«Особенности подросткового периода у детей с ОВЗ: проблемы и решения»

филиал Государственного бюджетного учреждения Запорожской области «Областной центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» с. Константиновка

«Особенности подросткового периода у детей с ОВЗ: проблемы и решения»

Подростковый возраст сложный и важный этап в жизни каждого человека. Для подростков ОВЗ этот период сопряжён с дополнительными трудностями. Наша брошюра поможет разобраться в ключевых проблемах и найти пути 

их решения.

Особенности подросткового периода у детей с ОВЗ

Пубертат-(примерно 11-16 лет) включает три составляющие:

• Биологическую-физиологические изменения тела, гормональная перестройка;

• Психологическую-развитие мышления, становление личности;

• Социальную-поиск места в обществе, выстраивание отношений.

У подростков с ОВЗ эти компоненты 

могут развиваться неравномерно, что создаёт внутренние конфликты.

Типичные проявления

• резкие перепады настроения;

• стремление к самостоятельности при недостаточной эмоциональной зрелости;

• повышенная ранимость и обидчивость;

• трудности в понимании собственных телесных изменений;

• протестное поведение как реакцияна чрезмерный контроль.

Ключевые проблемы взросления

Физиологическое изменение

• непонимание того, что происходит с телом;

• тревога из-за новых ощущений;

• сложности с выражением чувств 

словами.

Психологические трудности

• расхождение между физическим взрослением и эмоциональной незрелостью;

• неуверенность в себе, страх неудачи;

• проблемы с самоидентификацией.

Социальные барьеры

• непринятие со стороны сверстников;

• чрезмерная опека взрослых;

• ограниченные возможности для

• общения и самореализации.

Проблемы самостоятельности

• недостаток навыков самообслуживания;

• зависимость от родителей;

• трудности с принятием решений.

Как помочь подростку с ОВЗ

Основные принципы поддержки:

• признание возраста подростка (не 

относиться как к малышу);

• постепенное предоставление 

самостоятельности;

• чёткие, но гибкие границы;

• поддержка социальных контактов;

• открытый диалог о телесных и 

эмоциональных изменениях.

Практические рекомендации:

Развитие самостоятельности

• позволять выбирать одежду, хобби, занятия;

• обучать навыкам ухода за собой

 (гигиена, приготовление пищи);

• постепенно делегировать бытовые задачи.

Работа с эмоциями

• обсуждать чувства подростка без 

осуждения;

• учить методам саморегуляции 

(дыхательные упражнения, арт‑

терапия)

• создавать «безопасные зоны» для

 выражения эмоций.

Социальная адаптация

• вовлекать в кружки и группы по 

интересам;

• помогать выстраивать отношения со сверстниками;

• моделировать ситуации общения 

через ролевые игры.

Подготовка к взрослой жизни

• профориентационные пробы

  (мастер‑классы, стажировки);

• обучение финансовой грамотности (расчёт бюджета, пользование 

картой);

• освоение маршрутов передвиже-ния (общественный транспорт, 

навигация).

Роль семьи и специалистов

Что могут сделать родители

• сохранять спокойствие при прояв-лениях негативизма;

• поддерживать веру подростка в 

собственные силы;

• сотрудничать со школой, родителями и реабилит-ационными центрами;

• находить баланс между заботой и 

предоставлением свободы.

К кому обратится за помощью

• психолог-работа с самооценкой

эмоциями;

• Дефектолог-коррекция

когнитивных навыков

• социальный педагог- адаптация в коллективе;

• Реабилитолог-развитие бытовых и трудовых

умений.

Ресурсы и контакты

• центры социальной реабилитации;

• инклюзивные образовательные

учреждения;

• НКО, поддерживающие семьи с

  детьми с ОВЗ.

Горячие линии и сервисы

• телефон доверия для подростков;

• онлайн‑консультации психологов;

• группы поддержки для родителей.

Литература для самообразования

• книги по инклюзивному воспита-нию;

• руководства по развитию жизни-ных навыков;

Заключение

Взросление подростка с ОВЗ-это путь где важны:

• терпение и последовательность;

• вера в потенциал ребёнка;

• командная работа семьи и специа-листов.

• истории успеха людей с ОВЗ.

Помните: каждый шаг к самостоятельности  это победа. Поддерживайте подростка, отмечайте его достижения, и вместе вы сможете преодолеть любые

трудности!

социальный педагог

Черменина Н.А.

с. Константиновка, 2026 г