Просмотр содержимого документа
«Быстрые, ловкие, смелые. »
Спортивное мероприятие для учащихся 3-4 классов «Быстрые ловкие , смелые».
Цели и задачи.
- Популяризация активной формы отдыха детей
- Пропаганда здорового образа жизни
- Реализация умений и навыков полученных на уроках физической культуры
- Воспитание коллективизма, чувства товарищества
Участники соревнований.
На соревнования приглашаются сборные команды 3-4 классов. Состав команды 10 человек
(5 мальчиков + 5 девочек)
Команда должна иметь: название, девиз, эмблему, единую форму
Определение победителей.
Победитель определяется по наибольшей сумме баллов. Наибольший балл будет определяться количеством команд участниц.
Награждение
Команды, занявшие 1, 2, 3 места награждаются дипломами соответствующих степеней. Участники команды, занявшей 1 место – медалями.
Программа соревнований
Эстафета с конусом и мячом.
В руках у первого участника конус, на широкой части которого устанавливается резиновый мяч (факел). По сигналу судьи он начинает бег до поворотной стойки, обегает её , возвращается назад и передаёт эстафету следующему участнику. Таким образом задание выполняет вся команда. Фиксируется командное время. (не разрешается придерживать мяч руками, за нарушение команда наказывается штрафным временем)
Эстафета с прыжками на больших надувных мячах.
Первый участник садится на мяч и берётся руками за его ручки. По сигналу он начинает прыжки с продвижением вперёд, отталкиваясь ногами от пола. Допрыгав до стойки он встаёт, берёт мяч за ручку, обегает стойку, возвращается назад и передаёт мяч следующему участнику. Фиксируется командное время (стойку обегать обязательно)
Эстафета «Весёлый хоккеист»
У первого участника клюшка и теннисный мяч. По сигналу судьи он начинает обводить змейкой конусы, расположенные на расстоянии 3м друг от друга и таким же способом возвращается обратно и передаёт клюшку и мяч следующему участнику. Фиксируется командное время (пропущенные конусы наказываются штрафным временем)
Эстафета на скейтах в парах (мальчик, девочка)
Девочка надевает на голову мотоциклетный шлем, встаёт на скейт на колени и держится за него руками. Мальчик, по сигналу судьи, упираясь руками в спину девочки начинает толкать скейт вперёд до поворотной стойки. У стойки девочка встаёт, пара обегает стойку и меняется местами и девочка катит мальчика на финиш и передают скейт и шлем следующей паре. . Фиксируется командное время.(одевать шлем и обегать стойку – обязательное условие)
Эстафета с бамбинтонными ракетками и мячом в парах (мальчик, девочка)
Пара удерживает резиновый мяч бамбинтонными ракетками. По сигналу судьи пара начинает бег до поворотной стойки, обегает её и таким же способом возвращается назад и передаёт ракетки и мяч следующей паре. Если мяч падает подобрать его, установить на место и продолжить задание. . Фиксируется командное время
Комбинированная эстафета с пролезанием в сквозной мешок и метанием мячей в цель
Перед каждой командой на расстоянии 3 м установлен сквозной мешок, на расстоянии 10 м от мешка лежит обруч, в котором лежат мягкие мячи, на расстоянии 3 м от обруча установлена корзина на стойке на высоте примерно 60-70 см от пола.
По сигналу судьи первый участник начинает бег до сквозного мешка, пролазит сквозь него и бежит дальше до обруча, берёт один мяч, выполняет один бросок в корзину. Попал или не попал, участник возвращается назад и передаёт эстафету касанием руки следующему участнику. Фиксируется время выполнения задания. Учитывается количество попаданий в корзину. Каждое попадание минус 2 сек из общего времени выполнения задания.
Переправа»
Мальчики девочки располагаются на противоположных сторонах зала. Эстафету начинают девочки. У девочек в руках 2 туристических коврика. По сигналу судьи девочки укладывают на пол один коврик, все перебегают на него, укладывают второй, быстро перебегают на него и т. они должны переправиться на сторону мальчиков и там остаться. В свою очередь мальчики таким же образом должны перебраться на сторону девочек. Эстафета заканчивается, когда все мальчики будут за линией финиша и коврики будут убраны с пола. Фиксируется время выполнения. (На пол наступать нельзя, наказание штрафное время)