Валеологические тренинги

ГУ «Карабалыкскаясредняяшкола №1 имени М. ГорькогоотделаобразованияакиматаКарабалыкскогорайона»

Валеологические тренинги

по математике для 6 класса

Выполнила: Якубенко Т.А.

учитель математики высшей категории

п. Карабалы

2014 год

Пояснительная записка

На первый взгляд кажется трудным найти на уроке время, необходимое для проведения физминуток и валеологических пауз. Однако вопрос о формах проведения расслабляющих упражнений и заданий полностью должен быть подчинен главному вопросу - связи изучаемой темы с минутами отдыха.

Время проведения валеологических тренингов нельзя считать потерянным напрасно, если учитель сумел использовать их в тесной связи с изучаемым на уроке учебным материалом. Опыт показал, что этот элемент урока способствует повышению интереса учащихся к предмету.

Этот сборник тренингов содержит минимум того, что может использовать учитель, преподающий математику для снятия перегрузки у детей и в то же время закрепления знаний по курсу математики 6 класса.

Тренинг №1

Тема: «Множество и его элементы».

I. На доске в хаотическом порядке расположены таблички:

 Сосредоточьте свое внимание на 1 таблице, переведите взгляд на 2, затем на 3 и на 4 таблицы, а затем в обратном порядке

Закройте глаза, вспомните, что изображено на этих таблицах, каким понятиям соответствует каждый рисунок.

IVОткройте глаза. Выполните задание:

Найди пересечение и объединение множеств А и В.

А={5;6; 7; 8; 9} В={4; 5; 6; 7}

Тренинг №2

Тема: «Рациональные числа».

I. На доске в хаотическом порядке расположенытаблички:

II. Сконцентрируйте свое внимание на таблице №1, переведите взгляд с нее на таблицу №2, затем на №3, №4, №5, затем в обратном порядке.

1. Закройте глаза, расслабьтесь, вспомните, что вы знаете о координатном луче, о координатах точек, отрицательных и положительных числах, о модуле чисел и раскрытии скобок.

2. Откройте глаза и выполните задания по вариантам:

   1. вариант:

Найди значение чисел по модулю №3.

1. вариант:

Назови противоположные числа №5.

1. вариант:

Отметь на координатной прямой точки с таблички №2.

Тренинг №3

Тема: «Сложение и вычитание чисел».

I.Ha доске в хаотическом порядке расположены

таблички:

Внимательно рассмотрите их, переведя взгляд с одной таблички на другую и в обратном порядке, не поворачивая головы.

II.Закройте глаза и правой рукой запишите то, что было изображено на табличке №1, а затем левой рукой то, что записано на табличке №2.

Тренинг №0

Тема: «Умножение и деление чисел одного разного знаков».

I.Ha доске плакат: Посмотри, запомни.

II.Закрой глаза и правой рукой запиши все эти правила, слева на право и затем левой рукой справа налево.

Открой глаза и выполни задание: Запиши по 1 примеру на каждое правило.

Тренинг №5

Тема: «Статистические характеристики».

I.Haдоске в хаотическом порядке расположены слова:

МОДА

СРЕДНЕЕ АРИФМЕТИЧЕСКОЕ

АБСОЛЮТНАЯ ЧАСТОТА

РАЗМАХ

МЕДИАНА

Читаем записи на вслух, переводя взгляд от одной к другой и обратно.

1. Закрыли глаза, 1 вариант правой рукой пишет слева направо слово медиана. 2 вариант справа на лево левой рукой слово мода, вспоминая их значения.

2. Открыли глаза, выполните задание: Дан ряд чисел

0,9; 2,1; 3,2; 1,7; 0,9; 2,1; 0,9; 3,2; 2,1. Составь таблицу абсолютной частоты заданных чисел, найдите среднее арифметическое, моду и медиану.

Тренинг №0

Тема: «Буквенные выражения».

