kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Подготовка к ЕГЭ

Дополнительная общеразвивающая образовательная программа "Школа здоровой семьи"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Данная программа способствует формированию знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранения и укрепления здоровья всей семьи.

Просмотр содержимого документа
«Дополнительная общеразвивающая образовательная программа "Школа здоровой семьи"»

Дополнительная общеразвивающая образовательная программа

«Школа здоровой семьи»



“Человек является скульптором своего тела,

дизайнером своей души и

и архитектором своей судьбы”.

М.Л. Лазарев



Пояснительная записка

Уровень здоровья и детей, и взрослых неуклонно падает. Одной из причин этого, является то, что образ жизни сегодняшних семей весьма далек от здорового, но именно этот образ жизни формирует поведенческие привычки детей. Атмосфера, в которой развивается ребёнок, является не просто важным фактором в его жизни. Этот фактор (семейный) прокладывает те жизненные «рельсы» по которым он движется, и направлять эти «рельсы» необходимо к ЗОЖ. Образование, в том числе дополнительное образование – это система, которая может взять на себя функцию формирования общей культуры и культуры здоровья в частности. Но, в образовательных учреждениях города Североуральска недостаточно программ и эффективно работающих здоровьесберегающих технологий, которые способствовали бы развитию культуры здоровья учащихся и семьи.

Введение в школьные программы основ здорового образа жизни, способствует тому, что школьники знакомятся с некоторыми знаниями и умениями сохранения здоровья. Однако, реальность такова, что «правильные» знания, полученные в школе, могут противоречить практике жизни семьи, ведущей «неправильный», нездоровый образ жизни. В результате, знания становятся для ребёнка абстрактными, оторванными от настоящей жизни. При этом он оказывается перед выбором своей позиции, своего поведения, своих действий. Всё это может стать мощным фактором невротизации личности ребёнка с перспективой разнообразных нарушений в его здоровье. Избежать этого можно только в том случае, если семья станет партнёром команды педагогов и психологов в формировании здорового образа жизни детей, которые помогут изменить стиль жизни семьи. Одним из направлений деятельности центра «Остров» является «Школа здоровой семьи» (ШЗС), которая объединит детей, родителей, прародителей и педагогов.

Занятия в ШЗС осуществляются по специально разработанной программе в направлении формирования и развития правильных, здоровых поведенческих стереотипов и привычек.

В основе программы лежит система саморазвития личности «Цветок здоровья». Все мероприятия, которые способствуют формированию здоровой, гармонически развитой личности, отражены в графическом рисунке в виде цветка. Каждая часть его соответствует конкретному компоненту системы: диагностика, музыка, настроение, дыхание, движение, природа, питание, массаж, семья, самонаблюдение, самопознание, самоконтроль. В соответствии с этими компонентами выстраивается содержание курса, раскрываются секреты здоровья.

Образ цветка создаёт особую мотивацию достижения цели. Данный образ позволяет запомнить эти компоненты, увидеть их взаимосвязь. Насколько ярко представляется образ цветка, настолько велико стремление соответствовать ему, настолько успешна работа по данной системе.

Данная программа

представляет собой комплексную программу формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья и детей и взрослых.

обеспечивает:

  • побуждение желания заботиться о своем здоровье;

  • формирование установки на использование здорового питания;

  • использование оптимальных двигательных режимов;

  • развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом;

  • формирование знания негативных факторов риска здоровью;

  • становление навыков противостояния табакокурению, употреблению алкоголя;

  • развитие творческих способностей и активной жизненной позиции;

  • формирование потребности безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам;

  • формирование потребности делиться своими знаниями об укреплении здоровья с родными, близкими и друзьями.

Цель программы: создание благоприятных условий для формирования культуры здоровья, развитие мотивации в отношении сбережения и улучшения собственного здоровья и здоровья своих близких.

Задачи:

  1. Привлечь внимание родителей к вопросам сохранения здоровья детей.

  2. Обучить приемам самопомощи при стрессовых ситуациях.

  3. Способствовать развитию потребности в здоровом образе жизни, благоприятном для здоровья всей семьи.

  4. Познакомить с доступными приемами и методами, помогающими сохранить и развивать здоровье всей семьи.

  5. Поддерживать и помогать семьям, стремящимся вести здоровый образ жизни.

  6. Внедрить инновационную здоровьеразвивающую БОС-технологию, помогающую отслеживать результаты деятельности по сохранению и развитию здоровья.


Направления работы:

  • Беременные женщины;

  • Родители и прародители.


Тематическое планирование


Темы

Количество часов

Цветок здоровья – программа к действию

1

Здоровая семья – здоровый ребенок.

1

Настроение – главное условие хорошего здоровья

1

Позвоночник – ключ к здоровью

1

Плоскостопие и его профилактика

1

Глаза – зеркало души

1

Школа дыхания – фундамент здоровья

1

Умеющий управлять дыханием – умеет управлять собой

1

Диафрагмально-релаксационное дыхание

1

Межсезонье – испытания для организма

1

Профилактика простудных заболеваний

1

Человек – есть то, что он ест.

1

Массаж – средство профилактики и самопомощи


Итого

13


Ожидаемый результат: семья приобретает возможность:

  • Получить новые знания о приёмах и методах укрепления и развития здоровья,

  • Улучшить здоровье своих детей и других членов семьи.

  • Узнать о способах изменения образа жизни на более благоприятный для здоровья.

  • Найти поддержку в изменении образа жизни своей семьи.

  • Ближе узнать детей, лучше их понимать.

  • Способствовать укреплению семьи.

Список литературы


  1. Баль Л.В. Педагогу о здоровом образе жизни детей. М.,2005.

  2. Бриль М. Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать. СПб.,2009.

  3. Гарбузов В.И. Человек – жизнь – здоровье. СПб.,1995.

  4. Дьюхерст-Мэддок О. Целительный звук. М., 1998.

  5. Кэмпбелл Д. Эффект Моцарта, Минск, 1999.

  6. Лазарев М.Л. Система развивающей терапии детей, страдающих астмой. М., 1993.

  7. Ниши К. Золотые правила здоровья. СПб., 2002.

  8. Ткачёва О.Ю. Малекова Н.Ю. Формирование здорового образа жизни и профилактика социально обусловленных заболеваний. Пермь.,2009.

  9. Толкачёв Б.С. Физкультурный заслон ОРЗ. М.,1992.





































Приложение «ЦВЕТОК ЗДОРОВЬЯ»

(система самонаблюдения, самопознания, саморазвития личности)























С - семья

Н - настроение

Д – дыхание

Дв – движение

Пр – природа

П – питание

Мс - массаж

М – музыка

Ск - самонаблюдение, самопознание, самоконтроль



Нажмите, чтобы подать заявку на олимпиады проекта Интолимп


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Всем учителям

Категория: Планирование

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Дополнительная общеразвивающая образовательная программа "Школа здоровой семьи"

Автор: Ливар Людмила Ивановна

Дата: 23.07.2017

Номер свидетельства: 424367

Личный сайт учителя и сертификат бесплатно!!!
Получите в подарок сайт учителя




ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Комплекты
Удобный поиск материалов для учителей




Нажмите, чтобы узнать подробности


Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства