Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Спринтерский бег – вся последовательность

ОПИСАНИЕ ШАГА

Каждый шаг состоит из ФАЗЫ ОПОРЫ (которую можно разделить на отталкивание и мах) и ФАЗУ ПОЛЕТА (которую можно разделить на фазу маха вперед и переход).

- Во время фазы опоры туловище спринтера снижает ускорение (передняя опора), затем ускоряется (мах).

- Во время фазы полета маховая нога совершает мах впереди туловища и выпрямляется для контакта (передний мах), в то время как толчковая нога сгибается и совершает мах к туловищу (переход).

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Электронная тетрадь по ОБЖ 11 класс ФГОС

Русский язык 9 класс ФГОС

История Древнего мира 5 класс ФГОС

Биология 6 класс. Многообразие...

Экологическое воспитание 1-4 классы

Математика 5 класс

Электронная тетрадь по всеобщей истории...

Электронная тетрадь по информатике 9...

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Спринтерский бег – вся последовательность

Автор: Соколов Андрей Александрович

Дата: 18.10.2019

Номер свидетельства: 523168

Похожие файлы

Барьерный спринт – вся последовательность

object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(79) "Барьерный спринт – вся последовательность"
    ["seo_title"] => string(37) "barernyi_sprint_vsia_posledovatelnost"
    ["file_id"] => string(6) "530075"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1575401064"
  }
}