Рабочая программа внеурочной деятельности "Подвижные игры. Баскетбол".

«Рассмотрено»

на заседании ШМО

пр. №1 от «28» августа 2019 г.

_______________(подпись)

_________________(ФИО)

«Рассмотрено»

на заседании АМС

пр. №1 от «29» августа 2019 г.

«Утверждаю»

директор МБОУ СОШ №5 С.В. Тузова

___________(подпись)

«02» сентября 2019 г.

МП

№

п/п

Тема занятия

Характеристика

основных видов деятельности учащихся

Дата по плану

Дата по факту

1.

Правила безопасности и профилактика травматизма на занятиях по баскетболу.

Знать и выполнять правила безопасности на занятиях по баскетболу.

2.

Ведение мяча. Физическая подготовка.

Выполнять ведение мяча. Выполнять упражнения для развития скоростных, силовых, координационных способностей.

3.

Стойка баскетболиста. Перемещение в защитной стойке.

Уметь перемещаться в защитной стойке: вперед, назад, вправо, влево.

4.

Бег. Скоростные рывки из различных исходных положений.

Осваивать бег лицом вперед, приставными шагами в стороны, спиной вперед. Уметь выполнять скоростные рывки.

5.

Разучивание техники остановок: двумя шагами, прыжком.

Выполнять остановки двумя шагами и прыжком.

6.

Разучивание техники прыжков, поворотов вперед, назад.

Уметь делать прыжки, повороты вперед, назад.

7.

Сочетание способов передвижений (бег, остановки, прыжки, повороты, рывки). Эстафеты на закрепление технических приемов.

Чередовать способы передвижения, выполнять эстафеты с техническими приемами.

8.

Разучивание ведение мяча правой и левой рукой с высоким и низким отскоком.

Выполнять ведение мяча правой и левой рукой на месте и в движении.

9.

Остановки: двумя шагами, прыжком.

Выполнять остановки.

10.

Ведение мяча с изменением высоты отскока.

Выполнять ведение мяча с разной высотой отскока (на месте и в движении).

11.

Ведение мяча с изменением направления движения.

Выполнять ведение мяча с изменением направления.

12.

Ловля мяча двумя руками на уровне груди.

Ловить мяч двумя руками на уровне груди.

13.

Игры, развивающие физические способности.

Развивать физические способности в игре.

14.

Передача мяча двумя руками от груди на месте.

Выполнять передачу мяча двумя руками от груди на месте.

15.

Передача мяча двумя руками от груди в движении.

Выполнять передачу мяча двумя руками от груди в движении.

16.

Бросок в кольцо двумя руками от груди с места.

Демонстрировать технику и результативность бросков мяча в кольцо.

17.

Бросок в кольцо одной рукой от плеча с места.

Демонстрировать технику и результативность бросков мяча в кольцо.

18.

Закрепление броска в кольцо одной рукой от плеча с места.

Демонстрировать технику и результативность бросков мяча в кольцо

19.

Сочетание приёмов без броска мяча в кольцо.

Выполнять приёмы без броска мяча.

20.

Сочетание приёмов с броском мяча в кольцо.

Выполнять приёмы с броском мяча.

21.

Терминология в баскетболе. Техника выполнения игровых приемов.

Отвечать терминологию в баскетболе.

22.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

Выполнять комбинации из освоенных элементов без броска мяча в кольцо.

23.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

Выполнять комбинации из освоенных элементов с броском мяча в кольцо.

24.

Физическая подготовка. Специальные прыжковые упражнения.

Выполнять прыжковые упражнения различной сложности.

25.

Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов и тактических действий.

Выполнять технические приемы и тактические действия в игре и эстафетах.

26.

Игры, развивающие физические способности игроков.

Играть, развивая физические способности.

27.

Прыжки, повороты вперёд, назад.

Уметь делать прыжки, повороты вперёд, назад.

28.

Двусторонняя учебная игра.

Выполнять правила игры.

29.

Игры, развивающие физические способности.

Развивать физические способности.

30.

Учебная игра.

Играть в баскетбол с выполнением поставленной задачи.

31.

История развития мирового баскетбола.

Знать основные события развития мирового баскетбола.

32.

Правила соревнований по баскетболу. Жесты судей.

Знать правила соревнований по баскетболу. Показывать жесты судей.

33.

Закрепление техники выполнения бросков по кольцу.

Демонстрировать технику выполнения бросков.

34.

Учебная игра.

Играть в баскетбол с выполнением поставленной задачи.

35.

Учебная игра.

Играть в баскетбол с выполнением поставленной задачи.

