Самое печальное то, что вредные привычки человека наносят вред, не только себе, но и окружающим их людям.Поэтому наша задача прививать любовь к физкультуре и спорту с раннего возраста. Регулярные физические нагрузки и физкультура также важны для здорового образа жизни, как и безупречное питание. Они поддерживают здоровье, предохраняют от заболеваний и, чему масса свидетельств, замедляют процесс старения.
«Спорт против вредных привычек»
Забыты скакалки и обруч и мяч,
Гантели, эспандер в пыли.
Экран монитора, планшета, смартфона
Теперь у детишек в чести.
Сосуд драгоценный от Бога нам данный,
Сосуд драгоценный Здоровьем названный-
Беречь и ценить мы должны!
А вредных привычек все больше и больше,
А воля ребенка все тоньше и тоньше.
Но мы не сдаемся и спортом займемся
И утро с зарядки начнем.
Спать, конечно, утром сладко,
Но встаем мы на зарядку.
Для хорошего настроения
Делаем волшебные упражнения.
И, конечно, скажем дружно:
«Обливаться тоже нужно,
Растираться, закаляться,
Чтоб здоровым оставаться».
В школе правильно сидим,
За осанкой мы следим.
Физкультминутки соблюдаем,
Физкультуру обожаем.
Физкультура — враг болезней!
Всем известно с детских лет.
В жизни средства нет полезней
От телесных разных бед.
Футбол и бадминтон, лапта, прыжки, гандбол.
Атлетика, гимнастика на помощь нам придут.
И вредные привычки сами собой уйдут!!!
Спорт дарит нам энергию здоровья,
Упорство, силу духа, красоту!
Спорт учит нас на мир смотреть спокойно,
В реальность воплощать свою мечту!
