kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Спортивный час "Веселые эстафеты"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Веселые эстафеты предназначены для проведения "Веселых стартов" с учащимися 4-ых классов. Развивают сноровку, быстроту, смекалку и ловкость. Способствуют развитию дружбы и коллективизма.

Просмотр содержимого документа
«Спортивный час "Веселые эстафеты"»

Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа №16 отдела образования города Костаная» Управления образования акимата Костанайской области







Спортивный час

«Веселые эстафеты»









Подготовили: Вяткин В.С.







Костанай

2021

Тема: «Веселые эстафеты» для 4-х классов.

Цели и задачи: 1.Привитие школьникам навыков здорового образа жизни.

2.Привличения их к систематическим занятиям спортом и физкультурой.

3.Выявления талантливых детей для пополнения контингента спортивных секций.

4.Пропаганда спорта, как альтернатива негативным привычкам.

Материалы и оборудование: мячи, обручи, скакалки, кегли.

Форма проведения: соревнования

Место проведения: спортивный зал ОШ №16

План проведения:

1.Выход, построение команд.

2.Вступительное слово. Техника безопасности.

3.Представление команд, судей.

4. «Весёлые старты» Эстафеты.

5. Заключительное слово.

6. Награждение.

Спортивное мероприятие «Весёлые старты».

Эстафета № 1 «Бег со скакалкой»

Инвентарь: для каждой команды — одна скакалка, две фишки (стойки), один обруч.

Подготовка к эстафете: Игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии 2-х и 15 метров (3 классы) и 2-х и 20 метров (4 классы) находится стойка. В 3-х метрах от стойки располагается обруч.

Описание эстафеты: По сигналу судьи первый участник каждой команды выполняет перепрыгивание через скакалку под каждый беговой шаг от стойки до стойки. Затем игрок бежит к обручу и кладет в него скакалку, оббегает обруч и возвращается к своей команде обычным бегом. Передача эстафеты осуществляется касанием руки второго игрока. Второй игрок начинает эстафету с обычного бега, подбегает к обручу, берет скакалку и возвращается с прыжками на каждый шаг от стойки до стойки, затем добегая до стартовой линии, передает эстафету. Выполнение детьми задания «перепрыгивание через скакалку под каждый беговой шаг» должно в обязательном порядке проводиться от стартовой линии до стойки. В случае нарушения игроком условий эстафеты, он возвращается судьей обратно к стартовой линии  для правильного выполнения эстафеты.

Допускается выполнения игроком перепрыгивания через скакалку раньше, в промежутке между обручем и стойкой.

Второй игрок передает эстафету третьему и остальным нечетным игрокам способом: передача скакалки из рук в руки.

Эстафета №2  «Крабик»

Инвентарь: для каждой команды – один   баскетбольный  мяч, один обруч.

Подготовка к эстафете: Игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии 15 метров находится обруч. В 1-м  метре от обруча впереди чертится линия.

Описание эстафеты: По сигналу судьи первый участник каждой команды принимает положение  «упор сидя сзади» («крабик») баскетбольный  мяч кладёт на бедра (между  ног). По сигналу судьи участник  каждой команды начинает  движение  ногами  вперед «доходит»  до  линии  перед  обручем  поднимется, кладет баскетбольный  мяч  в обруч и в  обратном  направлении  возвращается  к  команде  и  передает эстафету, касанием руки  второму  участнику. Второй участник   до  обруча берет  мяч, оббегает  обруч, подходит  к  линии  принимает  и.п.- «крабик» баскетбольный  мяч кладёт   на  бедра  (между  ног)  и  возвращается  к  линии  старта. После  пересечения им  линии  старта  передает  мяч третьему  участнику  эстафеты.



Эстафета №3 «Передал — садись»

Инвентарь: для каждой команды – один волейбольный мяч.

Подготовка к эстафете: Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3-х метров чертят две параллельные линии: за одной выстраиваются команды, за другой становятся капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по волейбольному мячу.

Описание эстафеты: По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам в своих командах. Поймав мяч, игрок бросает его обратно капитану и тотчас приседает. Затем капитан бросает мяч второму игроку и, получив его обратно, — третьему и так далее по порядку.

Завершением игры считается тот момент, когда последний игрок, передав мяч капитану, приседает, а капитан, поймав мяч, поднимает его вверх.



Эстафета №4 «Поезд»

Инвентарь: кегли для каждой команды.

Описание эстафеты: Команды выстраиваются колоннами перед стартовой линией, а в 10—12 м от каждой из них ставят кегли. По сигналу ведущего капитаны команд, стоящие первыми, бегут к противоположной стороне зала, огибая кегли, возвращаются к своей колонне, но не останавливаются, а «присоединяют» вторых членов команды, которые обхватывают капитанов за пояс. Теперь участники вдвоем пробегают между кеглями и возвращаются за третьим игроком. Точно так же к ним присоединяются третьи и четвертые игроки.

Игра заканчивается, когда вся команда, изображающая вагончики поезда (не расцепляя рук), финиширует, т. е. последний игрок пересекает линию старта.



Эстафета №5 «Узкая дорожка»

Инвентарь: обручи для каждой команды.

Описание эстафеты:  Каждой команде выдают обручи, но последнего в колонне игрока оставляют без всего. Через пару метров ставят 3 конуса, а за ними стойку, на которые бросают обручи. Капитан команды добегает до конусов, обегает каждый из них «змейкой», после чего надевает обруч на стойку и передает эстафету следующему в команде.


Последний игрок выполняет важную роль – его задача пробежать тот же путь, но теперь забрать все обручи и возвращаться.


Заключение Подсчет баллов, награждение команды-победителя грамотами.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Спортивный час "Веселые эстафеты"

Автор: Вяткин Виталий Сергеевич

Дата: 24.03.2021

Номер свидетельства: 576586

Похожие файлы

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(63) "Спортивный час "Олимпийские игры". "
    ["seo_title"] => string(34) "sportivnyi-chas-olimpiiskiie-ighry"
    ["file_id"] => string(6) "187082"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1426449898"
  }
}
object(ArrayObject)#895 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(75) "Внеклассное мероприятие: Веселые старты "
    ["seo_title"] => string(48) "vnieklassnoie-mieropriiatiie-viesielyie-starty-1"
    ["file_id"] => string(6) "144478"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1418734710"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(93) "Спортивный праздник "Папа,мама,я-спортивная семья" "
    ["seo_title"] => string(54) "sportivnyi-prazdnik-papa-mama-ia-sportivnaia-siem-ia-1"
    ["file_id"] => string(6) "119397"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1413396831"
  }
}
object(ArrayObject)#895 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(201) "Сценарий летнего спортивного праздника «Лето в стране Смешариков» для детей подготовительной к школе группы"
    ["seo_title"] => string(80) "stsenarii_letnego_sportivnogo_prazdnika_leto_v_strane_smesharikov_dlia_detei_pod"
    ["file_id"] => string(6) "517134"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1564304748"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(127) "«Спорт, здоровье, красота!» спортивно – развлекательное мероприятие "
    ["seo_title"] => string(67) "sport-zdorov-ie-krasota-sportivno-razvliekatiel-noie-mieropriiatiie"
    ["file_id"] => string(6) "214416"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1432300207"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства