Лыжная эстафета с элементами биатлона. Состав команды: 3 человека (1 женщина и 2 мужчины). Каждый участник эстафеты бежит 300 метров, после прохождения дистанции спортсмен выполняет три выстрела по трём мишеням (жестяные банки) из воздушной винтовки, необходимо попасть по всем мишеням, после попадания, передается эстафета следующему члену команды (касание рукой любой части тела партнёра), в случае промахов(один промах - один круг), спортсмен уходит на дополнительный-штрафной круг (50 метров), после чего передаёт эстафету. Длина «коридора» для передачи эстафеты составляет 3 метра.
Между 4 командами показавшими лучшее время, проводятся финальные забеги за 3-4 и 1-2 места. Оставшиеся места распределяются по наименьшему времени среди остальных команд.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Положение соревнований»
Общие положения
Настоящее Положение определяет общий порядок организации и проведения 13-й спартакиады «Здоровье» среди сотрудников профессиональных образовательных и организаций общеобразовательных организацийМурманской области (далее Спартакиада).
Спартакиада проводится 24 марта 2018 года на базе государственного автономного профессионального образовательного учреждения Мурманской области «Мурманский строительный колледж им. Н.Е. Момота» (далее – ГАПОУ МО «МСК») по адресу: г. Мурманск, ул. Инженерная, 2 а. Начало соревнований в 11.00.
Цели и задачи Спартакиады
Пропаганда здорового образа жизни среди сотрудников профессиональных образовательных организаций.
Воспитание чувства коллективизма среди сотрудников профессиональных образовательных организаций.
Выявление лучших методов организации спортивной работы среди сотрудников профессиональных образовательных организаций.
Подготовка к сдаче норм ГТО.
Участники Спартакиады
В Спартакиаде принимают участие сотрудники профессиональных образовательных организацийобщеобразовательных организаций Мурманской области. Состав команды 12 - 15 человек.
Руководство по подготовке и проведению соревнований
Общее руководство по подготовке и проведению 11-й Спартакиады «Здоровье» осуществляет Мурманское региональное отделение ОГ ФСО «Юность России». Непосредственное проведение соревнований возлагается на руководителя физического воспитания ГАПОУ МО «Мурманский строительный колледж им. Н.Е. Момота» Янченкова Дмитрия Александровича (тел. 8-902-131-8511) и судейскую коллегию.
Программа проведения Спартакиады
Лыжная эстафета с элементами биатлона. Состав команды: 3 человека (1 женщина и 2 мужчины). Каждый участник эстафеты бежит 300 метров, после прохождения дистанции спортсмен выполняет три выстрела по трём мишеням (жестяные банки) из воздушной винтовки, необходимо попасть по всем мишеням, после попадания, передается эстафета следующему члену команды (касание рукой любой части тела партнёра), в случае промахов(один промах - один круг), спортсмен уходит на дополнительный-штрафной круг (50 метров), после чего передаёт эстафету. Длина «коридора» для передачи эстафеты составляет 3 метра.
Между 4 командами показавшими лучшее время, проводятся финальные забеги за 3-4 и 1-2 места. Оставшиеся места распределяются по наименьшему времени среди остальных команд.
Общая физическая подготовка. Состав команды: 6 человек (3 женщины и 3 мужчины). Победитель определяется по наибольшей сумме очков 3-х участников в каждом виде (отдельно женщины и мужчины).
Виды:
прыжок в длину с места (мужчины, женщины) 3 попытки;
подъём туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту (мужчины, женщины);
прыжки через скакалку за 30 секунд (женщины);
подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины).
Баскетбол 3х3(Стритбол). Состав команды: 3 человека + 1 запасной игрок (одна женщина и двое мужчин одновременно находятся на площадке).
Игра проходит на половине баскетбольной площадки. Официальные правила баскетбола ФИБА для всех игровых ситуаций, не описанных специально в настоящих правилах.
Начало игры. Обе команды разминаются одновременно перед игрой, подбрасыванием монеты определяется, какая команда начинает игру с владения мячом.
Начисление очков. Мяч, заброшенный с игры из зоны дальних бросков (эта зона соответствует трехочковой зоне в баскетболе), оценивается 2 очками. Любой другой мяч, заброшенный с игры, оценивается 1 очком. Результативный штрафной бросок оценивается 1 очком.
