Подносятладониблизкокглазам.Посмотрите высоко,Поднимают руки вверхПосмотрите низко.
Опускаютрукивниз.
Кинезиологические упражнения(гимнастика для мозга) Развивает межполушарное взаимодействие Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Выполняя в системе эти упражнения, проявляются скрытые способности человека и расширяются границы возможностей его мозга.
Игра«Ухо–нос–хлопок»
Левой рукой возьмитесь за кончик носа, аправой рукой за противоположное ухо.Одновременноотпуститеухоинос,хлопнитевладоши,поменяйтеположениерукс
«точностьюдонаоборот».
Принципы здоровьесберегающих технологий:
«Не навреди!»
Принцип сознательности и актив- ности.
Принцип непрерывности здоровьесберегающего процесса.
Принцип всестороннего и гармо- нического развития личности.
Принцип доступности и индиви- дуальности.
Принцип систематичности и последовательности.
Принцип системного чередования нагрузок и отдыха.
Принцип постепенного наращива- ния оздоровительных воздейст- вий, адекватности.