"Веселые старты для учащихся 4 классов "

Веселые старты 4 класс (Жаркова Е. 29ф)

1)Цель и задачи:

• пропаганда здорового образа жизни,

• укрепление здоровья учащихся,

• приобщение их к физической культуре и спорту,

• выполнение программных нормативов

• Определение «Сильнейшего класса года».

2)Место и время :

-спортивный зал ;

-Время проведения : 28.04. - 14:00.

3)Руководство и проведением:

Преподаватели физической культуры организуют и проводят веселые старты и ведут соответствующую документацию ;

Классные руководители и физорги осуществляют помощь в организации проведения школьных весёлых стартов, проводят соревнования внутри класса.

4)Участники соревнований:

К соревнованиям допускаются учащиеся основной медицинской группы.

От класса 5-мальчиков,5-девочек.

5)Программа:

«Гладкий бег» «Кузнечики»

«Прыгалки» «Передал- садись»

«Хоккеисты» «лягушка»

«Меткий стрелок» «Двое в обруче»

«Паучки»

6)Подведение итогов и определение победителей :

Победитель определяется по наименьшей сумме очков

При равенстве очков у двух и более классов преимущество отдается коллективу , у которого больше 1,2,3 и т.д. командных мест по всем видам программы.

7)Награждение

Классы занявшие 1,2,3 место места награждаются грамотами и сладкими призами на класс. Почётное слово «Спортивный класс» присваивается к классу занявшему 1 место.

8) Заявки

Заявки на участие в соревнований подаются на заседание судейских коллегий. Заседание судейской коллегии проводится в спортивном зале 21.04 в 13:00

-Начисление очков каждой эстафеты: победитель получает 4 очка, вторая команда – 3 очка, третья – 2 очка И.п. в колонну по одному. У направляющего эстафетная палочка.

1. «Гладкий бег»

Задача: по команде «Марш!»- первый бежит до стойки, обегает её и возвращается к своей команде. Передаёт эстафету другому, сам идёт в конец своей колонны. Выигрывает команда, выполнившая задание быстрее всех.

2. «Прыгалки»

И.п.- то же. У капитана скакалка.

Задача: по команде «Марш!»- первый бежит, прыгая через скакалку до стойки, обегает её и возвращается к своей команде. Передаёт скакалку другому, сам идёт в конец своей колонны. Выигрывает команда, выполнившая задание быстрее всех.

3. «Хоккеисты»

И.п.- то же. У капитана в руках хоккейная клюшка и теннисный мяч.

Задача: каждый игрок по очереди ведет мяч при помощи клюшки, обводя кегли добегает до стоки, обегает ее, передает клюшку с мячом следующему. Если кегля падает, поставить на место, а потом продолжить бег, обводить каждую кеглю. Выигрывает команда, выполнившая задание быстрее всех и не допустившая нарушений.

4. «Меткий стрелок»

И.п.- произвольное. У первого – 3 мяча.

Задача: каждый игрок команды поочерёдно выполняет по 3 броска теннисным мячом в лежащий обруч на расстоянии 5 метров. Попадания всех суммируются. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

5. «Паучки»

И.п.- в колонну по одному.

Задача: каждый игрок команды поочерёдно передвигается к стойке способом «паучок», добравшись до стойки встает, обегает ее и бегом возвращается к своей команде, передает эстафету следующему. Выигрывает команда, пришедшая к финишу быстрее всех.

6. «Кузнечики»

И.п.- произвольное.

Задача: команда прыгая с места один за другим, должна в сумме прыжков набрать большую длину. Прыгают поочерёдно – один прыгнул, по пяткам ставится отметка, второй прыгает с отметки, и так вся команда. Выигрывает команда, пришедшая к финишу быстрее всех.

7. «Передал- садись»

И.п.- в колонну по одному.

Задача: по команде «Начали!» - капитан кидает мяч своему первому игроку, тот ловит мяч двумя руками и сразу возвращает его капитану, а сам приседает. Капитан кидает мяч второму игроку и т.д. Когда последний игрок вернёт мяч капитану, тот должен поймать его, поднять мяч вверх и крикнуть «Всё!». Если кто-то не успел поймать мяч, то должен его поднять, встать на свое место и продолжить. Выигрывает команда, выполнившая задание быстрее всех.

8. «лягушка»

И.п. – упор присев.

Задача: каждый игрок команды начинает эстафету из положения упор присев, прыгая способом «лягушка» добирается до стойки, обегает стойку и бегом возвращается к команде, передает эстафету следующему. Выигрывает команда, пришедшая к финишу быстрее всех.

9. «Двое в обруче»

И.п. – два участника команды стоят лицом друг к другу в обруче.

Задача: первая пара игроков команды находясь в обруче передвигается приставными шагами к стойке, далее они обегают стойку и возвращаются к следующей паре, передают эстафету. Выигрывает та команда, которая приходит к финишу первой.