kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Спортивные эстафеты «Со спортом дружить – сильным и здоровым быть»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Мероприятие направление на укрепление здоровья. Возможность проявить себя.

Просмотр содержимого документа
«Спортивные эстафеты «Со спортом дружить – сильным и здоровым быть»»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА НОВОСИБИРСКА

«ЦЕНТР ВНЕШКОЛЬНОЙ РАБОТЫ «ПАШИНСКИЙ»





Структурное подразделение «Зал бокса»




СЦЕНАРИЙ

Спортивные эстафеты

«Со спортом дружить – сильным и здоровым быть»

возраст детей: 10-12 лет



Автор-составитель:

инструктор по ФК

А.Н.Березиков





Новосибирск-2017

Игровая программа «Со спортом дружить - сильным и здоровым быть»

Возраст участников: 10-12 лет

Форма проведения: эстафеты

Направленность: физкультурно-спортивная

Реквизиты и оборудование: спортивный инвентарь – мячи, теннисные ракетки, мячики, обручи, боксерские перчатки и шлема.

Цель:

-направление детей на здоровый образ жизни, развитие интереса к спорту;

Задачи:

Образовательные:

- закрепить полученные знания, умения и навыки в области физической культуры;

Формировать основы естественных движений человека, а также других жизненно важных двигательных качеств.

Укреплять физическую подготовленность учащихся.

Способствовать адаптации учащихся к соревнованиям (преодоление стрессовых ситуаций).

Воспитательные:

Воспитать моральные и волевые качества; навыков правильного поведения; интереса; потребности и привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Воспитывать патриотизм, честность, искренние отношения.

Развивающие:

Развивать все типы внимания (непроизвольного, произвольного, послепроизвольного); восприятия (особенно пространства, движения, времени, темпа и ритма).

Развивать мышление (наглядно-действенного - тактическое, творческое); памяти (двигательной, тактильной, вестибулярной, зрительной, слуховой, словесно-логической).

Валеологическая - ориентация учащихся на ЗОЖ (отвлечь от вредных привычек).

Участники, герои: воспитанники спортивно – оздоровительной группы структурного подразделения «Зал бокса»

Ход:

I этап. Вводная часть (Организационный момент) – 15 минут. 

Торжественный вход команд в спортивный зал под звуки марша.

Построение команд.

Объяснения правил проведения эстафет.

Рапорт капитанов команд (название команды, приветствие соперникам).






1



II этап. Основная часть – 40 минут.

Расстановка команд.

Начало состязаний:

1. « Прыжки на одной ноге»

Прыжки до ориентира на одной ноге, после сменяем ногу – на другой ноге бегут до команды, передают эстафету следующему своему участнику.

2. «Тоннель»

Участники выстраиваются друг за другом широко расставив ноги. Первый в колонне катит мяч себе и остальным между ног, последний ловит мяч и перебегает вперёд и снова катит мяч, выигрывает команда, чей капитан снова будет стоять первым.

3.  «Полоса препятствий»

Полоса препятствий с разным инвентарем.

4. «Бег с утяжелителем»

До заданного места бег с метболом до ориентира и обратно.

5. «Гусиный шаг»

Гусиный шаг до ориентира и обратно.

6. «Каракатица»

Каракатица ногами вперед до ориентира, обратно руками вперед.

7. «Метко в цель»

Команды стоят на расстоянии от обручей. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч мячом, у каждого по 3 попытки, выигрывает команда суммарно попавшая больше мячей.

8. «Продень обруч»

Добежать до обруча, встать в него, продеть через себя вверх, положить аккуратно, вернуться к команде и передать эстафету касанием руки.

9. «Рассыпал – собери в шлемах и перчатках»

Участники надевают боксерские перчатки и шлема, каждой команде дается пакет с теннисными мячами, задача пробежать до обруча, высыпать мячи в обруч, вернуться и передать шлем перчатки и пакет следующему участнику.

Подведение итогов – 15 минут.

Награждение команд  (сладкими призами).

2




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
Спортивные эстафеты «Со спортом дружить – сильным и здоровым быть»

Автор: Березиков Алексей Николаевич

Дата: 31.10.2019

Номер свидетельства: 525134

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(68) "Спортивные эстафеты "Веселые старты" "
    ["seo_title"] => string(39) "sportivnyie-estafiety-viesielyie-starty"
    ["file_id"] => string(6) "246460"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1446384955"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(139) ""Если хочешь быть здоров!" спортивные соревнования для учащихся 2-ых классов "
    ["seo_title"] => string(87) "iesli-khochiesh-byt-zdorov-sportivnyie-sorievnovaniia-dlia-uchashchikhsia-2-ykh-klassov"
    ["file_id"] => string(6) "120867"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1413818394"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(51) "Мероприятие "День Здоровья" "
    ["seo_title"] => string(29) "mieropriiatiie-dien-zdorov-ia"
    ["file_id"] => string(6) "178725"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1424875225"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(118) "Сценарий спортивного праздника "Мама, папа, я - спортивная семья" "
    ["seo_title"] => string(68) "stsienarii-sportivnogho-prazdnika-mama-papa-ia-sportivnaia-siem-ia-1"
    ["file_id"] => string(6) "162691"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1422380622"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(137) "Спортивный праздник на тему "Чтоб здоровье сохранить - научись его ценить!" "
    ["seo_title"] => string(76) "sportivnyi-prazdnik-na-tiemu-chtob-zdorov-ie-sokhranit-nauchis-iegho-tsienit"
    ["file_id"] => string(6) "126251"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1415128817"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства