План конспект по физической культуры
3 класс
Тема: Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».
Тип урока: урок с образовательно-обучающейся направленностью.
Планируемые результаты:
Предметные:
Ученик научиться: самостоятельно отрабатывать отдельные элементы техники прыжка в высоту с разбега;
Ученик получит возможность научиться: выбирать наиболее удобный способ выполнения прыжка; давать адекватную самооценку двигательным действиям;
Универсальные учебные действия:
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач
Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов
Личностные: ориентируются на понимании причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результатов
Задачи:
1. Уточнить имеющиеся у обучающихся представления о технике выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»;
2. Закрепить практические навыки выполнения основных элементов техники;
3. Упражнять в наиболее эффективном способе выполнения прыжка в высоту;
4. Совершенствовать навыки групповой работы;
5. Развивать навыки самооценки;
Оборудование:
Гимнастические обручи, стойка для прыжков в высоту, маты, канат, воздушный шарик, карточки с заданиями, карточки самооценки, карандаши, мультимедиа, ноутбук.
Учитель: Сергеев Владимир Петрович.
№
п/п Часть урока Содержание Дозировка Примечание
1. Подготовительная
(6 минут). Построение в шеренгу.
Приветствие.
Ходьба на носках, пятках, с различными положениями рук.
Бег с заданием 1.
1.
2 мин.
2мин. - Здравствуйте, ребята. Сегодня на уроке мы с Вами продолжим изучение раздела «Легкая атлетика». Чтобы определить тему сегодняшнего урока, посмотрите на слайд (Слайд 1)
-Что общего у всех представленных фото?
-Тема сегодняшнего урока: прыжок в высоту способом «перешагивание».
(Слайд 2)
-Что необходимо сделать, прежде чем начинать прыгать? (подготовить наш организм к нагрузкам)
(слайд 3)
(слайд 4)
2. Основная 1.Прыжковая разминка
Прыжки на правой ноге;
Прыжки на левой ноге;
С ноги на ногу, из стороны в сторону;
Правым боком приставным шагом;
Левым боком приставным шагом;
Спиной вперед (смотрим через правое плечо)
2.Работа по карточкам
Карточка №1
–хождение по тонкому канату, наступая продольно и поперечно;(4 раза)
Карточка № 2
-И.п.: с одного шага в ходьбе оттолкнуться толчковой ногой, поднять прямую маховую ногу вверх и достать ногой висящий предмет (4 раза)
Карточка № 3
Перепрыгивание из обруча в обруч (4 раза)
Карточка № 4
Перепрыгивание через барьеры
Совершенствование техники прыжка в высоту
-прохождение шагом по разбегу;
-перешагивание планки, установленной наклонно;
-перешагивание планки, установленной наклонно
Эстафета «Прыжковый алфавит»
Анализ и оценка работы по карточкам 5 мин.
