Конспект физкультурного занятия "Птицы России"

конспект физкультурного занятия "Птицы России"

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конспект физкультурного занятия "Птицы России"»

Физкультурное занятие в старшей группе

«Птицы России»

Задачи.

Учить детей перестраиваться в два круга, прыгать через предметы высотой 15 – 20 см по прямой на двух ногах.
Упражнять в беге длинной и короткой змейкой, в лазаньи по гимнастической стенке с переходом на соседний пролет и изменением темпа.
Закреплять навыки ходьбы по шнуру с мешочком на голове.
Развивать у дошкольников ловкость, выносливость, быстроту, равновесие.
Укреплять физическое здоровье детей через выполнение массажа спины «Дятел» и гимнастики для глаз «Кукушка».
Поддерживать стремление помогать взрослому в подготовке зала к физкультурной деятельности.
Поощрять проявление смелости, выдержки и взаимовыручки.

Ход занятия.

- Построение в шеренгу, перестроение в два круга.

- Ходьба в колонне по одному; ходьба на носках, руки за головой; ходьба на пятках, руки за спиной; ходьба с выпадами, руки на поясе; ходьба спиной вперед.

- Бег длинной и короткой «змейкой» с поворотом кругом на звуковой сигнал.

- Ходьба с построением в два круга в движении за направляющими.

ОРУ

«Филин» (упражнение для пальцев рук)

Сидит филин на суку

И кричит: «Бу-бу-бу-бу».

Руки сжаты в кулаки, прижаты друг к другу. Большие пальцы рук вверх – ушки, указательные пальцы указывают на грудь – нос.

И.п. – о.с. 1-4 – вращение головой вправо; 5-8 – то же влево (4 раза)
И.п. – о.с., руки к плечам, локти опущены. 1 – поднять локти вверх – вдох; 2 – опустить вниз – выдох (6-8 раз)
И.п. – ноги врозь, руки в стороны. 1 – наклон вперед с поворотом к правой ноге; 2 – и.п.; 3-4 – то же к другой ноге (6 раз)
И.п. – встать прямо, ступни поставить параллельно, руки вниз. 1-2 - мах прямой ногой вперед-вверх, хлопок в ладоши под ногой; 3-4 – то же другой ногой (6 раз)
И.п. – лежа, руки сзади на предплечьях, носки оттянуты, голова прямо. 1-2 – поднять прямые ноги вверх (угол); 3-4 – и.п. (7 раз)
И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 – поднять прямые ноги и руки вверх; 3-6 – выполнять движения руками и ногами; 7-8 – и.п. (6 раз)
И.п. – лежа на предплечьях и животе. 1-4 – выпрямить руки, прогнуться, стараться достать головой носков ног – «Рыбка»; 5-6 – и.п. (6 раз)
И.п. – ноги слегка расставлены, руки за спиной. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя вправо и влево в чередовании с ходьбой (5-6 раз).