Закройте глаза, под диктовку запишем следующие

выражения в воздухе, первые 2 правой рукой

слева направо, затем еще 2 справа на лево левой

рукой:

1. 2*(3-а)

2. 7в-3с+с

3. -6(-х-4)

4. (m+n)-(m+n)

Задание:

Запиши по памяти эти выражения и упрости. (Затем вывешивается правильное решение и производится взаимопроверка).

Тренинг №7

I.Haдоске в хаотическом порядке расположены таблички:

Тема: «Линейные уравнения».

И.Собери взглядом:

1. вариант 1 уравнение.

2. вариант 2 уравнение.

Задание: назови какие свойства уравнений использовали.

Тренинг №8

Тема: «Линейные неравенства».

I.Haдоске в хаотическом порядке расположены таблички.

П.Сконцентрируйте свое внимание на таблице №4, переведите взгляд на таблицу №1, с нее на №3, с №3 на №2. Затем с №2 на №4, с №4 на J\°3, с №3 на №1.

III. Закройте глаза, расслабьтесь. Слушаем, (перечислить то, что изображено на таблицах)

IV.Откройте глаза, еще раз взгляните на записи на таблицах.

Выполните задание:

1. вариант.

   1. по таблице №1:

а)сложить неравенства;

б)вычесть;

в) умножить:

г) разделить.

1. по таблице №4.

Изобразить числовой промежуток.

1. вариант.

   1. по таблице №3

а)сложить:

б)вычесть;

в)умножить;

г) разделить.

1. по таблице №2.

Запишите числовой промежуток.

Тренинг №9

Тема: «Прямые и их расположения на плоскости».

I.Bхаотическом порядке расположены чертежи

II.Свой взгляд переведите с одного чертежа на другой согласно номера

Ш.Закройте глаза и сначала начертите параллельные прямые правой рукой, а затем пересекающиеся прямые левой рукой. Начертите прямую, отметьте точку над ней и опустите из нее перпендикуляр.

1У.Откройте глаза и выполните следующие задания:

1 вариант.

По рисунку №5: опустить _1_ из точки А к прямой.

2 вариант.

По рисунку №2: проведите прямую через точку А параллельно прямой в.

Тренинг №10

Тема: «Функция».

I.Bхаотическом порядке расположены на доске чертежи

II.Сконцентрируйте внимание на 1 рисунке, переводя взгляд с одного чертежа на другой.

III.Закройте глаза и вспомните, от чего зависит расположение прямых на координатной плоскости и расположение прямых относительно друг друга.

IV.Откройте глаза, еще раз взгляните на чертежи.

Ответьте на следующие вопросы:

Когда графики линейных функций заданных формулой у=кх+е:

а)пересекаются;

б)параллельны.

Что является графиком функции у=кх

Тренинг 11

Тема: «Система уравнений».

I.Bхаотическом порядке расположены таблицы

II.Сконцентрируйте взгляд на 1 таблице, опустите взгляд на 3, переместите взгляд вправо на 4 и поднимите взгляд на 2. Проделайте это 2 раза

III.закройте глаза, расслабьтесь, представьте, что

было изображено на таблице № 1,2,4.

IV.Откройте глаза, посмотрите на эти таблицы.

Точно ли вы представили их?

1. На этих таблицах представлены графические решения систем. Какой рисунок соответствует следующим ответам решения систем:

а)бесконечное множество;

б)нет решения;

в)единственное решение.

1. Какими еще способами можно решать системы уравнений;

2. Решите систему, записанную на таблице №3:

   1. вариант:

Способом подставки.

1. вариант:

Способом сложения

Тренинг №12

Тема: «Система неравенств».

I.Ha доске - чертеж решения систем линейных

неравенств.

IПравой рукой в воздухе постройте подобную систему координат. Левой рукой проведите соответствующие прямые.

II.Закройте глаза и по памяти в воздухе повторите эти действия.

III.Откройте глаза, еще раз взгляните на рисунок. Задайте системой неравенств множество точек, показанных на рисунке штриховкой.

II. Откройте глаза и выполните задание: Вспомни и прочти правила по которому производили вычисления на таблице:

1. вариант №3

2. вариант №4

И вычислить