». Очень часто ученики не умеют адаптироваться в классе, но считают, что иначе и быть не может. Невозможно предугадать, как они будут вести себя в различных условиях.

Семья – ресурс здоровья детей

Благоприятный психологический климат, нравственная атмосфера, сознательное, ответственное и конструктивное родительское поведение есть важнейшие факторы сохранения здоровья детей.

Причины нарушения психического и психологического здоровья

К отклонениям в состоянии психического здоровья детей и подростков приводит сочетание неблагоприятных внешних факторов (семейные, школьные, взаимоотношения со сверстниками) с индивидуальной предрасположенностью

Соматическое заболевания (дефекты психического развития)

Неблагоприятные факторы, стрессы , воздействующие на психику

Поддержка и укрепление психологического здоровья учащихся

Образование является наиболее общей формой заботы о психологическом здоровье детей.

Актуальные задачи образования:

• Содействие в сохранении всех трех составляющих здоровья, посредством различных образовательных программ, воспитание потребности в заботе о своем здоровье и здоровье близких.
• Установление взаимодействия с семьей.

!

Советы психолога

Несколько конкретных советов о том, как сформировать у ребенка хорошую самооценку, уверенность и способность противостоять трудностям:

• доверие к ребенку;
• уважительное отношение;
• в случае неудачи ребенка необходимо вселить в него уверенность в том, что все должно получиться;
• демонстрировать ребенку позитивное отношение и уверенность в возможности преодоления жизненных сложностей;
• детей нельзя обманывать - дети очень чувствительны к фальши;
• меньше сравнивать ребенка с другими детьми, особенно если сравнение не в пользу ребенка;
• чтобы выработать чувство ответственности, необходимо, чтобы у ребенка были дела, за которые отвечает только он (домашние поручения, уроки и т. д.);
• похвала не должна быть фальшивой, иначе у ребенка возникает чувство собственного бессилия;
• помощь ребенку необходима тогда, когда он об этом попросит.

Будьте

здоровы,

активны и счастливы !