kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Презентация "Зачем нужна утренняя зарядка"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данная презентация показывает младшим школьникам важность утренней зарядки.

Просмотр содержимого документа
«Презентация "Зачем нужна утренняя зарядка"»

Исследовательская работа по физической культуре «Зачем нужна утренняя зарядка»  ученика 5 класса Полунина Алексея

Исследовательская работа по физической культуре «Зачем нужна утренняя зарядка»

ученика 5 класса Полунина Алексея

Цель: Расширение знаний о пользе утренней зарядки . Задачи:  1. Разработать и провести анкету на тему «Зачем нужна утренняя зарядка».  2. Сравнить результаты анкеты с научными знаниями.  3. Создать буклет о значении утренней зарядки и распространить его среди учащихся и педагогов школы.

Цель: Расширение знаний о пользе утренней зарядки .

Задачи: 1. Разработать и провести анкету на тему «Зачем нужна утренняя зарядка». 2. Сравнить результаты анкеты с научными знаниями. 3. Создать буклет о значении утренней зарядки и распространить его среди учащихся и педагогов школы.

Гипотиза : Мы знаем, что утреннюю зарядку делать полезно, но не знаем зачем. Актуальность :  Утренняя зарядка самый простой и доступный способ поддержать и сохранить своё здоровье.  Объект исследования : утренняя зарядка   Предмет исследования : знания о пользе утренней зарядки   Методы исследования : опрос, статистическая обработка данных опроса, сбор и изучение информации о пользе утренней зарядки, сравнение, анализ. 

Гипотиза : Мы знаем, что утреннюю зарядку делать полезно, но не знаем зачем.

Актуальность : Утренняя зарядка самый простой и доступный способ поддержать и сохранить своё здоровье. Объект исследования : утренняя зарядка  Предмет исследования : знания о пользе утренней зарядки  Методы исследования : опрос, статистическая обработка данных опроса, сбор и изучение информации о пользе утренней зарядки, сравнение, анализ. 

Этапы проекта:   1.Определение темы, цели и задач проекта   2.Разработка вопросов анкеты   3.Изучение информации о пользе утренней зарядки для человека   4.Проведене опроса и обработка данных анкеты   5.Создание и распространение буклета   6.Подведение итогов работы   7.Оформление материалов   8.Создание презентации для защиты проекта  

Этапы проекта:  1.Определение темы, цели и задач проекта  2.Разработка вопросов анкеты  3.Изучение информации о пользе утренней зарядки для человека  4.Проведене опроса и обработка данных анкеты  5.Создание и распространение буклета  6.Подведение итогов работы  7.Оформление материалов  8.Создание презентации для защиты проекта  

Каждое утро мы делаем зарядку, но многие без желания выполняют упражнения, а кто-то даже находит причины, чтобы её не делать. Мы редко задумываемся над тем, для чего делаем зарядку и практически не знаем ничего о том, какую пользу для нашего организма она приносит. 

Каждое утро мы делаем зарядку, но многие без желания выполняют упражнения, а кто-то даже находит причины, чтобы её не делать. Мы редко задумываемся над тем, для чего делаем зарядку и практически не знаем ничего о том, какую пользу для нашего организма она приносит. 

Опрос на тему: Вы знаете, что утренняя зарядка полезна?

Опрос на тему: Вы знаете, что утренняя зарядка полезна?

Опрос: Делаете ли вы утреннюю зарядку

Опрос: Делаете ли вы утреннюю зарядку

Утренняя зарядка МБОУ Кочетовская СОШ Изосимовский филиал Буклет  Утренняя гимнастика, зарядка - это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения.  Утренняя зарядка повышает тонус всего тела, заставляет сердце начать работать, пробуждает нервную систему, улучшает обмен веществ.     «Если человек следит за своим здоровьем, трудно найти врача, который стал бы полезнее его здоровью, чем он сам». Сократ

Утренняя зарядка

МБОУ Кочетовская СОШ Изосимовский филиал

Буклет

Утренняя гимнастика, зарядка - это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения.

Утренняя зарядка повышает тонус всего тела, заставляет сердце начать работать, пробуждает нервную систему, улучшает обмен веществ.

«Если человек следит за своим здоровьем, трудно найти врача, который стал бы полезнее его здоровью, чем он сам».

Сократ

Мнение специалистов  После сна, который продолжается у детей школьного возраста 10—11 часов, функции организма понижаются, дыхание становится поверхностным, замедляется деятельность сердца, расслабляются мышцы, снижается кровяное давление. Поэтому после пробуждения у ребенка некоторое время сохраняется сонливое, несколько заторможенное состояние. Зарядка и следующее за ней обтирание холодной водой содействуют переходу организма от сна к бодрствованию, созданию бодрого, рабочего настроения. Регулярное выполнение зарядки является также важным средством разностороннего физического развития организма, хорошей предпосылкой к занятиям различными видами спорта.

Мнение специалистов После сна, который продолжается у детей школьного возраста 10—11 часов, функции организма понижаются, дыхание становится поверхностным, замедляется деятельность сердца, расслабляются мышцы, снижается кровяное давление. Поэтому после пробуждения у ребенка некоторое время сохраняется сонливое, несколько заторможенное состояние. Зарядка и следующее за ней обтирание холодной водой содействуют переходу организма от сна к бодрствованию, созданию бодрого, рабочего настроения. Регулярное выполнение зарядки является также важным средством разностороннего физического развития организма, хорошей предпосылкой к занятиям различными видами спорта.

Согласно мнению специалистов и проведенных мною исследований можно сделать вывод, что утренняя зарядка:  - обеспечивает быстрое приведение организма после сна в бодрое состояние;     - повышает дееспособность функциональных систем организма;     - активизирует физическую и умственную работоспособности;     - закаливает и формирует устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов;     - совершенствует волевые качества и психическую устойчивость.   

Согласно мнению специалистов и проведенных мною исследований можно сделать вывод, что утренняя зарядка: - обеспечивает быстрое приведение организма после сна в бодрое состояние;   - повышает дееспособность функциональных систем организма;   - активизирует физическую и умственную работоспособности;   - закаливает и формирует устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов;   - совершенствует волевые качества и психическую устойчивость.  


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 2 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Презентация "Зачем нужна утренняя зарядка"

Автор: Наталья Борисовна Душкина

Дата: 20.11.2019

Номер свидетельства: 527771

Похожие файлы

object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(69) "Презентация к уроку "Растения" 1 класс "
    ["seo_title"] => string(42) "priezientatsiia-k-uroku-rastieniia-1-klass"
    ["file_id"] => string(6) "123186"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1414428372"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(47) "Как хорошо здоровым быть! "
    ["seo_title"] => string(25) "kak-khorosho-zdorovym-byt"
    ["file_id"] => string(6) "227020"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1440581434"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(98) "Воспитательное мероприятие "Конкурс для призывников""
    ["seo_title"] => string(51) "vospitatielnoiemieropriiatiiekonkursdliaprizyvnikov"
    ["file_id"] => string(6) "298429"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1456325935"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(98) "Конкурс для призывников "Тяжело в ученье - легко в бою""
    ["seo_title"] => string(52) "konkursdliaprizyvnikovtiazhielovuchienielieghkovboiu"
    ["file_id"] => string(6) "298490"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1456332067"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(83) "Классный  час "Здоровые дети в здоровой семье""
    ["seo_title"] => string(41) "klassnyichaszdorovyiedietivzdorovoisiemie"
    ["file_id"] => string(6) "269939"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1450956563"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства