| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
|
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
|
| 2-3 | 17-18 3-4 |
|
|
| СЕНТЯБРЬ |
|
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, в беге врассыпную; учить сохранять устойчивое равновесие, формируя правильную осанку при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола (земли), в прыжках с продвижением вперед; упражнять в перебрасывании мяча.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения: перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе (колени не сгибать); бег в колонне по одному; во сигналу воспитателя ходьба врассыпную, перестроение в колонну по одному в движении. | ОРУ Без предметов
| 1. Равновесие ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики 2. Прыжки подпрыгивание на двух ногах с продвижением вперед, 3.Перебрасывание мячей, стоя в шеренгах
| «У кого мяч?». «Ловишки» | Игра малой подвижности «У кого мяч?». |
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, в беге врассыпную; учить сохранять устойчивое равновесие, формируя правильную осанку при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола (земли), в прыжках с продвижением вперед; упражнять в перебрасывании мяча. | Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения: перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе (колени не сгибать); бег в колонне по одному; по сигналу воспитателя ходьба врассыпную, перестроение в колонну по одному в движении. | ОРУ Без предметов
| 1.Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через мячи, руки за головой. 2. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд (расстояние 4м) между предметами, положенными на расстоянии 40 см один от другого (змейкой). | «У кого мяч?». «Ловишки» | Игра малой подвижности «У кого мяч?». |
|
| 3. На воздухе. Упражнять в построении в колонну по одному; упражнять в равновесии и прыжках. | Повторить ходьбу и бег между предметами; учить ходьбе на носках; обучать энергичному отталкиванию двумя ногами от пола (земли) и взмаху рук в прыжках с доставанием до предмета (в высоту); упражнять в подбрасывании мяча вверх двумя руками; бег до 1,5 мин. | Игровые упражнения | “Пингвины” “Не промахнись” “По мостику” | “Ловишки” | Игра малой подвижности «У кого мяч?». |
|
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1. Повторить ходьбу и бег между предметами; учить ходьбе на носках; обучать энергичному отталкиванию двумя ногами от пола (земли) и взмаху рук в прыжках с доставанием до предмета (в высоту); упражнять в подбрасывании мяча вверх двумя руками; бег до 1,5 мин.
| Ходьба на носках, руки на поясе, бег. Ходьба и бег между предметами, поставленными Перестроение в три колонны по сигналу воспитателя | ОРУ с мячом. | 1. Прыжки — подпрыгивание на двух ногах 2. Подбрасывание малого мяча (диаметр 6—8 см) вверх двумя руками 3. Бег в среднем темпе (до 1,5 мин). |
«Сделай фигуру».
«Мы, веселые ребята».
|
Игра малой подвижности «Найди и промолчи». |
|
| 2. Повторить ходьбу и бег между предметами; учить ходьбе на носках; обучать энергичному отталкиванию двумя ногами от пола (земли) и взмаху рук в прыжках с доставанием до предмета (в высоту); упражнять в подбрасывании мяча вверх двумя руками; бег до 1,5 мин. | Ходьба на носках, руки на поясе, бег. Ходьба и бег между предметами, поставленными Перестроение в три колонны по сигналу воспитателя | ОРУ с мячом | 1.Прыжки в высоту с места (Достань до предмета) выполняются фронтальным способом (4-5 раз). 2. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками, с хлопком (15-20 раз). 3. Ползание на четвереньках между предметами в чередовании с ходьбой и бегом (2-3 раза). | «Сделай фигуру».
«Мы, веселые ребята».
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи». |
|
| 3. На воздухе. Упражнять в ходьбе и беге между предметами, врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя; развивать ловкость в беге, не задевать за предметы; повторить упражнения в прыжках; разучить игровые упражнения с мячом.
| Построение в одну шеренгу, проверка равнения и осанки, объяснение заданий. Ходьба в колонне по одному, по определённому сигналу воспитателя переход на ходьбу между предметами, затем бег. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. Следующий сигнал подаётся к ходьбе врассыпную, затем к бегу врассыпную (в чередовании). Воспитатель даёт указания, чтобы при беге врассыпную за границы площадки не забегать, выполнять задание только в её пределах. | Игровые упражнения | “Передай мяч” “Не задень” | “Мы весёлые ребята” | Игра малой подвижности “Найди и промолчи” |
|
|
|
|
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1.Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге до 1 мин; упражнять в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени; разучить подбрасывание мяча вверх; развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по шнуру.
| Построение в шеренгу, проверка осанки, перестроение в колонну по одному (прыжком). Ходьба с высоким подниманием колен, руки на поясе. Бег в колонне по одному за воспитателем. Переход на обычную ходьбу. | ОРУ Без предметов
| 1. Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях 2. Ходьба по канату (веревке) боком приставным шагом, руки на поясе голову и спину держать прямо. 3. Бросание мяча вверх двумя руками и ловля его, бросание мяча вверх и ловля его с хлопком
|
«Удочка». «Быстро возьми»
|
Ходьба в колонне по одному. |
|
| 2.Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге до 1 мин; упражнять в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени; разучить подбрасывание мяча вверх; развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по шнуру.
| Построение в шеренгу, проверка осанки, перестроение в колонну по одному (прыжком). Ходьба с высоким подниманием колен, руки на поясе. Бег в колонне по одному за воспитателем. Переход на обычную ходьбу.
| ОРУ Без предметов
| 1.Перебрасывание мячей друг другу (двумя руками из-за головы, ноги на ширине плеч), стоя в двух шеренгах на расстоянии 2,5 м. 2. Ползание по скамейке, опираясь на предплечья и колени. 3. Равновесие – ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе. | «Удочка». «Быстро возьми»
| Ходьба в колонне по одному. |
|
| 3. На воздухе. Упражнять детей в непрерывном беге до 1 мин (в чередовании с ходьбой); разучить игровые упражнения с прыжками; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и координацию движений и ловкость в игре “Быстро возьми”. | Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе, затем на пятках, руки за голову; бег в среднем темпе за воспитателем (до 2 мин); ходьба. | Игровые упражнения | “Не пападись” “Мяч в стенку”
| “Быстро возьми” | Ходьба в колонне по одному между предметами, положенными в одну линию. |
|
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; разучить пролезание в обруч боком, не задевая за край обруча; упражнять в сохранении устойчивого равновесия и прыжках с продвижением вперед.
| . Ходьба в колонне по одному Ходьба в различном темпе; ходьба в колонне по одному и врассыпную ,перестроение в колонну по три
| ОРУ С гимнастической палкой | 1. Пролезание в обруч боком (не задевая за верхний край) в группировке 2. Перешагивание через бруски (кубики) с мешочком на голове 3. Прыжки на двух ногах с мешочком, зажатым между колен,— «Пингвины» |
«Мы, веселые ребята». | Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнений по сигналу воспитателя (руки в стороны, руки вниз, руки за голову).
|
|
| 2. Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; разучить пролезание в обруч боком, не задевая за край обруча; упражнять в сохранении устойчивого равновесия и прыжках с продвижением вперед.
| . Ходьба в колонне по одному Ходьба в различном темпе; ходьба в колонне по одному и врассыпную ,перестроение в колонну по три
| ОРУ С гимнастической палкой | 1. Пролезание в обруч прямо и боком (в чередовании) в группировке (5-6 раз). 2. ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе (2-3 раза). 3. Прыжки на двух ногах между предметами (расстояние 4 м) – 2-3 раза. | «Мы, веселые ребята». | Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнений по сигналу воспитателя (руки в стороны, руки вниз, руки за голову).
|
|
| 3. На воздухе. Упражнять детей в непрерывном беге в колонне по одному, в перебрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер; упражнять в прыжках. | Ходьба в колонне по одному и врассыпную, бег в умеренном темпе до 1 мин (в чередовании). | Игровые упражнения | “Поймай мяч” “Будь ловким” “Найди свой цвет” | «Мы, веселые ребята». | Ходьба в колонне по одному и между кеглями, не задевая за них (расстояние между предметами 50 см). |
|
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
| 2-3 | 17-18 3-4 |
|
| НОЯБРЬ |
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1.Продолжать отрабатывать навык ходьбы с высоким подниманием колен, бег врассыпную; разучить перекладывание малого мяча из одной руки в другую упражнять в прыжках и перебрасывании мяча в шеренгах.
| Построение в шеренгу, проверка осанки, Ходьба в колонне по одному, бег врассыпную, бег между кеглями, бег в медленном темпе до 1,5 мин; ходьба с перешагиванием через бруски (высота 10 см); бег врассыпную. |
ОРУ с малым мячом | Равновесие Прыжки на правой и левой ноге Перебрасывание мяча двумя руками снизу
| «Пожарные на учении».
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
|
| 2. Продолжать отрабатывать навык ходьбы с высоким подниманием колен, бег врассыпную; разучить перекладывание малого мяча из одной руки в другую упражнять в прыжках и перебрасывании мяча в шеренгах.
| Построение в шеренгу, проверка осанки, Ходьба в колонне по одному, бег врассыпную, бег между кеглями, бег в медленном темпе до 1,5 мин; ходьба с перешагиванием через бруски (высота 10 см); бег врассыпную. | ОРУ с малым мячом | 1. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке. 2. Прыжки по прямой. 3. Перебрасывание мяча двумя руками из-за головы. | «Мышеловка».
| Игра малой подвижности «Угадай по голосу». |
| 3. На воздухе. Упражнять в медленном беге до 1,5 мин, в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить игровые упражнения с мячом, в равновесии и прыжках. | Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя остановиться; бег в медленном темпе до 1,5 мин; ходьба с перешагиванием через бруски; бег врассыпную. | Игровые упражнения. | “Мяч о стенку”. (По подгруппам). “Поймай мяч”. (По подгруппам). “Не задень”. | «Мышеловка».
| Игра малой подвижности «Угадай по голосу». |
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1.Бег между предметами; учить прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперед; упражнять в ползании по скамейке на животе и ведении мяча между предметами
| Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя изменить направление движения. Бег между кеглями, поставленными в один ряд. Ходьба врассыпную, на сигнал воспитателя: «Стоп» — остановиться и встать на одной ноге, руки на поясе. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. |
ОРУ с обручем | 1. Прыжки с продвижением вперед 2. Ползание по гимнастической скамейке на животе 3. Отбивание мяча о землю
| «Не оставайся на полу»
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
|
| 2. Бег между предметами; учить прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперед; упражнять в ползании по скамейке на животе и ведении мяча между предметами
| Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя изменить направление движения. Бег между кеглями, поставленными в один ряд. Ходьба врассыпную, на сигнал воспитателя: «Стоп» — остановиться и встать на одной ноге, руки на поясе. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. | ОРУ с обручем | 1. Прыжки на правой и левой ноге. 2. Ползание на четвереньках. 3. Отбивание мяча. | «Ловишки».
| Игра малой подвижности «Затейники» |
| 3. На воздухе. Повторить бег с перешагиванием через предметы; развивать точность движений и ловкость в игровом упражнении с мячом; упражнять в беге и равновесии. | Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя бег с перешагиванием через шнуры; ходьба в рассыпную, на сигнал воспитателя: “Стоп!” – остановиться и встать на одной ноге, руки на поясе. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. | Игровые упражнения | “Мяч водящему” “По мостику” | «Ловишки».
| Игра малой подвижности «Затейники» |
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1.Упражнять в пролезании через обруч с мячом в руках, в равновесии. повторить ведение мяча в ходьбе. Упражнять детей в беге с изменением темпа движения, в ходьбе между предметами
| Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба по сигналу воспитателя с ускорением и замедлением темпа движения; бег между предметами; ходьба врассыпную | ОРУ с большим мячом | 1. Отбивание мяча одной рукой с продвижением вперед 2. Пролезание в обруч с мячом в руках в группировке 3. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке на носках
| Подвижная игра «Удочка»
| Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий для рук по сигналу воспитателя.
|
| 2. Упражнять в пролезании через обруч с мячом в руках, в равновесии. повторить ведение мяча в ходьбе. Упражнять детей в беге с изменением темпа движения, в ходьбе между предметами
| Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба по сигналу воспитателя с ускорением и замедлением темпа движения; бег между предметами; ходьба врассыпную
| ОРУ с большим мячом | 1. Ведение мяча в ходьбе. 2. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках. 3. Ходьба на носках. | «Удочка»
| Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий для рук по сигналу воспитателя.
|
| 3. На воздухе. Упражнять в медленном непрерывном беге, перебрасывании мяча в шеренгах; повторить игровые упражнения с прыжками и бегом. | Ходьба в колонне по одному, медленный непрерывный бег до 2 мин; ходьба врассыпную. | Игровые упражнения | 1. «Перебрось и поймай». 2.«Перепрыгни - не задень»
| «Ловишки парами».
| Игра малой подвижности «Летает — не летает». |
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1.Упражнять в подлезании под шнур боком, в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.
| Ходьба в колонне по одному, врассыпную с выполнением «фигуры»; бег врассыпную. Ходьба и бег повторяются в чередовании.
|
ОРУ На гимнастических скамейках | 1. Лазанье — подлезание под шнур 2. Прыжки на правой, затем на левой ноге до предмета 3. Равновесие
| «Пожарные на учении»
| Игра малой подвижности «У кого мяч?».
|
| 2. Упражнять в подлезании под шнур боком, в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.
| Ходьба в колонне по одному, врассыпную с выполнением «фигуры»; бег врассыпную. Ходьба и бег повторяются в чередовании.
| ОРУ На гимнастических скамейках | 1.Подлезание под шнур 2. Прыжки на правой и левой ноге. 3. Ходьба между предметами на носках.
| «Пожарные на учении»
| Игра малой подвижности «У кого мяч?».
|
| 3. На воздухе. Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и с бегом. | Ходьба между предметами, поставленными в один ряд и бег с преодолением препятствий ходьба и бег в чередовании. | Игровые упражнения | 1.«Кто быстрее». 2.«Мяч о стенку».
| «Ловишки-перебежки».
| Ходьба в колонне по одному за самым ловким водящим. ИМП. |
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
| 2-3 | 17-18 3-4 |
|
| ДЕКАБРЬ |
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в беге колонной по одному с сохранением правильной дистанции друг от друга, в беге между предметами, не задевая их; разучить ходьбу по наклонной доске, сохраняя устойчивое равновесие и правильную осанку; отрабатывать навык прыжка на двух ногах с преодолением препятствий; упражнять в перебрасывании мяча друг другу.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, Перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, бег между предметами руками из-за головы друг другу
| Общеразвивающие упражнения с палкой
| 1. Равновесие 2. Прыжки 3. Перебрасывание мяча двумя
| Подвижная игра «Кто скорее до флажка».
| «Сделай фигуру». |
| 2. Упражнять детей в беге колонной по одному с сохранением правильной дистанции друг от друга, в беге между предметами, не задевая их; разучить ходьбу по наклонной доске, сохраняя устойчивое равновесие и правильную осанку; отрабатывать навык прыжка на двух ногах с преодолением препятствий; упражнять в перебрасывании мяча друг другу.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, Перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, бег между предметами руками из-за головы друг другу
| Общеразвивающие упражнения с палкой
| 1. Ходьба по наклонной доске боком, приставным шагом, руки на поясе. 2. Прыжки – перепрыгивание через шнур. 3. Перебрасывание мяча. | Подвижная игра «Кто скорее до флажка».
| «Сделай фигуру». |
| 3. На воздухе. Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками; упражнять в метании снежков на дальность. | Ходьба и бег между снежными постройками за воспитателем в умеренном темпе; ходьба и бег врассыпную.
| Игровые упражнения | 1.«Кто дальше бросит». 2.«Не задень».
| Подвижная игра «Мороз-Красный нос».
| Ходьба в колонне по одному между снежными постройками за самым ловким «Морозом». |
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу,с поворотом в другую сторону; разучить прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед; упражнять в ползании на четвереньках между кеглями, подбрасывании и ловле мяча.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному
| Общеразвивающие упражнения с флажками
| 1. Прыжки 2. Подбрасывание мяча двумя руками вверх и ловля его после хлопка в ладоши 3. Ползание
| Подвижная игра «Не оставайся на полу»
| Игра малой подвижности «У кого мяч?». |
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу,с поворотом в другую сторону; разучить прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед; упражнять в ползании на четвереньках между кеглями, подбрасывании и ловле мяча.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному
| Общеразвивающие упражнения с флажками
| 1.Прыжки попеременно на правой и левой ноге. 2. Ползание на четвереньках между предметами. 3. Прокатывание мяча. | Подвижная игра «Не оставайся на полу»
| Игра малой подвижности «У кого мяч?».
|
| 3. На воздухе. Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика, бросании снежков в цель | Построение в колонну, ходьба и бег за воспитателем между снежными постройками; темп ходьбы и бега задает воспитатель
| Игровые упражнения | 1.«Метко в цель». 2.«Кто быстрее до снеговика». 3.«Пройдем по мостику».
| Подвижная игра «Мороз-Красный нос
| Ходьба в колонне по одному. Игра малой подвижности «Найди предмет». |
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании по гимнастической скамейке на животе и сохранении равновесия.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнение, ходьба в колонне по одному, бег врассыпную.
| Общеразвивающие упражнения | 1. Перебрасывание мяча стоя в шеренгах 2. Ползание по гимнастической скамейке на животе 3. Равновесие
| Подвижная игра «Охотники и зайцы»
| Игра малой подвижности «Летает — не летает».
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании по гимнастической скамейке на животе и сохранении равновесия.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнение, ходьба в колонне по одному, бег врассыпную.
| Общеразвивающие упражнения | 1. Перебрасывание мяча. 2. Ползание с мешочком на спине на четвереньках. 3. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке. | Подвижная игра «Охотники и зайцы»
| Игра малой подвижности «Летает — не летает».
|
| 3. На воздухе. Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков до цели. | Одна подгруппа детей занимается с воспитателем, отрабатывая скользящий шаг в сочетании с энергичной работой рук. Вторая подгруппа лепит снежки. | Игровые упражнения | 1.«Метко в цель». 2.«Смелые воробышки | «Охотники и зайцы» | Ходьба между кеглями. |
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, в беге врассыпную; учить влезать на гимнастическую стенку; упражнять в равновесии и прыжках.
| Построение в колонну по одному; ходьба и бег по кругу По сигналу воспитателя поворот в правую и левую сторону. Ходьба и бег врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя.
| Общеразвивающие упражнения с обручем
| 1. Равновесие 2. Прыжки на правой и левой ноге между кеглями 3. Бросание мяча о стену.
| Подвижная игра «Хитрая лиса».
| Ходьба в колонне по одному в умеренном темпе за воспитателем ИМП |
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, в беге врассыпную; учить влезать на гимнастическую стенку; упражнять в равновесии и прыжках.
| Построение в колонну по одному; ходьба и бег по кругу По сигналу воспитателя поворот в правую и левую сторону. Ходьба и бег врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя.
| Общеразвивающие упражнения с обручем
| 1. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке боком. 2. Прыжки между кеглями на двух ногах. 3. Бросание мяча о пол. | Подвижная игра «Хитрая лиса».
| Ходьба в колонне по одному в умеренном темпе за воспитателем ИМП |
| 3. На воздухе. Закреплять навык передвижения на лыжах разучить игровые упражнения с шайбой и клюшкой; | Ходьба в колонне по одному. Игра малой подвижности на выбор детей.
| Игровые упражнения | «Забей шайбу». «По дорожке | Подвижная игра Мы, веселые ребята»
| Ходьба в колонне по одному в умеренном темпе за воспитателем |
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
| 2-3 | 17-18 | 3-4 |
| ЯНВАРЬ |
| 1 Н Е Д Е Л Я |
|
|
|
|
|
|
| 2 Н Е Д Е Л Я |
|
|
|
|
|
|
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей ходить и бегать между предметами,; продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, забрасывании мяча в кольцо, развивая ловкость и глазомер.
| Построение в шеренгу, проверка Осанки и равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба и бег между кубиками, расположены в шахматном порядке
| Общеразвивающие упражнения с кубиком
| 1. Равновесие 2. Прыжки на правой и левой ноге между кубиками 3. Метание
| IIодвижная игра «Медведи и пчелы
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
|
| 2. Упражнять детей ходить и бегать между предметами,; продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, забрасывании мяча в кольцо, развивая ловкость и глазомер.
| Построение в шеренгу, проверка Осанки и равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба и бег между кубиками, расположены в шахматном порядке
| Общеразвивающие упражнения с кубиком
| 1. Ходьба и бег по наклонной доске. 2. Прыжки на двух ногах через предметы. 3. Перебрасывание мяча | IIодвижная игра «Медведи и пчелы
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
|
| 3. На воздухе. Продолжать учить детей передвижению на лыжах скользящим шагом; | Построение в колонну по одному, ходьба и бег в среднем темпе за воспитателем между ледяными постройками.
| Игровые упражнения | упражняются в ходьбе на лыжах «Сбей кеглю» | Подвижная игра «Ловишки парами».
| Ходьба в колонне по одному. |
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках, прокатывая мяч перед собой головой.
| Построение в шеренгу. Перестроение в колонну по одному; Ходьба по кругу вправо, бег по кругу
| Общеразвивающие упражнения с веревкой
| 1. Прыжки в длину с места 2. Проползание под дугами на четвереньках 3. Бросание мяча вверх.
| Подвижная игра «Совушка».
| Игра малой подвижности «Летает - не летает».
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках, прокатывая мяч перед собой головой.
| Построение в шеренгу. Перестроение в колонну по одному; Ходьба по кругу вправо, бег по кругу | Общеразвивающие упражнения с веревкой
| 1. Прыжки в длину с места 2. Переползание через препятствия и подлезание под дугу | Подвижная игра «Совушка».
| Игра малой подвижности «Летает - не летает».
|
| 3. На воздухе. Закреплять у детей навык скользящего шага в ходьбе на лыжах, спускаться с небольшого склона; повторить игровые упражнения с бегом и метанием. | Одна подгруппа детей катается с горки. Вторая подгруппа под руководством воспитателя выполняет подъём на снежную гору | Игровые упражнения | «Кто быстрее». «Пробеги — не задень».
| Подвижная игра «Совушка».
| Игра малой подвижности «Найдем зайца». |
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
|
|
|
|
| ФЕВРАЛЬ |
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в непрерывном беге до 1,5 мин; продолжат учить сохранять устойчивое равновесие упражнять в перепрыгивании через бруски и забрасывании мяча в корзину.
| Ходьба в колонне по одному бег до 1,5 мин в умеренном темпе с изменением направления движения; ходьба в колонне по одному. Перестроение в три колонны. | Общеразвивающие упражнения с обручем
| 1. Ходьба по наклонной доске 2. Прыжки - перепрыгивание через бруски 3. Забрасывание мячей в корзину
| Подвижная игра «Охотники и зайцы»
| ИМП |
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в непрерывном беге до 1,5 мин; продолжат учить сохранять устойчивое равновесие упражнять в перепрыгивании через бруски и забрасывании мяча в корзину.
| Ходьба в колонне по одному бег до 1,5 мин в умеренном темпе с изменением направления движения; ходьба в колонне по одному. Перестроение в три колонны.
| Общеразвивающие упражнения с обручем
| 1. Равновесие – бег по наклонной доске, спуск шагом. 2. Прыжки через предметы правым и левым боком. 3. Забрасывание мяча в корзину. | Подвижная игра «Охотники и зайцы»
| ИМП |
| 3. На воздухе. Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить боковые шаги; продолжать обучать спуску с гор и подъему; повторить игровые упражнения в перебрасывании шайбы друг другу и скольжении по ледяной дорожке. | Игра малой подвижности Построение: одна подгруппа детей на санках, вторая на лыжах | Игровые упражнения | «Точный пас» «По дорожке» | Подвижная игра «Мороз-Красный нос».
| Ходьба в среднем темпе между ледяными постройками |
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в ходьбе и беге врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги при прыжках в длину с места; упражнять в подлезании под дугу и отбивании мяча о пол.
| Построение в шеренгу, объяснение задания. Перестроение в колонну по одному, затем в круг; ходьба и бег по кругу, взявшись за руки; ходьба и бег врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя. «Сделай фигуру!»
| Общеразвивающие упражнения с палкой.
| Прыжки в длину с места Отбивание мяча одной рукой, продвигаясь вперед шагом Лазанье
| Подвижная игра «Не оставайся на полу.
| Ходьба в колонне по одному с заданиями для рук.
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в ходьбе и беге врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги при прыжках в длину с места; упражнять в подлезании под дугу и отбивании мяча о пол.
| Построение в шеренгу, объяснение задания. Перестроение в колонну по одному, затем в круг; ходьба и бег по кругу, взявшись за руки; ходьба и бег врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя. «Сделай фигуру!»
| Общеразвивающие упражнения с палкой.
| 1. Прыжки в длину с места. 2. Отбивание мяча одной рукой 3. Лазанье – подлезание под дугу. | Подвижная игра «Не оставайся на полу | Ходьба в колонне по одному с заданиями для рук.
|
| 3. На воздухе Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками | Построение в шеренгу на лыжах выполнение различных упражнений | Игровые упражнения | «Кто дальше». «Кто быстрее».
|
| Игра малой подвижности «Найдем следы зайца». |
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; учить метанию мешочков в вертикальную цель; упражнять в подлезании под палку и перешагивании через нее.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба и бег между предметами, скамейками. Перестроение в три колонны справа от скамеек.
| Общеразвивающие упражнения на скамейках.
| 1. Метание мешочков в вертикальную цель 2. Подлезание под палку 3. Перешагивание через шнур
| Подвижная игра «Мышеловка».
| Ходьба в колонне по одному. |
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; учить метанию мешочков в вертикальную цель; упражнять в подлезании под палку и перешагивании через нее.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба и бег между предметами, скамейками. Перестроение в три колонны справа от скамеек.
| Общеразвивающие упражнения на скамейках.
| 1. Метание мешочков в вертекальную цель 2. Ползание по гимнастической скамейке 3. Ходьба на носках между кеглями. | Подвижная игра «Мышеловка».
| Ходьба в колонне по одному. |
| 3. На воздухе Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, бросание снежков на дальность и в цель. | Построение в колонну по одному, перестроение в круг. | Игровые упражнения | «Точно в круг». «Кто дальше».
| Подвижная игра «Ловишки-перебежки»
| Ходьба за самым ловким и быстрым ловишкой. |
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в медленном непрерывном беге; продолжать учить влезать на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по гимнастической скамейке и прыжках с ноги на ногу; упражнять в ведении мяча.
| Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному; переход на бег ходьба врассыпную; построение в колонны.
| Общеразвивающие упражнения.
| 1. Лазанье 2. Ходьба по гимнастической скамейке 3. Прыжки с ноги на ногу 4. Отбивания мяча в ходьбе
| Подвижная игра «Гуси-лебеди».
| Ходьба в колонне по одному с поворотами по сигналу воспитателя.
|
| 2. Упражнять детей в медленном непрерывном беге; продолжать учить влезать на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по гимнастической скамейке и прыжках с ноги на ногу; упражнять в ведении мяча.
| Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному; переход на бег ходьба врассыпную; построение в колонны.
| Общеразвивающие упражнения.
| 1. Лазанье – подлезание под дугу 2. Ходьба по гимнастической скамейке 3. Прыжки с ноги на ногу между предметами 4. Подбрасывание мяча и ловля его. | Подвижная игра «Гуси-лебеди».
| Ходьба в колонне по одному с поворотами по сигналу воспитателя.
|
| 3. На воздухе Повторить игровые упражнения на санках; упражнять в прыжках и беге. | Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному; ходьба с выполнением различных заданий. | Игровые упражнения | «Гонки санок». «Не попадись». «По мостику».
| Подвижная игра «Ловишки парами»
| Ходьба в колонне по одному. |
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
|
|
|
|
| МАРТ |
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; разучить ходьбу по канату (шнуру) с мешочком на голове, удерживая равновесие и сохраняя хорошую осанку; упражнять в прыжках из обруча в обруч и перебрасывании мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер.
| Ходьба в колонне по одному бег с поворотами в другую сторону; упражнения для рук во время ходьбы; бег врассыпную. Построение в три колонны.
| Общеразвивающие упражнения с малым мячом.
| 1. Равновесие 2. Прыжки из обруча в обруч 3. Перебрасывание мяча друг другу
| Подвижная игра «Пожарные на учении».
| Эстафета с большим мячом «Мяч водящему».
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; разучить ходьбу по канату (шнуру) с мешочком на голове, удерживая равновесие и сохраняя хорошую осанку; упражнять в прыжках из обруча в обруч и перебрасывании мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер. | Ходьба в колонне по одному бег с поворотами в другую сторону; упражнения для рук во время ходьбы; бег врассыпную. Построение в три колонны.
| Общеразвивающие упражнения с малым мячом.
| 1. ходьба по канату боком приставным шагом 2. Прыжки на двух ногах через мячи 3. Перебрасывание мячей с отскоком от пола. | Подвижная игра «Пожарные на учении».
| Эстафета с большим мячом «Мяч водящему».
|
| 3. На воздухе Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая глазомер и ловкость | Непрерывный бег за воспитателем (до 2 мин) между ледяными постройками; переход на ходьбу. | Игровые упражнения | 1. «Пас точно на клюшку». 2.«Проведи — не задень».
| Подвижная игра «Горелки
| игра малой подвижности «Летает — не летает».
|
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения и врассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между кеглями.
| Ходьба и бег в кругу с изменением направления движения по сигналу воспитателя; ходьба и бег врассыпную между кубиками (кеглями), не задевая их. | Общеразвивающие упражнения
| 1. Прыжок в высоту с разбега 2. Метание мешочков в цель правой и левой рукой 3. Ползание на четвереньках между кеглями
| Подвижная игра «Медведи и пчелы».
| Эстафета с мячом
|
| 2. Упражнять в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения и врассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между кеглями.
| Ходьба и бег в кругу с изменением направления движения по сигналу воспитателя; ходьба и бег врассыпную между кубиками (кеглями), не задевая их.
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Прыжок в высоту с разбега. 2. Метание мешочков в цель 3. Прыжки на двух ногах между кеглями. | Подвижная игра «Медведи и пчелы».
| Эстафета с мячом
|
| 3. На воздухе. Упражнять детей в непрерывном беге в среднем темпе; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом. | Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия, объяснения задания. Бег до 2 мин и ходьба врассыпную, перестроение в колонну по одному. | Игровые упражнения | 1.«Поймай мяч». 2.«Кто быстрее».
| Подвижная игра «Карусель».
| Ходьба в колонне по одному. |
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе со сменой темпа движения и в беге врассыпную между предметами, упражнять в ползании по скамейке на ладонях и ступнях, в равновесии и прыжках.
| ходьба и бег врассыпную между предметами (кубиками); перестроение в колонну по одному, в колонну по четыре.
| Общеразвивающие упражнения с обручем
| 1. Ползание по гимнастической скамейке 2. Ходьба по гимнастической скамейке 3. Прыжки правым (левым) боком
| Подвижная игра «Ловишки».
| Ходьба в колонне по одному |
| 2. Упражнять детей в ходьбе со сменой темпа движения и в беге врассыпную между предметами, упражнять в ползании по скамейке на ладонях и ступнях, в равновесии и прыжках.
| ходьба и бег врассыпную между предметами (кубиками); перестроение в колонну по одному, в колонну по четыре.
| Общеразвивающие упражнения с обручем
| 1. Ползание по гимнастической скамейке 2. Ходьба по гимнастической скамейке 3. Прыжки из обруча в обруч | Подвижная игра «Ловишки».
| Ходьба в колонне по одному |
| 3. На воздухе. Упражнять детей в беге на дистанцию 80 м в чередовании с ходьбой; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом. | Ходьба в колонне по одному. Ходьба в колонне по одному — 10 м, переход на бег — 20 м,
| Игровые упражнения | 1.«Канатоходец». 2.«Удочка».
|
| Эстафета с большим мячом — «Передача мяча в шеренге». |
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе с перестроением в пары и обратно; закреплять умение в метании в горизонтальную цель; упражнять в подлезании под рейку в группировке и равновесии.
| Ходьба парами, перестроение в колонну по одному в движении; ходьба и бег врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя.
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Метание мешочков горизонтальную цель 2. Подлезание под шнур 3. Ходьба на носках между
| Подвижная игра «Не оставайся на полу».
| Игра малой подвижности «Угадай по голосу».
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе с перестроением в пары и обратно; закреплять умение в метании в горизонтальную цель; упражнять в подлезании под рейку в группировке и равновесии.
| Ходьба парами, перестроение в колонну по одному в движении; ходьба и бег врассыпную с остановкой на сигнал воспитателя.
