Презентация " Здоровый образ жизни"

Представлены слайды по теме: " Режим труда и отдыха", " Физические нагрузки", " Распорядок дня", " Закаливание"

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Презентация " Здоровый образ жизни"»

Здоровый образ жизни.

Выполнили : Петрова Любовь

Мигунова Мария

Преподаватель : Виноградова Лариса Николаевна

МОУ «Дубровская СОШ»

План.

Здоровье .
Режим труда и отдыха.
Физическая нагрузка.
Распорядок дня.
Режим питания.
Закаливание.
Отказ от вредных привычек.
Вывод.
Библиография.

Здоровье.

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки.

Жизненные планы.

Школа

Армия

Институт

Работа

Здоровье обеспечивает долгую и активную жизнь.

Если соблюдать все правила гигиены и заниматься спортом то можно и дожить до 100 лет и более.

Не соблюдение здорового образа жизни приводит к :

Режим труда и отдыха.

Режим сна

Сон предохраняет нервную систему от чрезмерного напряжения и утомления.
Если человек мало спит, то он встает утром раздраженным, разбитым, а иногда с головной болью.

Физическая нагрузка.

Благотворно влияет на нервную систему и другие органы.

Распорядок дня.

2. Отдых

1. Работа

3. Прием пищи

4. Сон

Распорядок дня.

Необходимо предусматривать достаточное время для сна и отдыха.
Перерыв между приемами пищи не должен превышать 5 - 6 часов.
Очень важно что бы человек спал и принимал пищу в одно и тоже время.

Режим питания.

Сбалансированное питание – залог здоровья.
С помощью правильного питания можно достичь идеального веса.

Закаливание.

Отказ от вредных привычек!!!

Позаботься о родных и близких, не наноси вред окружающим и природе.

Вывод.

Какой бы совершенной ни была медицина,

она не может избавить каждого от всех болезней.

Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены.

Библиография.

http://www.zdorovie.starinet.com/
http://ru.wikipedia.org/
http://images.yandex.ru/
Л.В.Баль, С.В.Барканов, С.А.Горобатенко; Под ред. Л.В.Баль «Педагогу о здоровом образе жизни детей».

Предмет: Биология

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 8 класс

Скачать
Презентация " Здоровый образ жизни"

Автор: Виноградова Лариса Николаевна

Дата: 12.05.2016

Номер свидетельства: 325780

Похожие файлы

Презентация "Здоровый образ жизни" (В рамках проекта по приобщению детей старшего дошкольного возраста к ЗОЖ "Мы выбираем здоровье!")

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(243) "Презентация "Здоровый образ жизни" (В рамках проекта по приобщению детей старшего дошкольного возраста к ЗОЖ "Мы выбираем здоровье!") "
    ["seo_title"] => string(148) "priezientatsiia-zdorovyi-obraz-zhizni-v-ramkakh-proiekta-po-priobshchieniiu-dietiei-starshiegho-doshkol-nogho-vozrasta-k-zozh-my-vybiraiem-zdorov-ie"
    ["file_id"] => string(6) "187732"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1426571442"
  }
}

Презентация "Здоровый образ жизни".

object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(64) "Презентация "Здоровый образ жизни"."
    ["seo_title"] => string(39) "priezientatsiia-zdorovyi-obraz-zhizni-4"
    ["file_id"] => string(6) "295515"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1455819152"
  }
}

Презентация "Здоровый образ жизни".

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(64) "Презентация "Здоровый образ жизни"."
    ["seo_title"] => string(39) "priezientatsiia-zdorovyi-obraz-zhizni-5"
    ["file_id"] => string(6) "295516"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1455819160"
  }
}

Презентация. Здоровый образ жизни.

object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(63) "Презентация. Здоровый образ жизни."
    ["seo_title"] => string(37) "priezientatsiia_zdorovyi_obraz_zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "442712"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1512593410"
  }
}

Презентация "Здоровый образ жизни!"

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(64) "Презентация "Здоровый образ жизни!""
    ["seo_title"] => string(37) "prezentatsiia_zdorovyi_obraz_zhizni_7"
    ["file_id"] => string(6) "549495"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1589350453"
  }
}

Презентация " Здоровый образ жизни"

Просмотр содержимого документа «Презентация " Здоровый образ жизни"»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Презентация " Здоровый образ жизни"»