kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Лекция-беседа

Нажмите, чтобы узнать подробности

МУ ОО Андреапольского района

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Андреапольская средняя общеобразовательная школа № 1

Андреапольского района Тверской области

 

 

 

 

 

 

 

Цикл лекций-бесед

с учащимися 9-11 классов

по теме ЗОЖ «Как не сделать шаг в пропасть»

 

 

Лекция-беседа «Поговорим о болезни воли»

 

 

Лекция-беседа «Курить – здоровью вредить»

 

 

Лекция-беседа «Защити себя от наркотиков»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнил

Морозов Юрий Владимирович,

                                                                             учитель физической культуры

                                                                          высшей квалификационной категории

 

 

 

 

2014г

Лекция-беседа «Поговорим о болезни воли»

 

Цель: формирование у учащихся осознанного выбора здорового образа жизни.

Задачи:

  • Воспитывать у старшеклассников желание быть здоровым, сильным, сохранить здоровье как главную ценность общества.
  • Предупредить формирование у старшеклассников вредной привычки – употребления алкоголя.

 

Ход занятия:

 

 - Уважаемые старшеклассники! Добро пожаловать на заседание клуба «Твой выбор»!

Темы наших встреч объединены общей идеей – «Как не сделать шаг в пропасть» Вашему вниманию будут предложены три занятия по здоровьесберегающей технологии. Занятия пройдут в форме лекций-бесед. Итогом наших встреч будет вручение каждому из вас Паспорта здоровья с тем, чтобы вы сами сформировали убеждения о ЗОЖ и здоровье как великой ценности и помогли убедить в этом и других.

 

 

Пьянство есть упражнение в безумстве.

(Пифагор)

 

Поздоровавшись с водкой,
прощайтесь с умом.

(Народная мудрость)

 

 

 

     Некоторые школьники, подростки  хотят показаться взрослее и пробуют курить, пить вино. Встречаются и те, кто пробует наркотики. Это очень вредные и опасные затеи. Ведь привыкнуть к плохому легко. Гораздо труднее потом избавиться от опасной привычки. 

                 Сегодня поговорим о болезни воли. Проблема подросткового пьянства возникла не сегодня и не вчера. Но если ещё десять-пятнадцать лет назад подростки выпивали, так сказать, нелегально, то в нынешнее время молодой человек с бутылкой – обычный персонаж рекламных клипов и плакатов. Поэтому не стоит удивляться данным социологических исследований: опыт употребления алкоголя есть у подавляющего большинства современных подростков. Как показывает статистика, по-настоящему трезвый образ жизни, что называется, «ни капли», ведут 10% старшеклассников. Забегая вперёд, скажу, что они на самом деле молодцы – имеют свою позицию, силу воли и здравый ум.

     На вопрос: «Почему вы употребляете алкоголь?» - школьники отвечают предсказуемо. 73% опрошенных – «по случаю праздника», 37% - «для уверенности в себе», 13% - «чтобы забыть неприятности», 11% - «от безделья», 8% - «чтобы не выпасть из компании».

   

 Всем известно, как выглядит алкоголик: красное лицо, грязная одежда, нечленораздельная речь. И вечная жажда опохмелиться чем угодно – водкой, бормотухой или даже адской смесью из зубной пасты и тройного одеколона. Врачи-наркологи уточняют: так выглядит алкоголик в последней стадии, когда вытащить его со дна очень трудно. Из-за болезненной тяги к спиртному он потерял работу, семью, положение в обществе.

     Для того чтобы начать рассказ о последствиях алкогольной зависимости, вполне сойдут сведения из школьного курса химии и биологии. Посмотрите на знакомую формулу этилового спирта – C2H5OH (на доске). Важно только чётко запомнить, что за вещество скрывается за этой формулой.

     Этиловый спирт (этанол), содержащийся в любом алкоголе,  - это протоплазматический нервный яд.  Разлагаясь в организме, этанол отнимает у клеток кислород и воду. При значительном или частом, а тем более постоянном употреблении алкоголя клетки органов человека в конце концов погибают, нарушаются все физиологические процессы в организме, перерождаются ткани печени, почек, сердца, сосудов.

     Алкоголь травмирует организм, делает его уязвимым для болезней. Для ранних стадий алкоголизма характерны язва желудка, сердечнососудистые расстройства. Для поздних – цирроз печени, полиневриты, мозговые нарушения. Сильное опьянение (врачи называют его алкогольным отравлением) – одна из наиболее частых причин смерти в молодом возрасте.

    

Возможно, многие подростки, выслушав мой рассказ, скажут про себя: это сколько же надо пить, чтобы допиться до «белочки»? Я-то немного выпиваю!

     Здесь будут важны два объяснения.

     Первое: чем моложе человек, тем быстрее развиваются все стадии алкоголизма. В 25-27 лет алкоголиком первой стадии можно стать за год выпивок. А алкоголизм третьей стадии наступит к 30-35 годам. А вот у подростков алкоголизм первой стадии формируется всего за полгода. И к совершеннолетию они могут впасть в третью стадию.

     Второе и самое важное объяснение: алкоголизм – это болезнь «без обратного хода». Вылечиться от неё нельзя. Можно лишь «завязать», прекратить пить. Но если больной сорвётся и снова начнёт пить, развитие алкогольной зависимости продолжится с «точки остановки».

     Поговорим о пути глотка алкоголя по нашему организму. Недаром говорят: доза «малая» - беда большая. После глотка этанола (этилового спирта), разведённого или нет, жжение ощущается в полости рта и распространяется на пищевод и желудок, где алкоголь оказывается через несколько секунд. Здесь происходит разбавление его желудочным соком и пищей. В желудке начинается всасывание алкоголя, но основной процесс всасывания происходит в тонком кишечнике. Оттекающая от желудка и тонкого кишечника кровь поступает в печень, где тесным образом контактирует с печёночными клетками, которые выполняют барьерную функцию в организме, ослабляя действие любых токсических веществ, в том числе и алкоголя.

     Таким образом, печень первой принимает на себя мощный удар алкоголя. При частых приёмах спиртного со временем начинается жировое перерождение печёночных клеток, которое постепенно переходит в цирроз печени, нередко несовместимый с жизнью.

     Страдает поджелудочная железа – со временем развивается хронический панкреатит, диабет. У 95% пьяниц врачи находят хронический гастрит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

     Алкоголь вызывает рак горла, рта, груди, печени, желудка.

     Хроническая интоксикация алкоголем нарушает функции почек (хронический нефрит, почечнокаменная болезнь).

     Страдают и эндокринные железы, гормоны которых необходимы для регуляции биохимических процессов и жизненно важных функций. Особенно страдают надпочечники и половые железы.

     По статистике, каждый третий из числа зависящих от спиртного погибает от сердечнососудистых заболеваний в возрасте 40-50 лет.

     Среди главных мишеней алкоголя особое место занимает головной мозг. Происходит гибель клеток головного мозга, потеря памяти, неизбежны депрессии, агрессивные поведения, ухудшение зрения, речи и координации движения.

Если алкоголь принимает беременная женщина – ребёнок может родиться с уродствами или с отклонениями. У них могут быть: умственные отклонения, нарушение речи, отставание в развитии, ухудшение поведения, расстройства зрения и слуха, характерные уродства лица. Не существует минимальной дозы, которая была бы безвредна для плода.

    

  

     А теперь немного истории.

     Уже в древности люди поняли, что алкоголь приносит много бед, поэтому борьба с употреблением алкоголя имеет такую же древнюю историю, как и сами алкогольные напитки. Как же боролись с употребление алкоголя раньше?

