kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Прыжок в длину – вся последовательность

Нажмите, чтобы узнать подробности

ПРЫЖОК В ДЛИНУ
Вся последовательность
ОПИСАНИЕ ФАЗЫ
Прыжок в длину делится на четыре фазы: РАЗБЕГ, ОТТАЛКИВАНИЕ, ПОЛЕТ и ПРИЗЕМЛЕНИЕ.
• В фазе разбега прыгун ускоряется до максимально контролируемой скорости
• В фазе отталкивания прыгун набирает вертикальную скорость и стремится минимизировать
потери горизонтальной скорости
• В фазе полета прыгун готовится к приземления. Могут использоваться три различных вариант
техники – «Согнув ноги», «Прогнувшись» и «Ножницы».
• В фазе приземления прыгун старается увеличить потенциально возможную дальность
прыжка и уменьшить потери при приземлении.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Прыжок в длину – вся последовательность

Автор: Соколов Андрей Александрович

Дата: 03.12.2019

Номер свидетельства: 530082

Похожие файлы

object(ArrayObject)#860 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(65) "Спортивный праздник "День здоровья""
    ["seo_title"] => string(34) "sportivnyi_prazdnik_dien_zdorov_ia"
    ["file_id"] => string(6) "400310"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1489512709"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства