Техника безопасности на уроке физкультуры

Техника безопасности на уроке физкультуры

Школьный урок физической культуры является довольно травмоопасным. Учитель и школьники обязаны соблюдать правила техники безопасности на уроке физкультуры. В учебных заведениях, в обязательном порядке, спортивные залы и площадки должны быть соответствующими нормам. Если учителем были обнаружены несоответствия, то ему необходимо сразу предупредить об этом руководство учебного заведения и закончить урок, для того чтобы избежать опасности.

Техника безопасности на уроке физкультуры

Правилам техники безопасности на уроках физической культуры должны быть обучены дети, еще до начала тренировки. Данные инструкции и нормы помогают предотвратить или снизить до минимума травматизм во время занятий и являются обязательными.

Ниже мы опишем самые основные инструкции по техники безопасности на уроках физической культуры. Конечно, любая школа может изменить этот список в соответствии с местными требованиями.

• Во время учебного процесса есть вероятность: травмироваться при падении на твердую поверхность, получения травмы во время бросков мячей; риск получить травму, если плохо размялся; травмироваться во время спортивных игр. Для того чтобы свести все эти риски травмирования требуется соблюдать правила и требования безопасности.

• К урокам физической культуры могут быть допущены обучающиеся, прошедшие курс по техникам безопасности.

• Если ученик освобожден от физкультуры, то он в любом случае должен быть на уроке.

• Обучающимся необходимо переодеваться в спортивную одежду.

• Во время тренировочных занятий не следует употреблять пищу и жевать резинку.

• Для того, чтобы обучающиеся не заболели, не стоит пить прохладную воду после занятий спортом.

Техника безопасности на уроках физкультуры в школе

1. До занятий спортом необходимо переодеться в соответствующую одежду.

2. Также снимите с себя и уберите в карманы предметы, которые могут быть опасны во время урока, например, часы.

3. Обучающиеся по разрешению учителя спокойно подготавливают инвентарь, необходимой для урока.

4. После свистка все ученики выстраиваются в одну линию.

Во время занятий физкультуры:

• обязательно слушайте учителя при выполнении упражнений и соблюдайте инструкции по технике безопасности на физкультуре;

• с инвентарем можно выполнять упражнения только после разрешения учителя;

• бегайте только по своей отведенной дороге, при забегах на небольшие расстояния;

• не нужно резко останавливаться во избежание столкновения с другими школьниками при забегах;

• не следует прыгать на скользкой или неровной поверхности, не приземляйтесь после прыжков на руки;

• когда выполняете броски удостоверьтесь в отсутствии школьников в секторе бросков;

• соблюдайте дистанции;

• не стоит неожиданно для всех менять свою линию движения;

• не мешайте другим и не балуйтесь во время выполнения упражнений;

• если во время занятий резко ухудшилось ваше самочувствие или вы получили непредвиденную травму, то срочно сообщите учителю о том, что с вами произошло.

После урока физической культуры вы:

1. можете убрать спортинвентарь, но только если об этом знает преподаватель;

2. спокойно покиньте спортивный зал или площадку на уличной территории;

3. переоденьтесь в школьную форму;

4. не забудьте тщательно помыть руки с мылом и умыться.

Инструкция по технике безопасности является обязательным моментом в процессе обучения, к ней нужно серьезно отнестись, во-первых, учителям, и при этом контролировать в обязательном порядке учеников.