Комплексная программа по здоровьесбережению на основе системы Базарного В.Ф
Комплексная программа по здоровьесбережению на основе системы Базарного В.Ф
Комплексная программа по здоровьесбережению на основе системы Базарного В.Ф описывает мой опыт работы по технологии здоровьесбережения.
Веками известна фундаментальная роль осанки (телесная вертикаль: прямохождение и прямостояние) в формировании здорового человека, особенно ребенка. Но, к сожалению, мы игнорируем законы психобиологического развития нашего организма
Все сетуют на малоподвижный образ жизни современного человека. Но этот «образ жизни» сами и создаем. Так, например, ребенок по своей природе весь в движении. Сидеть для него противоестественно. Еще с древних времен люди знали, что движение — это жизнь. А как организовано рабочее место у большинства современных людей и у всех детей? Только в положении сидя за столом. И так из года в год… всю жизнь. Нет выбора! Вот и болезни копятся и нас одолевают.
Наш опыт убеждает: в сотни раз легче предупредить согбенность и нарушения осанки, за которой кроется патология позвоночника и внутренних органов, чем все попытки потом вылечить хотя бы один недуг. Вот почему идеальным вариантом для внедрения режима динамических поз в образовательные учреждения является воспитание детей в режиме телесной вертикали в семье и в детских дошкольных учреждениях с раннего детства!
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Комплексная программа по здоровьесбережению на основе системы Базарного В.Ф »
Комплексная программа по здоровьесбережению на основе системы Базарного В.Ф
Хлямина С.Ж, учитель начальных классов
МКОУ «ООШ поселка Начало»
Приволжский район Астраханская область
«Суха теория, мой друг, Лишь древо жизни пышно зеленеет…» И.Гете
Мой педагогический поиск:
Поиск начинается тогда, когда возникает противоречие.
В своей педагогической практике я столкнулась с проблемой трудностей обучения в начальной школе.
Одна из причин – это нарушение здоровья учеников во время обучения в школе.
Будь здоров, школяр!
Так как же добиться высокой успеваемости, не ограничивая детей жесткими рамками принятого поведения на уроке, когда им приходится сидеть за партой по несколько часов в день? Как сберечь здоровье детей, уберечь их от перегрузки и переутомления? Всё это невозможно при традиционной методике обучения. Поэтому я, как один из путей достижения своей цели, выбираю элементы методики Базарного В. Ф. Я считаю, что данная методика позволит создать охранительный режим общения, направленный на поддержание оптимальной работоспособности и предупредить негативные сдвиги в состоянии здоровья детей. На данном этапе я беру лишь элементы из методики данного ученого.
Здоровьесберегающее технологии:
Общаясь со своими коллегами из других школ , познакомилась с методикой В.Ф.Базарного.
Многое в своей комплексной программе я переняла из опыта учителей Карагалинской школы.
Сейчас работаю, используя методику здоровье сберегающих технологий.
Методика и методология (элементы методики Базарного В.Ф.)
Актуальность изучения проблемы здоровья выходит далеко за рамки медицинской ответственности. Здоровье выступает как мера качества жизни и счастья. Дети поступают в школу с большими отклонениями: осанка, гастриты, зрение, общая усталость, переутомление. Отсюда, нервозное состояние, пассивность на уроках, плохое запоминание, посадка, агрессивность и т.д. Я заметила, что дети работают на уроке первые 20 минут, а далее отвлекаются или просто отдыхают- ложатся на парту, играют. На переменах детям нужно куда то деть скопившуюся за урок энергию, поэтому они бегают, прыгают, мальчики устраивают драки и.т.д.- им нужно много двигаться, это их особенность.
Методика В.Ф.Базарного одобрена Министерством образования РФ и в настоящее время используется и внедряется в ряде российских школ.
Ведущая идея данной методики – «сенсорная свобода и раскрепощённость»
( В.Ф.Базарный), раскрывается через следующие линии:
1. Обучение учащихся в режиме динамических поз. Для этого используется специальная ростомерная мебель с наклонной поверхностью – парты и конторки.Часть урока ученик стоит за конторкой, другую часть сидит за партой, тем самым сохраняется и укрепляется его телесная вертикаль, позвоночник, осанка – основа энергетики человеческого организма.
