kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Презентация "Здоровый образ жизни".

Нажмите, чтобы узнать подробности

Презентация здорового образа жизни.Для здоровья и правильного развития необходимо строгое соблюдение режима.Семья и школа должны научить ребёнка правилам гигиены, приучить к занятиям физической культуры.Рассказать о вредных привычках и объяснить,какие последствия могут быть,если вести себя неправильно.

Просмотр содержимого документа
«Презентация "Здоровый образ жизни".»

Презентацию подготовила Учитель физкультуры МБОУ «СОШ № 5»  г. Курчатова Быкова Н.П.  ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА  «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».  Генрих Гейне

Презентацию подготовила

Учитель физкультуры МБОУ «СОШ № 5»

г. Курчатова

Быкова Н.П.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА

«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».

Генрих Гейне

«Я здоровье берегу –  сам себе я помогу»   Я УМЕЮ ДУМАТЬ,  Я УМЕЮ РАССУЖДАТЬ,  ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,

«Я здоровье берегу – сам себе я помогу»

  • Я УМЕЮ ДУМАТЬ,

  • Я УМЕЮ РАССУЖДАТЬ,

  • ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,

  • ТО И БУДУ ВЫБИРАТЬ!
Главные  факторы здоровья:   движение; питание; режим; закаливание.

Главные факторы здоровья:

движение;

питание;

режим;

закаливание.

« Профилактика лечения в бесконечности движения»   Занимайтесь физкультурой и спортом!

« Профилактика лечения в бесконечности движения»

Занимайтесь

физкультурой

и

спортом!

Если не бегать, пока здоров, придется побегать,  когда заболеешь. Движение – это жизнь.

Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Движение – это жизнь.

  • Вопросы:
  • а) Почему нужно много двигаться?
  • б) Чем полезны зарядка, занятие спортом, игры на свежем воздухе?
физическое эмоциональное социальное личностное энергетическое духовное Здоровье интеллектуальное

физическое

эмоциональное

социальное

личностное

энергетическое

духовное

Здоровье

интеллектуальное

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЗДОРОВЬЯ  ЗАЛОГ  Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания.  Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строительным материалом для роста и исправлений повреждений организма. Каждый вид продуктов полезен по - своему. Очень важно, чтобы мы употребляли в правильной про- порции все необходимые продукты.

ПРАВИЛЬНОЕ

ПИТАНИЕ -

ЗДОРОВЬЯ

ЗАЛОГ

Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания.

Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строительным материалом для роста и исправлений повреждений организма.

Каждый вид продуктов полезен по - своему. Очень важно, чтобы мы употребляли в правильной про-

порции все необходимые продукты.

Нам надо есть примерно 4 раза в день. Каждый раз пища должна содержать всё, что нужно нашим клеткам. Как правильно питаться? Не увлекайтесь!

Нам надо есть примерно 4 раза в день. Каждый раз пища должна содержать всё, что нужно нашим клеткам.

Как правильно питаться?

Не увлекайтесь!

Пирамида здорового питания Витамин  А. Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы. Морковь, капуста, помидоры. Витамин В. Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам. Свекла, яблоки, репа, зелень салата, редиска. Витамин-С Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни. Смородина, лимон, лук

Пирамида здорового питания

Витамин А.

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы.

Морковь, капуста, помидоры.

Витамин В.

Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам.

Свекла, яблоки, репа, зелень салата, редиска.

Витамин-С

Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни.

Смородина, лимон, лук

Подумайте, почему для нашего здоровья очень важны здоровые зубы. Как правильно чистить зубы? Зубы нужно чистить 2 раза в день, утром и вечером, качественной зубной пастой и щеткой. А почему нужно мыть руки, овощи и фрукты?

Подумайте, почему для нашего здоровья очень важны здоровые зубы.

Как правильно чистить зубы?

Зубы нужно чистить 2 раза в день, утром и вечером, качественной зубной пастой и щеткой.

А почему нужно мыть руки, овощи и фрукты?

У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!

Берегите зрение!

Берегите зрение!

«Не сутулься!»  «Сиди прямо!» У стройного человека правильно формируется скелет!  При правильной осанке легче работать сердцу, легким, желудку, селезенке и другим важным органам.

«Не сутулься!» «Сиди прямо!»

У стройного человека правильно формируется скелет! При правильной осанке легче работать сердцу, легким, желудку, селезенке и другим важным органам.

Режим, одно из главных слагаемых здорового образа жизни  Режим дня – это правильное  распределение времени,  на основные жизненные  потребности человека.

Режим, одно из главных слагаемых

здорового образа жизни

Режим дня – это правильное

распределение времени,

на основные жизненные

потребности человека.

Как проснулся, так вставай, Лени волю не давай, И зарядку выполняй. На зарядку солнышко поднимает нас, Поднимаем руки мы По команде «Раз!»