Игровое время. Основное время игры длится 6 минут (первые 5 минут игровые часы останавливаются только на тайм-ауты и технические задержки). Дополнительный период длится до первого правильно забитого мяча, но не более 1,5 минут (все 1,5 минуты игровые часы останавливаются только на тайм-ауты и технические задержки).
«Чек». Любой игрок команды, получившей право на владение мячом в результате фола или нарушения или в результате того, что команда-соперница забросила мяч, должен вывести его в зону дальних бросков и предоставить ближайшему игроку команды-соперницы для «чека» («проверки»). При этом все игроки защищающейся команды должны находиться вне пределов зоны дальних бросков (внутри линии дальних бросков). Получив мяч, обратно в зоне дальних бросков и установив над ним контроль, игрок нападения может совершать любые игровые действия, включая атаку корзины.
Лимит персональных фолов отсутствует. Количество персональных фолов (не неспортивных, не технических и не дисквалифицирующих), которыми может быть наказан игрок, не потеряв права играть, не ограничено. 1 штрафной бросок назначается начиная с 4-го командного (каждый из первых 3 фолов команды в данной игре, еcли этот фол совершен не на игроке в процессе броска, ведет к возобновлению игры командой-соперницей через процедуру «чека»);
Определение победителя.
Победителем объявляется команда:
- которая в основное время игры набирает 11 очков;
- в активе которой больше очков в момент, когда истекает основное время игры;
- которая первой забрасывает мяч в дополнительном периоде (дополнительный период назначается в случае, если по истечении основного времени игры счет равный).
Если в дополнительном периоде мяч не заброшен, любой игрок команды, определенной жребием, выполняет бросок из зоны дальних бросков. Победителем объявляется:
- команда, игрок которой выполнял этот бросок, если бросок удачен.
Настольный теннис. Состав команды: 2 человека. Парный разряд, партия до 2-х побед. Круговая система;
Быстрые шахматы. Состав команды: 2 человека. Круговая система. Лимит времени у каждого участника – 5 минут;
Волейбол. Состав команды: 6 человек (2 женщины обязательно находятся на площадке), замены игроков допускаются. Матч проходит до 2-х побед, каждая партия до 15 очков. При участии 6-ти и более команд производится деление на 2 группы. Стыковые игры проводятся за 1-2 и 3-4 места.
Перетягивание каната. Состав команды: 5 человек (1 женщина обязательно). Кубковая система согласно жеребьевке.
Музыкально – танцевальный номер во время чаепитияот каждой команды.
Преподаватели и специалисты физической культуры от ОО, участвуют не более чем в 2-х видах программы Спартакиады и могут дополнительно участвовать в перетягивании каната.
Общий командный зачет определяется по наименьшей сумме мест по всем видам программы.
Очерёдность поведения соревнований:
Очерёдность
1
2
3
4
Вид
Лыжная эстафета с элементами биатлона
Общая физическая подготовка
Настольный теннис
Перетягивание каната
Баскетбол 3х3
(Стритбол)
Быстрые шахматы
Волейбол
Награждение
Команды победители и призеры награждаются грамотами Министерства образования и науки Мурманской области и кубками. Победители в личных зачетах по видам программы Спартакиады награждаются грамотами.
Финансирование
Расходы по командированию участников осуществляются за счет направляющих организаций.
Расходы по организации и проведению Спартакиады осуществляются за счет внебюджетных средств Мурманского строительного колледжа.
Организационный сбор – 500 рублей с одного члена команды.
Порядок предоставления заявок
Заявки на участие в 13-й Спартакиаде «Здоровье» среди сотрудников профессиональных образовательных организаций и общеобразовательных организацийМурманской области направляются не позднее 19 марта 2018 года в Мурманское региональное отделение ОГ ФСО «Юность России» по телефаксу: 8(8152)25-18-56 или в ГАПОУ МО «Мурманский строительный колледж им. Н.Е. Момота» по телефаксу: 8(8152)43-47-85 или (желательно) на e-mail:[email protected]
Приложение к Положению
Заявка
на участие в 13-й спартакиаде «Здоровье»
среди сотрудников профессиональных образовательных
организаций и общеобразовательных организаций Мурманской области.
Полное наименование образовательной организации
ФИО капитана команды (полностью), конт. телефон
Фамилия, имя, отчество членов команды (полностью)
Дата направления заявки
«_____»_____________2018г.
В случае замены участника команды, необходимо сообщить об этом организаторам соревнований в день проведения Спартакиады при регистрации.