"Осенняя лихорадка"

ГОКУ «СКШИ г.Черемхово»

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

Составила и провела

учитель физической культуры:

Шевчук Н.П.

Цель:

1.Формировать у учащихся потребность в здоровом образе жизни.

2. Стимулировать детей к двигательной активности.

3.Развитие ловкости, быстроты реакции, меткости, силы, выносливости, координации движений.

4. Воспитание дисциплинированности, чувства ответственности, взаимовыручки

Участники соревнований:

В соревнованиях принимают участие учащиеся 5-9 классов

Организация:

Переодевание детей в спортивную форму (кроссовки, футболка, спортивный костюм)

Провести инструктаж по ТБ (учитель в классе)

Три команды по 10 человек.

Оборудование:

Название команд (таблички на футболках), названия конкурсов, зал украшен осенними листьями, 3 корзинки, 3 мяча, 3 веревочки,3 шарфа, 3 мяча больших,3 стойки, 3 палочки, 3 зонтика.

Ход праздника

«Картошку сажаем-убираем урожай»

Первый ребёнок из команды бежит с малым мячом к корзине, кладёт в неё мячик, возвращается обратно; следующий ребёнок бежит к корзине, забирает оттуда мяч и с ним возвращается назад; передаёт мячик другому и т.д. Побеждает команда, выполнившая задание первой.

«Неразлучные друзья»

Первые два участника бегут до указанной линии и в обратном направлении – у них связаны две ноги (левая – одного участника, правая – другого), передают эстафету следующей паре. Задача: не упасть во время бега. Если веревка развязалась, то нужно ее снова закрепить и только после этого продолжить преодоление полосы.

«Прыгунок»

По команде команда начинает прохождение эстафеты таким образом. Участник, стоящий сзади, перепрыгивает через сидящего, затем следующий и так до тех пор, пока они, прыгая, не достигнут стоящей впереди стойки. Затем оббегают ее и возвращаются на место обыкновенным бегом.

«Дождливая погода»

По сигналу ведущего каждый участник команды должен быстро надеть на себя шапку, шарф, куртку и раскрыть зонт, он бежит до черты и обратно и передает перечисленные вещи следующему участнику. Повторяют участники всей команды. Побеждают самые ловкие.

«Луковый снайпер»

Участники бросают луковицы (мячи) в корзину.

«Бег с зонтом»

Бег с зонтом до стойки и обратно.

«Все наоборот»

По команде ведущего, первый участник начинает бежать спиной до указанной линии туда и обратно, в руках у него палочка. Добежав до команды, передает палочку другому, тот таким же образом преодолевает эстафету. Продолжается соревнование до тех пор, пока не пройдут все участники команды.

Подведение итогов соревнований.

Желаю вам цвести, расти.

Копить, крепить здоровье,

Оно для дальнего пути –

Главнейшее условие

Пусть добрым будет ум у вас,

А сердце умным будет

Вам от души желаю я,

Друзья, всего хорошего

Молодцы! Вы показали себя ловкими, быстрыми, дружными! Такими спортивными могут быть только здоровые дети.