Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований

Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований»

3.11.2018г.

Конспект урока

по дзюдо УТГ – 3 г.о. ДЮСШ с. Джинаби

Место проведения: зал дзюдо

Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований

Цели и задачи урока: развитие быстроты, силы

Инвентарь: кимоно, секундомер, татами, манекен и жгуты.

Части урока	Содержание учебного материала	Дозировка	Методические указания
Вводно-подготовительная часть	Построение, приветствие, объявление учебного материала, правила соревнования Строевые приемы Ходьба Ходьба по заданию Бег Бег по заданию Акробатические упражнения Кувырки вперед и назад Падение на правый и левый бок Колесо Длинный кувырок вперед Рандат, фляк, сальто и т.д. О.Р.У. И.п. о.с. ноги на ширине плеч, вращение головы Вращение туловища Ноги на ширине плеч, вращение рук Махи ногами, выпады, прыжки с поворотами Правая рука сверху, махи руками Наклоны вперед, назад, в сторону	8 – р 8 - р 8 – р 8 – р 8 - р 8 - р	Амплитудно делайте Глубже выпад Руки прямые
Основная часть	Выполнение зацепа изнутри На месте и передвижением Схватки с односторонним и двусторонним сопротивлением	45 мин 3x4мин
Заключительная часть	Медленный бег Ходьба Упражнения на расслабление Подведение итогов Домашнее задание	10 мин	Выявление лучших

Геометрия 11 класс ФГОС

Немецкий язык 2 класс ФГОС

Информатика и ИКТ 11 класс (к учебнику...

Русский язык 11 класс ФГОС

Алгебра 8 класс ФГОС

История России 9 класс ФГОС

Электронная тетрадь по алгебре 9 класс...

География 6 класс ФГОС

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 11 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований

Автор: Рабаданов Тимур Магомедгапизович

Дата: 27.04.2021

Номер свидетельства: 579412

Похожие файлы

Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(137) "Тема урока: Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований"
    ["seo_title"] => string(75) "tema_uroka_obuchenie_zatsep_iznutri_uderzhanie_sverkhu_pravila_sorevnovanii"
    ["file_id"] => string(6) "579405"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1619510709"
  }
}

Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "Обучение зацеп изнутри, удержание сверху, правила соревнований"
    ["seo_title"] => string(66) "obuchenie_zatsep_iznutri_uderzhanie_sverkhu_pravila_sorevnovanii_1"
    ["file_id"] => string(6) "609448"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1654890368"
  }
}