Методические разработки спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы с родителями учащихся предназначены для формирования положительного отношения к своему здоровью, развитию физических качеств, развитие интереса у учащихся к урокам физической культуры, воспитание чувства дружбы, сплоченности, интрес родителей и детей к совместному проведению семейного досуга.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Праздник здоровья »
Методические разработки спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы с родителями учащихся
«Здоровая семья – здоровый школьник»
Учитель физической культуры сш№ 3 г. Актобе Юрист Оксана Даниловна
Информационная карта
1. Тема мероприятия: «Здоровая семья – здоровый школьник»
2. Возраст учащихся: от 9 до 16 лет
3. Формы работы: спортивные семейные праздники
4. Где реализована: Внеклассная работа
5. Образовательные и воспитательные цели и задачи:
Цель: формирование положительного отношения к здоровому образу жизни, поддержка семейных ценностей.
Задачи:- тренировать и развивать силу, ловкость, находчивость, быстроту и точность движений, правильную осанку, внимание;
- развивать у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни человека; - воспитывать чувство дружбы, сплочённости, желание укреплять своё здоровье, интерес у родителей и детей к совместному проведению досуга; - показать родителям уровень физической подготовки их детей.
6. Оригинальность и новизна мероприятия:
Потому что здорово!
Здоровые дети – самая большая радость для родителей. Мы так хотим, чтобы они больше двигались и меньше болели. Количество полностью здоровых детей в нашей стране так мало, что не хочется даже верить в эти цифры, а ведь они не лгут!
Потому что вместе!
Мы много раз слышали, что личный пример – лучший способ воспитания, и вместе с тем наш образ жизни далек от спортивного.
Семейные старты – это увлекательное состязание для участников и зрелищное шоу для болельщиков. Испытания продуманы таким образом, чтобы каждый участник, независимо от возраста, смог проявить свою силу, ловкость и смекалку.
Благодаря семейному спортивному празднику мы охватили внимание большого количества людей, а значит, достигли основной цели – эффективной пропаганды здорового образа жизни и укрепления института семьи.
Разработки мероприятий
Сценарий спортивного семейного праздника
«Мама, папа, я – спортивная семья»
Участники мероприятия: учащиеся школы и их родители
Цель: формирование положительного отношения к здоровому образу жизни, поддержка семейных ценностей.
Задачи:- тренировать и развивать силу, ловкость, находчивость, быстроту и точность движений, правильную осанку, внимание;
- развивать у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни человека; - воспитывать чувство дружбы, сплочённости, желание укреплять своё здоровье, интерес у родителей и детей к совместному проведению досуга; - показать родителям уровень физической подготовки их детей.
музыкальный центр, записи песен: “Вместе весело шагать” - сл. Матусовского, муз. Шаинскогo; “Гимнастика” - Сл.и муз. В.Высоцкого.
Награждение и номинации:
Команда победителей определяется по наибольшей сумме набранных очков и награждается грамотами и сладкими призами.
Дополнительные номинации:
самая дружная семья; самая быстрая семья; самая умелая семья;
самая веселая семья; самая смелая семья; самая ловкая семья.
К мероприятию ведется предварительная подготовка:
изготовить и раздать приглашения 10 семьям на праздник
написать на планшете названия команд: “Неболейки”, “Крепыши”
подготовить каждому участнику эмблемы с названием команды
разучить частушки с учащимися
изготовить памятки с комплексом упражнений утренней гимнастики (10 шт.)
изготовить медальки по номинациям и грамоты
найти спонсора для сладких призов.
Ход праздника
Красочно украшенный спортивный зал. На стенах надпись “Папа, мама, я – спортивная семья” и плакаты с пословицами и поговорками о здоровье:
*«Спорт помогает нам везде: в семье, учебе и труде»
*«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»
*«Золотое время – молодое племя»
*«Кто храбр и стоек, тот десятерых стоит»
(Под песню «Вместе весело шагать» в зал входят ведущие и две команды с эмблемами на груди и строятся перед зрителями.)
Ведущий:
На спортивную площадку Приглашаем, дети, вас! Праздник “Папа, мама, я - Спортивная семья” Начинаем мы сейчас.
Добро пожаловать гости дорогие! Веселья вам да радости желаем! Давно мы вас ждём-поджидаем, Праздник без вас не начинаем. Песнею звонкой, дружным парадом Мы начинаем наш праздник, ребята. Дружно крикнем, детвора, Празднику смелых, Празднику ловких, Празднику сильных…
Все: Ура! Ура! Ура!
Ведущий: Слово для приветствия предоставляется нашим командам.
Капитан команды “Неболейки”:Команда … (хором) “Неболейки” Наш девиз … (хором) “Здоровье – в наших руках”.
Спорт – помощник! Спорт – здоровье! Спорт – игра! Вместе: “Крепышам” – физкульт-ура!
Капитан команды “Крепыши”:
Команда … (хором) “Крепыши”. Наш девиз … (хором) “Спорт, ребята, очень нужен, Мы со спортом крепко дружим”.
Мы любим песни, пляски, Хоккей, футбол, салазки.
Мы сил не пожалеем – Покажем, что умеем. А если проиграем – На вас обиды нет. Вместе: Команде “Неболейки” - Привет! Привет! Привет!
Ведущий: А теперь я представлю вам жюри. (Идёт представление жюри.)
По плечу победа смелым, Ждёт того большой успех, Кто, не дрогнув, если нужно, Вступит в бой один за всех,
Пусть жюри весь ход сраженья Без промашки проследит. Кто окажется дружнее, Тот в бою и победит.
Ведущий: Пора начинать соревнования.
Проводится инструктаж по ТБ во время эстафет.
Разминка под музыку (сл и муз. В.Высоцкого “Гимнастика”)
Эстафета “Посади и вырви репку”.
Участник несет мяч, кладет его в обруч, обегает вокруг стойки и возвращается к команде (посадил репку), передает эстафету. Следующий игрок должен добежать до обруча, забрать мяч, обежать вокруг стойки и передать следующему игроку. Побеждает та команда, которая быстрее пересечет линию старта.
2. Эстафета с мячом.
Команда строится с поднятыми вверх руками. По сигналу мяч передается над головами назад. Последний игрок получает мяч и становится впереди. Мяч передается до тех пор, пока первым будет капитан команды. Побеждает та команда, у которой первым поднимет мяч капитан.
3. Эстафета с мячом.
Команда стоит в том же порядке, что и на предыдущую эстафету. И.п.- ноги врозь, наклонившись вперед. Мяч передается по коридору (между ногами). Каждый последний игрок, получив мяч, становится впереди. Побеждает та команда, в которой первым встанет впереди капитан команды.
Минутка отдыха
Ведущий:
Каждый день у вас, ребята, Начинается с зарядки. Сделать вас сильней немного Упражненья эти смогут. Утром, даже самым хмурым, Веселит нас физкультура. И, конечно, очень важно, Чтоб зарядку делал каждый.
Ведущий: Ребята, сейчас я вам раздам памятки с комплексом упражнений утренней гимнастики. Выполняйте по утрам эти упражнения и будете здоровы!
А сейчас продолжим наши соревнования.
4. Эстафета “ Передай мяч”.
Команды выстроились в линии и по цепочке передают мячи (10 шт.) с одного края на другой. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету.
5. Эстафета “Быстрые скакалки”.
Участник, прыгая через скакалку, бежит к стойке, обегает её и таким же образом возвращается к команде. Передаёт скакалку и становится в конце команды. Побеждает та команда, в которой последняя участница прибежит первой.
6. Эстафета “Ловкий мяч”. Участник ведёт мяч рукой до стойки, обегает ее и так же, ведя мяч, возвращается к команде. Побеждает та команда, которая первой пересечёт линию старта.
7. Комбинированная эстафета.
- Проползти по скамейке;
- Выполнить кувырок вперёд;
- Проползти под планкой;
- Коснуться рукой стены.
- Обратно вернуться по внешней стороне. Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету.
8. Большая эстафета
Команды преодолевают дистанцию от старта до флажков (5м) следующим образом:
первые участники: с ведением баскетбольного мяча;
вторые участники: прыгая через скакалку;
третьи участники: прыгая на одной ножке: туда – на правой, обратно – на левой. Побеждает та команда, которая закончит эстафету первой.
Минутка отдыха.
Заранее подготовленные ребята исполняют частушки:
Чистота – залог здоровья, Чистота нужна везде: Дома, в школе, на работе, И на суше, и в воде. Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь не дать, Руки в рот не надо брать. Физкультурой занимайся, Чтоб здоровье сохранять, И от лени постарайся Побыстрее убежать. Ты зарядкой занимайся, Если хочешь быть здоров. Водой холодной обливайся - Позабудешь докторов. Любим спортом заниматься: Бегать, прыгать, кувыркаться. А зима настанет - Все на лыжи встанем. Несомненно, что здоровье С детства нужно укреплять. Физкультурой заниматься, Бегать, прыгать и играть. Мама, папа мой и я - Мы спортивная семья! С физкультурой, спортом дружим - Лекарь нам совсем не нужен.
Ведущий. Состязания продолжаются.
9. Семейная эстафета.
- прыжки с мячом между колен.
- пронести мяч на теннисной ракетке.
- бег с обручем. Побеждает та семья, которая первой выполнит все задания.
10. Перетягивание каната.
Ведущий. Команды, для подведения итогов соревнований, построится!
Отдохнули мы на славу, Победили вы по праву. Похвал достойны и награды, И мы призы вручить вам рады.
Жюри подводит итоги соревнований, награждает грамотами команды.
Каждый ребёнок соответственно награждается медалью “Сам быстрый”, “Самый ловкий”, “ Самый смелый”и т.д.. Все родители награждаются медалью “Спасибо за участие”.
Грамотами награждаются семьи – участницы соревнований.
Ведущий.
Всем спасибо за внимание, За задор, за звонкий смех, За азарт соревнований, Обеспечивший успех! Вот настал момент прощания, Будет кратка наша речь! Говорим мы: “До свидания, До счастливых новых встреч”.
Сценарий спортивного праздника
«Неразлучные друзья – взрослые и дети»
Участники: учащиеся 5 класса и их родители
Цель: Воспитание чувства любви и гордости за свою семью, уважения к родителям.
Продолжительность: 1 час
Оформление: Стены спортивного зала оформлены плакатами со спортивными девизами.
Команды строятся у входа в зал и под музыку выходят за судьей на середину зала перед зрителями. Музыка – марш «Если хочешь быть здоров».
СУДЬЯ: Добрый вечер, дорогие друзья! Здравствуйте, дорогие мамы и папы! Здравствуйте, дорогие ребята! Милости просим, дорогие болельщики и гости! Сегодня здесь, в этом гостеприимном зале школы собрались две дружные команды: учеников 5-го класса школы и команда их родителей, а также многочисленные болельщики команд и наши гости: олимпийские боги! Еще раз – здравствуйте! Собрались мы здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное в нашей сегодняшней встрече. Конечно же, мы не будем сегодня ставить рекорды, определять чемпиона и выбирать самых сильных и самых ловких. Наша цель другая. Мы собрались для того, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом, посмотреть, что умеют наши дети и что могут наши родители. И неважно, кто станет победителем в этом скорее шуточном состязании, а победитель обязательно будет, главное – чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит с этого дня две разные по возрасту команды: родителей и их детей 5-го класса в один дружный и сплоченный коллектив и пусть нашим девизом станут эти простые слова: «Неразлучные друзья – взрослые и дети». Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности нам с вами будет легче, если мы будем вместе.