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Метание мешочков горизонтальную цель 2. Подлезание под дугу 3. Ходьба с перешагиванием через предметы.
| Подвижная игра «Не оставайся на полу».
| Игра малой подвижности «Угадай по голосу».
|
| 3. На воздухе.Упражнять детей в беге на скорость; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и бегом. | Построение в шеренгу, перестроение в две шеренги. Упражнение в беге на скорость. | Игровые упражнения | 1.«Прокати и сбей». 2.«Пробеги - не задень».
| Подвижная игра Удочка
| Эстафета с мячом. |
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
|
|
|
|
| АПРЕЛЬ |
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках на двух ногах и метании в вертикальную цель. | Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную ходьба с перешагиванием через шнуры попеременно правой и левой ногой
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Равновесие 2. Прыжки из обруча в обруч 3. Метание в вертикальную цель
| Подвижная игра «Медведи и пчелы».
| Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу воспитателя: «Сделай фигуру!»
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках на двух ногах и метании в вертикальную цель | Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег по кругу, врассыпную ходьба с перешагиванием через шнуры попеременно правой и левой ногой
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча. 2. Прыжки на двух ногах правым боком 3. Подбрасывание мяча и его ловля. | Подвижная игра «Медведи и пчелы».
| Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу воспитателя: «Сделай фигуру!»
|
| 3. На воздухе. Повторить игру с бегом «Ловишки-перебежки», эстафету с большим мячом. | Построение в колонну. Ходьба и бег в колонне по одному в чередовании. | Игровые упражнения | 1. «Ловишки-перебежки» 2. «Стой». 3. «Передача мяча в колонне».
|
| Ходьба в колонне по одному за командой победителей. |
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обручей и пролезании в них.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег между предметами
| Общеразвивающие упражнения с короткой скакалкой | 1. Прыжки через короткую скакалку 2. Прокатывание обруча друг другу 3. Пролезание в обруч
| Подвижная игра Ловишки-перебежки.
| Ходьба в колонне по одному.
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обручей и пролезании в них.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег между предметами
| Общеразвивающие упражнения с короткой скакалкой | 1. Прыжки через скакалку. 2. Прокатывание обручей друг другу 3. Пролезание в обруч | Подвижная игра Ловишки-перебежки.
| Ходьба в колонне по одному.
|
| 3. На воздухе. Упражнять детей в непрерывном беге, повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом. | Построение в шеренгу, перестроение в колонну; бег в среднем темпе за воспитателем до 2 мин между предметами
| Игровые упражнения | 1. «Пройди — не задень 2. «Догони обруч». 3. «Перебрось и поймай»
| Эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка».
| Игра малой подвижности «Кто ушел?». |
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге колонной с остановкой по сигналу воспитателя, в беге врассыпную; закреплять исходное положение при метании мешочков в вертикальную цель; упражнять в ползании и равновесии.
| Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитателя; ходьба с перешагиванием через кубики, бег с перепрыгиванием через кубики
| Общеразвивающие упражнения с мячом.
| 1. Метание мешочков в вертикальную цель 2. Ползание по полу 3. Ходьба по гимнастической
| Подвижная игра «Удочка»
| Ходьба в колонне по одному между предметами, не задевая их.
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге колонной с остановкой по сигналу воспитателя, в беге врассыпную; закреплять исходное положение при метании мешочков в вертикальную цель; упражнять в ползании и равновесии.
| Построение в шеренгу, перестроение в колонну. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитателя; ходьба с перешагиванием через кубики, бег с перепрыгиванием через кубики
| Общеразвивающие упражнения с мячом.
| 1. Метание мешочков в вертекальную цель 2. Ходьба по гимнастической скамейке 3. Переползание через скамейку в чередование с ходьбой. | Подвижная игра «Удочка»
| Ходьба в колонне по одному между предметами, не задевая их.
|
| 3. На воздухе. Повторить с детьми бег на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, с прыжками , с бегом. |
| Игровые упражнения | 1. «Кто быстрее». 2. «Мяч в кругу».
| Подвижная игра «Горелки»
| Ходьба в колонне по одному. Игра малой подвижности. |
|
4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге колонной между предметами; закреплять навык влезания на гимнастическую стенку одноименным способом; упражнять в равновесии и прыжках.
| Ходьба в колонне по одному: бег до 1 мин в среднем темпе; ходьба и бег между предметами
| Общеразвивающие упражнения.
| 1. Прыжки через короткую скакалку 2. Ходьба по канату 3. Ходьба с перешагиванием через предметы | Подвижная игра «Карусель».
| Игра малой подвижности «Угадай по голосу».
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге колонной между предметами; закреплять навык влезания на гимнастическую стенку одноименным способом; упражнять в равновесии и прыжках. | Ходьба в колонне по одному: бег до 1 мин в среднем темпе; ходьба и бег между предметами
| Общеразвивающие упражнения.
| 1. Прыжки на двух ногах через шнур. 2. Ходьба с перешагиванием через предметы 3. Ходьба по канату | Подвижная игра «Карусель».
| Игра малой подвижности «Угадай по голосу».
|
| 3. На воздухе. Продолжать учить детей бегу на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, прыжкам в равновесии. | Построение в колонну по одному, ходьба и бег между предметами; перестроение в две-три шеренги; пробегание отрезков (длина 20 м) на скорость до обозначенного места
| Игровые упражнения | 1.«Сбей кеглю». 2.«Пробеги — не задень».
| Подвижная игра «С кочки на кочку
| Ходьба в колонне по одному, бег «змейкой». |
| Неделя | Задачи | Вводная часть | Основная часть | Заключительная часть |
| Общеразвивающие упражнения (ОРУ) | Основные движения | Подвижные игры (ПИ) |
|
|
|
|
| МАЙ |
|
1 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону; упражнять в перешагивании через набивные мячи, положенные на гимнастическую скамейку, в прыжках на двух ногах с продвижением вперед; отрабатывать навыки бросания мяча о стену. | Ходьба и бег парами, перестроение в колонну по одному в движении; ходьба и бег парами с поворотом в другую сторону.