Как проснулся, так вставай,

Лени волю не давай,

И зарядку выполняй.

На зарядку солнышко поднимает нас,

Поднимаем руки мы

По команде «Раз!»

РЕКОМЕНДАЦИИ - приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время; - выполняй каждый день утреннюю зарядку; - следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта; - старайся есть в одно и то же время.

РЕКОМЕНДАЦИИ

- приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время;

- выполняй каждый день утреннюю зарядку;

- следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;

- старайся есть в одно и то же время.

3 2 1  6 4 5 11 9 7 10 8

3

2

1

6

4

5

11

9

7

10

8

3 Г Р 2 1 З Е  У Б Б 6 О В Е Н З К Ш 4 Д  А О О 5 Я М Н У З К Ы Ь  А Х 11 К Щ Р 9 Л 7 Ё С И Я 8 О 10 П Л О С О В Д Т К Ы К Л Л О А О А Ж Д А Н Н Т А И Ц К Е И Е Н Ц Е

3

Г

Р

2

1

З

Е

У

Б

Б

6

О

В

Е

Н

З

К

Ш

4

Д

А

О

О

5

Я

М

Н

У

З

К

Ы

Ь

А

Х

11

К

Щ

Р

9

Л

7

Ё

С

И

Я

8

О

10

П

Л

О

С

О

В

Д

Т

К

Ы

К

Л

Л

О

А

О

А

Ж

Д

А

Н

Н

Т

А

И

Ц

К

Е

И

Е

Н

Ц

Е

Почему болеют мои одноклассники? - одеваются не по сезону, - гуляют с мокрыми ногами, - не соблюдают режим дня, - имеют контакт с больными, - неправильно питаются, - вредные привычки.

Почему болеют мои одноклассники?

- одеваются не по сезону,

- гуляют с мокрыми ногами,

- не соблюдают режим дня,

- имеют контакт с больными,

- неправильно питаются,

- вредные привычки.

Вредная привычка – закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или к обществу.

Вредная привычка – закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или к обществу.

Курение  - самая распространенная вредная привычка человека, которая  приводит к никотиновой зависимости, что пагубно воздействует на организм человека и приводит к возникновению многих болезней. Более 3 млн. человек на планете ежегодно гибнут от курения. До 60 % россиян – постоянные покупатели сигарет.

Курение - самая распространенная вредная привычка человека, которая приводит к никотиновой зависимости, что пагубно воздействует на организм человека и приводит к возникновению многих болезней.

Более 3 млн. человек на планете ежегодно гибнут от курения.

До 60 % россиян – постоянные покупатели сигарет.

Алкоголь разрушает мозг человека и другие органы. Человек, употребляющий алкоголь не может быстро и точно мыслить, становится невнимательным, теряет над собой контроль, способен совершать антиобщественные поступки.

Алкоголь разрушает мозг человека и другие органы. Человек, употребляющий алкоголь не может быстро и точно мыслить, становится невнимательным, теряет над собой контроль, способен совершать антиобщественные поступки.

Чем опасно табакокурение? Химический состав табака Никотин Никотин Никотин  Аммиак   Эфирные масла   Углекислый газ   Угарный газ

Чем опасно

табакокурение?

Химический состав табака

  • Никотин
  • Никотин
  • Никотин
  • Аммиак

  • Эфирные масла

  • Углекислый газ

  • Угарный газ

  • Табачный деготь
Чем опасен никотин?     Никотин  – один из самых опасных ядов  растительного происхождения.    Кролик погибает от 1/4 капли  никотина   Собака погибает от 1\2 капли  никотина   Человек погибает от 2-3 капель  никотина

Чем опасен никотин?

Никотин – один из самых опасных ядов

растительного происхождения.

Кролик погибает от 1/4 капли

никотина

Собака погибает от 1\2 капли

никотина

Человек погибает от 2-3 капель

никотина

мозг лёгкие сердце сердце лёгкие мозг

мозг

лёгкие

сердце

сердце

лёгкие

мозг

Органы курящих людей Зубы Лёгкие Печень

Органы курящих людей

Зубы Лёгкие Печень

18ноября –  Международный день отказа от курения! Жизнь прекрасна, чтобы тратить её на пустяки никогда не кури!

18ноября

Международный день

отказа от курения!

Жизнь прекрасна, чтобы тратить её на пустяки

никогда не кури!

1. Содержи в чистоте свое тело, одежду и  жилище. 4 . Больше  двигайся! 3. Правильно сочетай труд и отдых 2 . Правильно  питайся 5. Не заводи вредных привычек

1. Содержи

в чистоте

свое тело,

одежду и

жилище.

4 .

Больше

двигайся!

