В течение первых десяти лет жизни ребёнка идёт интенсивное развитие его органов зрения. В этот период глаза особенно подвержаны негативному влиянию многочисленных факторов (компьютер, чтение, телевизор). Учителя прекрасно знают, насколько важны для развития и здоровья ребёнка физические упражнения, укрепляющие мышечную систему. Зарядка для тренировки глаз является обязательной процедурой для учащихся начальной школы. Гимнастика для глаз для детей школьного возраста является замечательной профилактикой проблем со зрением и заболеваниями глаз.