Пусть сегодня товарищеская встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе, желаю всем успеха. Пусть победит сильнейший, а в выигрыше пусть останутся наша дружба и сплоченность!
А сейчас мы познакомимся с главными действующими лицами нашего спортивного праздника.
Выступление учащихся:
1-й Посмотрите-ка, у нас Здесь собрался целый класс, А напротив – папы, мамы. Папы бросили диваны, Мамы бросили кастрюли И костюмы натянули.
2-й Все хотят соревноваться, Пошутить и посмеяться, Силу, ловкость показать И сноровку доказать.
3-й Этой встрече все мы рады, Собрались не для награды. Нам встречаться чаще нужно, Чтобы все мы жили дружно!
4-й С нами здесь еще учительница - Наша классная руководительница. Спокойно беспокоится, Обо всех заботится.
5-й И еще на праздник в зале Мы гостей к себе позвали, Убедитесь, что у нас Самый дружный в школе класс!
СУДЬЯ: Чтобы провести соревнованье, Вам нужен опытный судья. Такое видно уж призванье - Судьей, конечно, буду я!
И еще хочу добавить И арбитров вам представить (представление арбитров)
Мы попросили их принять участие в нашем празднике в качестве спортивных судей и приглашаем их занять место за судейским столиком. Итак, команды готовы, и мы начинаем соревнования! Для внесения олимпийского огня я приглашаю капитанов.
Капитаны вносят олимпийский огонь под музыку марша (музыка - «Закаляйся как сталь»).
СУДЬЯ: А сейчас капитаны зачитают торжественную клятву от имени участников соревнований.
Клятва
От имени всех участников соревнований торжественно клянемся:
-участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят, и уважать заведомо слабого соперника;
-клянемся бежать только в указанном судьей направлении – шаг вправо, шаг влево считается попыткой к бегству;
-клянемся продвигаться только на тех конечностях, которые разрешают правила;
-клянемся соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее», что значит: быстрее ветра не бежать, выше крыши не прыгать, сильнее соперника судью не бить;
-клянемся не прыгать в ширину и не нырять в глубину;
-клянемся использовать спортинвентарь строго по назначению – гирями более 16 кг в соперников не бросать;
-клянемся подножки сопернику не подставлять, упавших не добивать, утопающих не спасать;
-клянемся громче болельщиков не кричать, кроссовками в них не кидать;
-клянемся не оставить в беде семьи пострадавших;
-клянемся соблюдать на дистанции чистоту, не разбрасывать сломанные руки и ноги, курить только в отведенных для этого местах;
-клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды;
-клянемся не подраться из-за первого приза, но победить любой ценой.
Капитаны читают клятву и встают в строй.
СУДЬЯ: Объявляю товарищескую встречу между командами учеников 5-го класса и их родителей открытой! Соревнования пройдут по нескольким видам. Напоминаю, что за победу в каждом виде команда-победительница получает 2 очка, проигравшая команда не получает очков, в случае ничейного исхода, если таковой будет, команды получают по 1 очку.
Объявляю первый конкурс.
Командам дается слово для приветствия соперников и представления своей команды. Судьи оценивают содержание приветствия, организованность, сплоченность команды, остроумие и т.д.
Приветствие команды родителей
Название «Кеды». Девиз: «Вспомним старые победы и опять наденем кеды».
Морозным вечером, вечером, вечером, Когда нам, взрослым, прямо скажем. Делать нечего, Мы в школу дружно все придем, Поговорим о том, о сем И состязания смешные проведем. Припев На старт мы выходим, Костюмы с кедами старыми В чулане мы найдем, И в школьном спортзале Команду дружную Мы соберем. Пускай нам завтра трудно будет очень, пускай! Но ты победу только им не уступай! Играть будем честно! Мы не сдадимся вам – ты так и знай!