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Равновесие 2. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед 3. Бросание мяча
| Подвижная игра Мышеловка.
| Игра «Что изменилось?». . |
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону; упражнять в перешагивании через набивные мячи, положенные на гимнастическую скамейку, в прыжках на двух ногах с продвижением вперед; отрабатывать навыки бросания мяча о стену. | Ходьба и бег парами, перестроение в колонну по одному в движении; ходьба и бег парами с поворотом в другую сторону.
| Общеразвивающие упражнения
| 1. Ходьба по гимнастической скамейке 2. Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперёд 3.Перебрасывание мяча друг другу. | Подвижная игра Мышеловка.
| Игра «Что изменилось?».
|
| 3. На воздухе. Упражнять детей в беге с высоким подниманием колен, в непрерывном беге до 1,5 мин; повторить игровые упражнения с мячом, бегом. | Построение в колонну по одному, ходьба, высоко поднимая колени, бег в среднем темпе до 1,5 мин между предметами (в чередовании с ходьбой). | Игровые упражнения | 1. «Проведи мяч». 2. «Пас друг другу». 3. «Отбей волан»
| Подвижная игра «Гуси-лебеди». | Ходьба в колонне по одному |
|
2 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча друг другу и лазанье.
| Построение в шеренгу, построение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя ходьба с перешагиванием через шнуры; бег с перешагиванием через шнуры ; ходьба и бег врассыпную.
| Общеразвивающие упражнения с флажками.
| 1. Прыжки в длину с разбега 2. Перебрасывание мяча 3. Ползание по прямой на ладонях и ступнях «по-медвежьи»
| Подвижная игра «Не оставайся на полу»
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча друг другу и лазанье.
| Построение в шеренгу, построение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя ходьба с перешагиванием через шнуры; бег с перешагиванием через шнуры ; ходьба и бег врассыпную.
| Общеразвивающие упражнения с флажками.
| 1. Прыжки в длину с разбега 2. Забрасывание мяча в корзину. 3. Подлезание под дугу. | Подвижная игра «Не оставайся на полу»
| Игра малой подвижности «Найди и промолчи».
|
| 3. На воздухе. Упражнять в непрерывном беге между предметами до 2 мин; упражнять в прокатывании плоских обручей; повторить игровые упражнения с мячом и прыжками. | Бег в умеренном темпе за воспитателем между предметами до 2 мин (в чередовании с ходьбой). | Игровые упражнения | 1. «Прокати — не урони». 2. «Кто быстрее». 3. «Забрось в кольцо».
| Подвижная игра «Совушка».
| Ходьба в колонне по одному. |
|
3 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную между предметами, не задевая их; упражнять в бросании мяча о пол одной рукой и ловле двумя; упражнять в пролезании в обруч и равновесии.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному; ходьба и бег в колонне по одному между предметами; ходьба и бег врассыпную.
| Общеразвивающие упражнения с мячом.
| 1. Бросание мяча о пол одной рукой, а ловля двумя 2. Лазанье - пролезание в обруч правым 3. Ходьба по гимнастической | Подвижная игра «Пожарные на учении”
| Ходьба в колонне по одному. . |
| 2. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную между предметами, не задевая их; упражнять в бросании мяча о пол одной рукой и ловле двумя; упражнять в пролезании в обруч и равновесии.
| Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному; ходьба и бег в колонне по одному между предметами; ходьба и бег врассыпную.
| Общеразвивающие упражнения с мячом.
| 1. Бросание мяча о пол и его ловля 2. Пролезание в обруч 3. Ходьба по скамейке. | Подвижная игра «Пожарные на учении “
| Ходьба в колонне по одному.
|
| 3. На воздухе. Упражнять в беге на скорость; упражнять в бросании мяча в ходьбе и ловле его одной рукой; Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. | Построение в колонну; ходьба и бег в колонне; перестроение в две шеренги; ходьба и бег на скорость. | Игровые упражнения | 1. Бросание мяча о землю (по подгруппам). 2. Прыжки из обруча в обруч (по подгруппам). | Подвижная игра «Мышеловка».
| Игра малой подвижности или эстафета с мячом |
| 4 Н Е Д Е Л Я
| 1. Упражнять детей в ходьбе с замедлением и ускорением темпа движения; закреплять навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить ходьбу с перешагиванием через набивные мячи и прыжки между кеглями.
| Построение в колонну по одному; ходьба и бег с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу воспитателя; игровое упражнение «Быстро в колонны».
| Общеразвивающие упражнения с кольцом
| 1. Ползание по гимнастической скамейке на животе 2. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи 3. Прыжки на двух ногах между
| Подвижная игра «Караси и щука».
| Ходьба в колонне по одному за самым ловким игроком - Щукой.
|
| 2. Упражнять детей в ходьбе с замедлением и ускорением темпа движения; закреплять навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить ходьбу с перешагиванием через набивные мячи и прыжки между кеглями.
| Построение в колонну по одному; ходьба и бег с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу воспитателя; игровое упражнение «Быстро в колонны».
| Общеразвивающие упражнения с кольцом
| 1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками. 2. Ходьба с перешагиванием через мячи. 3. Прыжки на правой и левой ноге между кеглями. | Подвижная игра «Караси и щука».
| Ходьба в колонне по одному за самым ловким игроком - Щукой.
|
| 3. На воздухе. Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; повторить подвижную игру «Не оставайся на земле», игровые упражнения с мячом. | Ходьба в колонне по одному. | Игровые упражнения | «Сделай фигуру!» «Мяч водящему». | Подвижная игра «Не оставайся на земле».
| Ходьба в колонне по одному. |