2. Проведение уроков в режиме движения наглядного материала, постоянного зрительного поиска и выполнения активизирующих детей заданий. Для этого используются подвижные «сенсорные кресты», карточки с заданиями, которые раскладываются в любой точке класса, специальные «держалки», чтобы формировать у детей произвольный шаговый алгоритм при чтении текста, способствующий развитию их речемоторной функции.
3. Методика сенсорно-координаторных тренажей с помощью меняющихся зрительно-сигнальных сюжетов, и ее особенности, все упражнения выполняются в режиме свободного стояния, каждая базируется на зрительно-поисковых стимулах: дети совершают сочетающиеся движения головой, глазами, туловищем; продолжительность – 1-2 минуты. Эта методика выполняется так: в 4 верхних углах учебной комнаты фиксируются яркие , привлекающие внимание образно-сюжетные изображения. Каждый сюжетный комплекс рекомендуется менять, каждая из картинок в последовательности 1,2,3,4.
Ростомерная мебель в классе
Эти парты регулируются под рост каждого ребенка индивидуально. Каждый новый учебный год измеряется рост учеников в классе, проводится цветовая маркировка парт.
За учеником закреплена парта с определенной маркировкой.
Маркировка парт
Конторки для учеников
Обучение учащихся в режиме смены динамических поз помогает предотвратить сколиоз и формировать правильную осанку.
Сигнальные метки
В четырех углах кабинета расположены сигнальные метки. На них изображены картинки с определенным количеством предметов , от 1 до 4. Картинки периодически сменяются на новые, в зависимости от сюжета. Дети легко ориентируются, глядя на сигнальные метки.
Сенсорные тренажи
Использование сигнальных меток при проведении физкультминуток активизирует внимание детей.
Сенсорные кресты
Сенсорные кресты
Ученики с удовольствием работают с сенсорными крестами.
Коврики -массажеры для стоп
Коврики для массажа стоп
Родители связали коврики для массажа стоп, пришили пуговицы. Дети могут стоять за конторками и сидеть за партами, используя массажеры для стоп.
Зрительная гимнастика
Дыхательная гимнастика
Веселые человечки
«Веселые человечки»На карточках в классе схематично изображены человечки, выполняющие различные гимнастические упражнения. Дети повторяют движения человечка.
Физкультурные минутки
Упражнения для физминуток
«Веселые человечки» помогают проводить физминутки.
Любимая игра – «Ручеек»
Шведская стенка
Динамические переменки
В нашей школе проводятся 20 – минутные динамические перемены для учащихся начальных классов. Дети отдыхают во время переменок. Они играют в подвижные игры.
ЗСТ
Итак, используемая мною технология предусматривает:
обучение учащихся в режиме динамических поз (конторки);
методика сенсорно-координаторных тренажей с помощью меняющихся зрительно - сигнальных сюжетов (картинки и цифры по углам);
коврики для массажа стоп;
физминутки, упражнения для предупреждения различных заболеваний.
Актуальность данного исследования обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающее образовании. Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов. Долгое время наше образование не уделяло должного внимания сохранению, укреплению и развитию здоровья, уходило от оценок влияния педагогического процесса на психическое состояние обучаемых, не рассматривало образовательные технологии с точки зрения здоровьесберегающее направленности. В лучшем случае все сводилось к спортивным мероприятиям и оздоровительному отдыху во время каникул. Практика обнаружила: судя по статистике, лишь малая часть выпускников школы относятся к числу здоровых. Таким образом, каждому учителю, необходимо учитывать, что присутствующий на уроке в обычной школе ребенок, как правило, не здоров. Учитель должен знать как помочь школьнику сохранить и сберечь свое здоровье.
Когда человек здоров, он счастлив!
Здоровьесберегающее обучение
Направлено на – обеспечение психического здоровья учащихся.
Опирается на – природосообразность, преемственность, вариативность, прагматичность (практической ориентации).
Достигается через – учет особенностей класса (изучение и понимание человека); создание благоприятного психологического фона на уроке; использование приемов, способствующих появлению и сохранении интереса к учебному материалу; создание условий для самовыражения учащихся; инициацию разнообразных видов деятельности; предупреждение гиподинамии.
Приводит к – предотвращению усталости и утомляемости; повышению мотивации к учебной деятельности; прирост учебных достижений.