Нам нынче весело, весело, весело! И наши мамы, как гимнастки, могут сделать все: Путь пробегутся раз и два Под крики громкие «Ура», Но завтра все же заболит у них спина! Припев
А папы бравые, бравые, бравые С дивана поднялись с улыбкою лукавою, Метнули мячик далеко, Через спортзал бегут легко, А утром трудно будет им идти пешком! Припев
Приветствие команды детей
Раз, два, три, четыре, Три, четыре, раз, два, Кто шагает дружно в раз? Это наш пятый класс. В зале папы, в зале мамы Здесь собрались в первый раз. И хотим сегодня вместе Поприветствовать мы вас. Команда «Next»
В солнечный день я на пробежку выхожу, Не испытывая жажды за фигурой слежу, И команда моя фору даст любой команде. Поколению «Next» в состязаньях нет преграды. Припев Оле! Оле! Оле! Оле! Россия, вперед! Оле! Оле! Оле! Оле! «Next» чемпион! Нет, вам главное знать, Нам не нужно объяснять, В поколении «Next» есть особенная стать. Мы не будем хвалиться. Мы покажем высший класс И надеемся, что вы (к жюри) Очень полюбите нас. Припев В общем, чувствуем себя довольно сухо и комфортно. Сделаем паузу, покушаем плотно. И толстый, толстый, толстый слой шоколада - Вот практически все, что от жизни нам надо. Припев
2. Разминка 5 мин. (музыка «Утренняя гимнастика»). Перед любым соревнованием нужно как следует провести разминку, подготовить свое тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как полагается у серьезных спортсменов. Сейчас команды одновременно будут проводить разминку под руководством своих капитанов, а мы посмотрим, насколько качественно, эффективно, весело и опять-таки дружно и согласованно команды подготовят себя к дальнейшим стартам.
Пожалуйста, музыку для разминки. (Подвести результаты приветствия и разминки.)
Эстафета со скакалкой (две скакалки, положить набивные мячи). Объявить результат.
Эстафета с баскетбольным мячом (баскетбольные мячи). Ведение баскетбольного мяча с броском по кольцу. Объявить результат.
Попадание фломастером в мишени с завязанными глазами (развесить мишени для фломастера – два, четыре платка, скотч, мишени отдать судьям для подсчета очков).
Эстафета с теннисными ракетками (две ракетки, два шарика). Жонглирование теннисным мячом с ведением. Объявить результат.
Эстафета с футбольным мячом (два мяча, ворота). Ведение футбольного мяча с ударом по воротам. Объявить результат.
«Золотая лихорадка». Я предлагаю вам ответить на вопросы, и та команда, которая даст последний правильный ответ, получит один балл. Всего вопросов будет три.
Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками, а не ногами. (Волейбол, баскетбол, гандбол, теннис-корт, настольный теннис, водное поло, бейсбол, лапта, стритбол, регби, американский футбол).
Назовите виды спорта, которые проводятся на воде. (Плавание (все виды), водное поло, прыжки в воду, гребля (все виды), водомоторный спорт, водные лыжи).
Назовите виды спорта, в которых используются лыжи. (Лыжные гонки, биатлон, прыжки с трамплина, фристайл, могул, водные лыжи, роликовые лыжи, горные лыжи).
И так в игре «Золотая лихорадка» победила команда… Счет встречи…
Эстафета с клюшкой (две клюшки, два мяча). Объявить результат
Бег в мешках (два мешка). Объявить результат
Танцевальный конкурс. Объявить результат
Прыжки с места (два мелка). Вся команда по очереди, чья команда дальше. Объявить результат
Комбинированная эстафета (по необходимости – по 6 человек от команды (скакалки, баскетбол, теннис, футбол, клюшки, мешки). Объявить результат
Баскетбол ( мужчины по 5 человек, 2 тайма по 5 мин., 2 судьи). Объявить результат
Волейбол (женщины по 6 человек, 1 партия тайм-брек) – натянуть сетку. Объявить результат
Футбол (все на все или кто желает), 7-10 мин. (можно с выбыванием). Объявить результат
Построить команды для объявления итогов и награждения победителей.