3. Правильно

сочетай труд

и отдых

2 . Правильно

питайся

5. Не заводи

вредных привычек

Спорт Спорт Спорт Спорт  А мы так не хотим! Мы за солнышко Спортсмен преодолел себя,  А это значит очень много.  И главное здесь даже не рекорд  И не блестящие поверхности медали.  Здоровье - главное.  Его приносит спорт!

Спорт

Спорт

Спорт

Спорт

А мы так не хотим! Мы за

солнышко

Спортсмен преодолел себя,

А это значит очень много.

И главное здесь даже не рекорд

И не блестящие поверхности медали.

Здоровье - главное.

Его приносит спорт!

Клятва учащихся 1. Много двигаться, делать утреннюю зарядку; 2. В школу и обратно идти пешком; 3. Выполнять физкультминутки на уроках; 4. Играть в подвижные игры на перемене и во дворе; 5. Выполнять домашние дела на воздухе; 6. Активно участвовать в уроках труда и физкультуры; 7. Заниматься в спортивных секциях и кружках; 8. Участвовать в кроссах, соревнованиях, походах в лес за  грибами и ягодами; 9.Выполнять лыжные прогулки

Клятва учащихся

1. Много двигаться, делать утреннюю зарядку;

2. В школу и обратно идти пешком;

3. Выполнять физкультминутки на уроках;

4. Играть в подвижные игры на перемене и во дворе;

5. Выполнять домашние дела на воздухе;

6. Активно участвовать в уроках труда и физкультуры;

7. Заниматься в спортивных секциях и кружках;

8. Участвовать в кроссах, соревнованиях, походах в лес за

грибами и ягодами;

9.Выполнять лыжные прогулки

Есть правила, которые помогают человеку вырасти здоровым, крепким, жизнерадостным, готовым к труду, учёбе и вообще к жизни. Пользуйтесь ими  и Будьте здоровы!!!

Есть правила, которые помогают человеку вырасти здоровым, крепким, жизнерадостным, готовым к труду, учёбе и вообще к жизни.

Пользуйтесь ими

и

Будьте здоровы!!!

Путь к загадочной стране, Где живет здоровье наше,  Все ли знают? Дружно скажем…   В путь- дорогу собирайся, За здоровьем отправляйся!  Но дорога не проста, Из-за каждого куста  Может недруг появиться.  Нам придется с ним сразиться!

Путь к загадочной стране,

Где живет здоровье наше, Все ли знают? Дружно скажем…

В путь- дорогу собирайся,

За здоровьем отправляйся! Но дорога не проста,

Из-за каждого куста Может недруг появиться. Нам придется с ним сразиться!

Народная мудрость гласит «Береги платье снову, а здоровье смолоду»

Народная мудрость гласит

«Береги платье снову, а здоровье смолоду»

Здоровый мир - путь к успеху!

Здоровый мир -

путь к успеху!


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Презентация "Здоровый образ жизни".

Автор: Быкова Наталья Петровна

Дата: 18.02.2016

Номер свидетельства: 295515

Похожие файлы

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(243) "Презентация "Здоровый образ жизни" (В рамках проекта по приобщению детей старшего дошкольного возраста к ЗОЖ "Мы выбираем здоровье!") "
    ["seo_title"] => string(148) "priezientatsiia-zdorovyi-obraz-zhizni-v-ramkakh-proiekta-po-priobshchieniiu-dietiei-starshiegho-doshkol-nogho-vozrasta-k-zozh-my-vybiraiem-zdorov-ie"
    ["file_id"] => string(6) "187732"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1426571442"
  }
}
object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(64) "Презентация "Здоровый образ жизни"."
    ["seo_title"] => string(39) "priezientatsiia-zdorovyi-obraz-zhizni-5"
    ["file_id"] => string(6) "295516"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1455819160"
  }
}
object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(63) "Презентация. Здоровый образ жизни."
    ["seo_title"] => string(37) "priezientatsiia_zdorovyi_obraz_zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "442712"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1512593410"
  }
}
object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(112) "Конспект урока ОБЖ в 11 классе на тему: «Здоровый образ жизни» "
    ["seo_title"] => string(64) "konspiekt-uroka-obzh-v-11-klassie-na-tiemu-zdorovyi-obraz-zhizni"
    ["file_id"] => string(6) "125155"
    ["category_seo"] => string(4) "obzh"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1414925085"
  }
}
object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(93) "Презентация: "Здоровый образ жизни жителей Кубани" "
    ["seo_title"] => string(55) "priezientatsiia-zdorovyi-obraz-zhizni-zhitieliei-kubani"
    ["file_id"] => string(6) "206645"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1430231843"
  }
}

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО!!!
Личный сайт учителя
Получите в подарок сайт учителя


Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства