Силовые способности - это возможности детей, которые проявляются в приодолении внешнего сопротивления или в противодействии ему за счет мышечных усилий. Силовые способности различаются в зависимости от режима работы мышц, известно, что мышцы могут проявлять силу (такой режим называется статическим)