№

п/п

Тема занятия

Характеристика

основных видов деятельности учащихся

Дата по плану

Дата по факту

1.

Правила безопасности и профилактика травматизма на занятиях по баскетболу.

Знать и выполнять правила безопасности на занятиях по баскетболу.

2.

Терминология в баскетболе. Физическая подготовка.

Знать терминологию игровых элементов. Выполнять упражнения для развития скоростных, силовых, координационных способностей.

3.

Стойка баскетболиста. Перемещение в защитной стойке.

Уметь перемещаться в защитной стойке: вперед, назад, вправо, влево.

4.

Ведение мяча. Бег. Скоростные рывки из различных исходных положений.

Выполнять ведение мяча, бег лицом вперед, приставными шагами в стороны, спиной вперед. Уметь выполнять скоростные рывки.

5.

Совершенствование техники остановок: двумя шагами, прыжком.

Выполнять остановки двумя шагами и прыжком.

6.

Совершенствование техники прыжков, поворотов вперед, назад.

Уметь делать прыжки, повороты вперед, назад.

7.

Сочетание способов передвижений (бег, остановки, прыжки, повороты, рывки). Эстафеты на закрепление технических приемов.

Чередовать способы передвижения, выполнять эстафеты с техническими приемами.

8.

Ведение мяча правой и левой рукой с высоким и низким отскоком.

Выполнять ведение мяча правой и левой рукой на месте и в движении.

9.

Ведение мяча с изменением скорости передвижения.

Выполнять ведение мяча с разной скоростью передвижения.

10.

Ведение мяча с изменением высоты отскока.

Выполнять ведение мяча с разной высотой отскока (на месте и в движении).

11.

Ведение мяча в движении с переводом на другую руку.

Освоить ведение мяча с переводом на другую руку.

12.

Ведение мяча с изменением направления движения.

Выполнять ведение мяча с изменением направления.

13.

Ведение мяча с обводкой препятствий.

Освоить ведение мяча с обводкой препятствий.

14.

Ловля мяча двумя руками на уровне груди.

Ловить мяч двумя руками на уровне груди.

15

Ловля мяча двумя руками «высокого» мяча.

Ловить мяч двумя руками в прыжке.

16.

Игры, развивающие физические способности.

Развивать физические способности в игре.

17.

Передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении.

Выполнять передачу мяча двумя руками от груди на месте и в движении.

18.

Передача одной рукой от плеча.

Уметь делать передачу одной рукой от плеча.

19.

Бросок в кольцо двумя руками от груди с места.

Демонстрировать технику и результативность бросков мяча в кольцо.

20.

Бросок в кольцо одной рукой от плеча с места.

Демонстрировать технику и результативность бросков мяча в кольцо.

21.

Бросок в кольцо одной рукой от плеча в движении после ведения.

Осваивать бросок одной рукой от плеча в движении после ведения.

22

Штрафной бросок.

Выполнять штрафной бросок.

23.

Отбор мяча. Выбивание мяча из рук соперника.

Уметь выбивать мяч из рук соперника.

24.

Отбор мяча. Вырывание мяча из рук соперника.

Уметь вырывать мяч из рук соперника

25.

Отвлекающие приемы (финты) без мяча. Учебная игра.

Выполнять финты без мяча, играть в баскетбол с выполнением поставленной задачи

26.

Отвлекающие приемы (финты) с мячом.

Выполнять финты с мячом.

27.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом без броска в кольцо.

Выполнять комбинации из освоенных элементов без броска мяча в кольцо.

28.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом с броском в кольцо.

Выполнять комбинации из освоенных элементов с броском мяча в кольцо.

29.

Тактика игры. Индивидуальные действия в нападении и защите.

Уметь действовать в нападении и защите.

30.

Игры и эстафеты на закрепление и совершенствование технических приемов и тактических действий.

Выполнять технические приемы и тактические действия в игре и эстафетах.

31.

Тактика игры. Групповые действия в нападении и защите: взаимодействие двух игроков.

Применять тактику игры. Взаимодействовать в паре.

32.

Тактика игры. Групповые действия в нападении и защите: взаимодействие в нападении с участием двух игроков.

Взаимодействовать в группе, выполняя нападение и защиту.

33.

Правила соревнований по баскетболу. Жесты судей.

Знать правила соревнований по баскетболу. Показывать жесты судей.

34.

Учебная игра.

Играть в баскетбол с выполнением поставленной задачи.

35.

Учебная игра.

Играть в баскетбол с выполнением поставленной задачи.