На летней солнечной полянке

Закаливающие процедуры

Тема: «На летней солнечной полянке»

Цель: Повысить умственную и физическую работоспособность детей с помощью закаливающих процедур; приобщать к здоровому образу жизни; провести профилактику плоскостопия; создать хорошее настроение.

Оборудование: солевая дорожка, мокрая дорожка, сухая дорожка, бассейн с теплой водой, дорожка с камешками, дорожка-балансир, спортивные матрасики.

Ход закаливания

1.Организационный момент

Дети заходят в зал и проходят к лучикам солнышка. Встают в кружок и произносят лозунг.

Все дети.

Солнце, воздух и вода-

Наши лучшие друзья!

Наши лучшие друзья-

Солнце, воздух и вода!

- Сәліметсездерме!

Ложатся на лучики солнышка и спят.

2. Вступительное слово

- Детки, пора просыпаться. Но глазки еще не открываем. Дадим себе время проснуться полностью. Проснулись!

На улице наступила осень. Начался листопад. Перелетные птицы улетают в теплые края. А я предлагаю вам вспомнить знойное жаркое лето. Представте, что вы лежите на солнечной полянке. Светит ярко солнышко, оно нежно ласкает вас своими лучиками.

- Представили?

3. Основная часть закаливания

Потягивание лежа.

- А теперь открываем глазки.

Вот проснулись

Потянулись

С боку на бок

Повернулись

Потягушечки,

Порастушечки,

- Молодцы, дети!

- Турындар!

Потягивание стоя

А сейчас встали на ножки и потянемся еще разок, но уже стоя.

В одну сторону потянулись,

И все улыбнулись.

В другую сторону потянулись,

Еще разок улыбнулись.

Предлагаю, ребятки, взбодриться и немножко потанцевать.

Танец «Веселая пляска»

1.Вот денек какой хороший,

Так и хочется плясать.

Для начала мы в ладоши

Будем звонко ударять.

Припев:

Топай, топай веселей.

Своих ножек не жалей (2р)

2.Вот как наши плечи пляшут,

Посмотри-ка, посмотри.

Веселее, веселее,

Раз, два, три

И раз, два, три.

Припев:

3.А теперь давай присядкой

Всех мы будем удивлять.

Гости скажут: «Ай да дети,

Научили всех плясать».

- Жарайсындар, балалар!

- Дети, а вы не забыли, что мы находимся на летней солнечной полянке. А на полянке множество дорожек и все они волшебные. Давайте погуляем по этим замечательным дорожкам.

Ходьба по солевой дорожке

Вот первая волшебная дорожка. Пройдя по этой дорожке ваши ножки ощутят ее волшебство. Как приятно ножкам гулять по такой дорожке.

- Ходьба по утренней росе

- Солнышко уже высоко. Но утренняя роса еще не успела высохнуть на травке. Ощутим свежесть утренней росы.

Ходьба по сухой травке

День в полном разгаре. Солнышко высушило росу. Теперь пройдем по мягкой зеленой шелковистой травке.

-Правда, мягкая травка, приятно ножкам?

Ходьба по лужам

- Дети, что это? Идет дождик. Какая замечательная лужица! И водичка в ней наверное теплая. Ведь солнышко греет жарко.

Ходьба по камешкам

- А вот и каменистая дорожка. Пройдя по ней ваши ножки ощутят каждый камешек.

Ходьба по дорожке «здоровья»

-А вот и дорожка «здоровья», пройдя по ней, дети, вы получите заряд бодрости и хорошего настроения.

- Дети, я предлагаю вам повторно пройти по всем дорожкам и еще разок ощутить их волшебство.

Ходьба по солевой дорожке

По дорожке топ-топ-топ

Мы шагаем дружно

Каждый знает это нам

Для здоровья нужно.

Ходьба по утренней росе

Утром бусы засверкали,

Всю траву собой заткали.

Ножки по росе идут. (Капельки росы висят.)

Птицы песенки поют. (И на солнышке блестят.)

Ходьба по сухой травке

В обнимку с ветерком

По травке прямиком,

Пропахшие ромашками

Идем мы босиком

Ходьба по лужам

Лейся, дождь, веселый,

Мы с тобою дружим.

Хорошо ходить нам

Босиком по лужам.

Ходьба по камешкам

По ровненькой дорожке,

Шагают наши ножки.

По камешкам, по камешкам

Шагают наши ножки.

Ходьба по дорожке «здоровья»

По дорожке прямиком

Ходят ножки босиком

Кружат пчелы,

птицы вьются,

Дети весело смеются.

Жақсы, балалар!

- Ну, вот и закончилась наша прогулка по волшебным дорожкам.

- Дети, поправилась вам наша прогулка по волшебной поляне?

4. Заключительная часть

- А теперь попрощаемся с гостями.

- Сау болыныздар!