Спортивное мероприятие "Папа, мама и я - спортивная семья"

Спортивное мероприятие «Мама, папа и я – спортивная семья»

Учитель физической культуры

Титов Владимир Анатольевич

МАОУ «Лицей №2»

г.Балаково Саратовская область

Цели и задачи

1. Формирование здорового образа жизни на основе примера родителей.

2. Воспитание чувства гордости за свою семью, уважения к родителям.

3. Физическое развитие подростков.

Время и место проведения

Соревнования проводятся в спортивном зале

МАОУ «Лицей №2».

Участники:

Команды семьи участвуют в количестве трех человек-папа, мама и ребенок-капитан команды.

Оборудование и инвентарь

Свисток, рулетка, стойки, флажки, кегли, мячи волейбольные, баскетбольные, теннисные, воздушные шары, скакалки, обручи

Программа соревнований

• Название команды, девиз, эмблема

• Домашнее задание. Приготовить плакаты:

• Спорт-это успех
• Спорт-это дружба
• Спорт-сильнее всех
• Спорт- это здоровье

Награждение

Победитель и призеры награждаются грамотами, а также команды награждаются по номинациям:

1.Самая сплоченная семья

2.Самая волевая семья

3.Самая быстрая, ловкая, умелая

1 этап. Разминка

Участники встают на одной линии в колонну по одному каждая команда. У капитанов команд-эстафетные палочки.

По свистку участники обегают стойку, находящуюся на расстоянии 15 метров от линии старта и передают эстафету следующему.

2 этап. Эстафета с мячами

Все команды строятся в колонну по одному у общей линии старта. У капитанов команд в руках баскетбольный и теннисный мячи.

По команде первые участники бегут до фишки, кладут в нее теннисный мяч и сверху баскетбольный мяч.

Вторые - бегут и забирают оба мяча, и передают третьему третий, кладет их обратно.

3 этап. Прыжки в длину с места

Все команды строятся в колонну по одному у общей линии старта. Первые прыгают в длину с места, отталкиваясь двумя ногами одновременно.

Вторые прыгают с места приземления первого и т.д.

Места команд определяются по дальности отметок последних участников.

4 этап. Комбинированная эстафета

Команды выстраиваются в колонну по одному у общей линии старта.

По команде первый участник делает кувырок вперед, добегает до маленького обруча пролезает в него, добегает до большого обруча пролезает в него, добегает до баскетбольного мяча, лежащего на фишке, бросает его в кольцо, кладет мяч обратно на фишку и возвращается назад.

Тоже проделывает вся команда.

5 этап. Слово за слово…

ФИЗКУЛЬТУРА

Члены жюри подводят итоги первых четырех этапов.

КУЛЬТУРА

А участникам дается слово «физкультура».

РУКА

Из него нужно составить как можно больше слов, каждая буква используется один раз.

КУЛЬ

Победителем будет команда назвавшее последнее слово. Время 1 минута.

ТУР

УРА

ЛУК

6 этап. Конкурс для пап и мам

Двигаясь вперед до стойки, подбивают гимнастической палкой воздушный шар, таким же образом назад.

Шарик привязывают к ноге, вторая нога свободна, стоя в кругу по свистку начинают наступать друг другу на шарик (у кого шарик останется целым, та мама и выиграла).

На полу расположены шары. Капитаны команд должны садиться на шары так, чтобы они лопнули. Кто больше лопнет шаров тот и выиграл.

7 этап. Баскетбол

Папы сажают ребенка на плечи.

Мама подает баскетбольный мяч.

Ребенок должен попасть в баскетбольное кольцо.

На игру дается 90 секунд.

Кто больше забьет мячей, тот становиться победителем.

8 этап. Попади в цель

Команды участники строятся в колонну по одному у общей линии старта.

По свистку судьи папы бегут до стоящего в 15 метрах стула, берут дротик и бросают в подвешенный на расстоянии 5 метров шарик, возвращаются. То же делают мамы и дети.

Побеждает команда закончившая этап первым.

За каждую пораженную цель присуждается дополнительное очко.

9 этап. Большая стирка

Команды участники строятся в колонну по одному у общей линии старта.

По команде судьи капитаны команд бегут до натянутой веревки, поочередно вешают прищепки, мамы-платочки, а папы снимают платки и прищепки.

Побеждает команда, выполнившая задание за минимальное количество времени. Прищепки и платки вешать и снимать по одной штуке.

10 этап. Анимация

Участникам каждой команды раздается название вида спорта.

Участник должен без слов показать этот вид спорта, а остальные команды угадать.

Команда сама выбирает, кто будет показывать, а кто угадывать.

11 этап. Конкурс «Семейный»

Конкурс для пап:

поднимание гири 16 кг за 1 мин .

Конкурс для мам:

прыжки на скакалке за 1 мин.

Конкурс для детей:

челночный бег 3/10 м.

Перетягивание каната

12 этап. Викторина

Жюри подводит итоги соревнований.

В это время для участников соревнований и болельщиков

проводиться викторина.

1. В какой игре пользуются самым легким мячом? (настольный теннис).

2. Сколько игроков в баскетбольной команде? (пять).

3. Назовите средства закаливания? (солнце, воздух, вода).

4. Назовите только женский гимнастический снаряд? (бревно).

5. Какой спортсмен бежал как угорелый? (пожарник).

6. Как называют вратаря? (голкипер).

7. В каком виде спорта спортсмены наносят друг другу уколы? (фехтование).

8. Сколько игроков в футбольной команде? (11)

9. Каким нужно прийти к финишу (кроме первого), чтобы обратить внимание зрителей на себя? (последний).

10. Без чего судья не может выйти на поле? (без свистка).

Награждение победителей

Использованные ресурсы

• http://www.vsluh.ru/system/post_images/large/261/261651/b6c1e70b98663661161fa9b2618ebd62.jpg?1361531786 – фон.
• http://im8-tub-ru.yandex.net/i?id=125010971-08-72&n=21 – спортивные атрибуты.
• http:// liubavyshka.ru/photo/123-2 - анимационные картинки о спорте