Презентация на тему "Волейбол"

Подготовил: Крохин А.Л.

учитель физической культуры МБОУ СОШ №3

Гандбол (ручной мяч) (англ. handball, от hand - рука и ball - мяч) -

командная спортивная игра, представляющая собой перебрасывание руками мяча партнерам с целью поразить ворота соперника из-за 6-метровой зоны перед ними.

Преподаватель физического воспитания Хольгер Нильсен ввел в уроки физической культуры женских групп игру с мячом, названную "хаандболд" в которой на небольшом поле соревновались команды из 7 человек, передавая мяч друг другу и стремясь забросить его в ворота.

Впервые этот вид спорта в Российской империи появился в Харькове в 1909 году.

Первые достоверные сведения о начале развития гандбола и ручного мяча в СССР относятся к 1922 году .

Цель игры

Две команды, соблюдая правила игры, пытаются забить мяч в ворота соперника и одновременно защитить свои ворота от нападения.

Победителем выходит та команда, которая по истечении игрового времени забросила больше мячей.

Мяч для игры

Мужчины и юноши играют мячом диаметром в 58-60 см и весом 425—475 г. Мяч для всех других групп игроков имеет 54-56 см в диаметре и весит 325—400 г. Школьники моложе 10 лет играют мячами еще меньших размеров.

Правила игры

Команда состоит из 12 человек: 2 вратаря и 10 полевых игроков.

На поле в игре находятся 1 вратарь и 6 игроков. Остальные игроки – запасные.

При замене игрок должен покинуть поле прежде, чем другой вступит на него. Замена осуществляется на средней линии в пределах 4,5 - метровой зоны замены.

Игровое время

Важные правила

Ворота считаются пораженными, если мяч, брошенный из-за пределов зоны ворот, пересекает линию ворот между стойками. Атакующий игрок при броске может вбежать или упасть в зоне ворот, но он должен выполнить бросок прежде, чем коснется поля в зоне ворот.

Он имеет право сделать 3 шага с мячом, после чего мяч нужно ввести в игру или бросать по воротам .

Ведение мяча

Ведение одной рукой разрешается в течение неограниченного времени, так же как и участие рук и кистей рук в борьбе за владение мячом, а также блокировка соперника телом.

Запрещается!

• - касаться мяча ступнями ног и ногами;
• - бросать мяч в лицо сопернику;
• - блокировать с помощью рук и ног;
• - удерживать;
• - ударять;
• - наскакивать и наносить сопернику повреждения.

В физическом отношении в гандболе от игроков требуется большое напряжение. Различные формы бега развивают реакцию, стартовую скорость, спринтерскую скорость, особую выносливость, ловкость при остановках, изменениях направления бега и сменах ритма. Прыжки в высоту и длину при бросках и блокировке способствуют развитию прыгучести. Подачи и броски по воротам требуют ловкости и бросковой силы.