  • Самый древний антиалкогольный закон был принят в Древнем Китае во время правления императора Ву Вонга (1220 г. до н. э.): вино разрешалось употреблять только в большие религиозные праздники. К пьяницам применялась исключительная мера – смертная казнь.
  • В Древней Индии употребление спиртного представителями высших каст было категорически запрещено. Служителей культа – браминов, изобличённых в пьянстве, заставляли пить кипящее вино до тех пор, пока не наступала смерть. Если же в пьянстве уличали женщину высшей касты, то ей на лбу выжигали клеймо в виде сосуда для вина, изгоняли из дома, и никто не имел права приютить её.
  • В Древней Греции пить неразведённое вино считалось недостойным свободного гражданина. Неразбавленное вино специально давали пленным рабам. На это застолье приглашались молодые воины-спартанцы, которым категорически запрещалось прикасаться к вину. Таким образом, молодым внушали отвращение к алкоголю, на живом примере спартанцы воспитывали своё молодое поколение, показывая действие вина на организм человека.
  • В Древнем Риме и Греции запрещалось пить даже разбавленное вино молодым людям до 30 лет, пока они не произведут на свет здоровое потомство. В этих же странах кормилицам под страхом смерти запрещалось пить вино. Найден надгробный камень с древней могилы, на котором высечено: «Он жил как раб, пил неразбавленное вино».
  • Первый написанный закон Афин, изданный законодателем Драконтом в 621 году до н. э., предусматривал смертную казнь пьяниц, так как они приравнивались к взбесившимся животным.

    

  • На Руси Пётр I принимал меры против особо ретивых пьяниц, их наказывали

           палками, сажали в ямы. При Петре существовал «орден» «За пьянство». Он

           представлял собой 8-угольную чугунную отливку весом 5,5 кг с металлическим

           обручем для подвешивания на шею и с надписью посередине: «За пьянство». 

           Снимали её только тогда, когда царь смилуется.

 

          Как часто можно услышать от взрослых: «Выпьем за здоровье!» Парадокс. Ведь вместо здоровья алкоголь приносит миллионам людей смерть.

     Алкоголь – главный убийца россиян.  Каждый год около 800 000 россиян умирают от алкоголя. Это в 20 раз больше, чем погибает в дорожно-транспортных происшествиях! Кроме того, пьянство – это та почва, на которой пышно расцветает преступность.

     По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), алкоголизм как причина смертности населения занимает в мире третье место после болезней сердечнососудистой системы и злокачественных опухолей. Продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, почти на 20 лет меньше, чем у остальных.

     Алкоголь никого не выбирает. Его выбирают. Не становитесь никогда жертвами алкоголя. Как справедливо заметил В.Белинский, «Едят и пьют все люди, но обжираются только дикари». Вы – разумные люди, всегда делайте выбор в пользу своего зд

Просмотр содержимого документа
«Лекция-беседа »

МУ ОО Андреапольского района

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Андреапольская средняя общеобразовательная школа № 1

Андреапольского района Тверской области








Цикл лекций-бесед

с учащимися 9-11 классов

по теме ЗОЖ «Как не сделать шаг в пропасть»



Лекция-беседа «Поговорим о болезни воли»



Лекция-беседа «Курить – здоровью вредить»



Лекция-беседа «Защити себя от наркотиков»













Выполнил

Морозов Юрий Владимирович,

учитель физической культуры

высшей квалификационной категории





2014г

Лекция-беседа «Поговорим о болезни воли»


Цель: формирование у учащихся осознанного выбора здорового образа жизни.

Задачи:

  • Воспитывать у старшеклассников желание быть здоровым, сильным, сохранить здоровье как главную ценность общества.

  • Предупредить формирование у старшеклассников вредной привычки – употребления алкоголя.


Ход занятия:


- Уважаемые старшеклассники! Добро пожаловать на заседание клуба «Твой выбор»!

Темы наших встреч объединены общей идеей – «Как не сделать шаг в пропасть» Вашему вниманию будут предложены три занятия по здоровьесберегающей технологии. Занятия пройдут в форме лекций-бесед. Итогом наших встреч будет вручение каждому из вас Паспорта здоровья с тем, чтобы вы сами сформировали убеждения о ЗОЖ и здоровье как великой ценности и помогли убедить в этом и других.



Пьянство есть упражнение в безумстве.

(Пифагор)


Поздоровавшись с водкой,
прощайтесь с умом.

(Народная мудрость)




Некоторые школьники, подростки хотят показаться взрослее и пробуют курить, пить вино. Встречаются и те, кто пробует наркотики. Это очень вредные и опасные затеи. Ведь привыкнуть к плохому легко. Гораздо труднее потом избавиться от опасной привычки.

Сегодня поговорим о болезни воли. Проблема подросткового пьянства возникла не сегодня и не вчера. Но если ещё десять-пятнадцать лет назад подростки выпивали, так сказать, нелегально, то в нынешнее время молодой человек с бутылкой – обычный персонаж рекламных клипов и плакатов. Поэтому не стоит удивляться данным социологических исследований: опыт употребления алкоголя есть у подавляющего большинства современных подростков. Как показывает статистика, по-настоящему трезвый образ жизни, что называется, «ни капли», ведут 10% старшеклассников. Забегая вперёд, скажу, что они на самом деле молодцы – имеют свою позицию, силу воли и здравый ум.

На вопрос: «Почему вы употребляете алкоголь?» - школьники отвечают предсказуемо. 73% опрошенных – «по случаю праздника», 37% - «для уверенности в себе», 13% - «чтобы забыть неприятности», 11% - «от безделья», 8% - «чтобы не выпасть из компании».

Всем известно, как выглядит алкоголик: красное лицо, грязная одежда, нечленораздельная речь. И вечная жажда опохмелиться чем угодно – водкой, бормотухой или даже адской смесью из зубной пасты и тройного одеколона. Врачи-наркологи уточняют: так выглядит алкоголик в последней стадии, когда вытащить его со дна очень трудно. Из-за болезненной тяги к спиртному он потерял работу, семью, положение в обществе.

Для того чтобы начать рассказ о последствиях алкогольной зависимости, вполне сойдут сведения из школьного курса химии и биологии. Посмотрите на знакомую формулу этилового спирта – C2H5OH (на доске). Важно только чётко запомнить, что за вещество скрывается за этой формулой.

Этиловый спирт (этанол), содержащийся в любом алкоголе, - это протоплазматический нервный яд. Разлагаясь в организме, этанол отнимает у клеток кислород и воду. При значительном или частом, а тем более постоянном употреблении алкоголя клетки органов человека в конце концов погибают, нарушаются все физиологические процессы в организме, перерождаются ткани печени, почек, сердца, сосудов.

Алкоголь травмирует организм, делает его уязвимым для болезней. Для ранних стадий алкоголизма характерны язва желудка, сердечнососудистые расстройства. Для поздних – цирроз печени, полиневриты, мозговые нарушения. Сильное опьянение (врачи называют его алкогольным отравлением) – одна из наиболее частых причин смерти в молодом возрасте.

Возможно, многие подростки, выслушав мой рассказ, скажут про себя: это сколько же надо пить, чтобы допиться до «белочки»? Я-то немного выпиваю!

Здесь будут важны два объяснения.

Первое: чем моложе человек, тем быстрее развиваются все стадии алкоголизма. В 25-27 лет алкоголиком первой стадии можно стать за год выпивок. А алкоголизм третьей стадии наступит к 30-35 годам. А вот у подростков алкоголизм первой стадии формируется всего за полгода. И к совершеннолетию они могут впасть в третью стадию.

Второе и самое важное объяснение: алкоголизм – это болезнь «без обратного хода». Вылечиться от неё нельзя. Можно лишь «завязать», прекратить пить. Но если больной сорвётся и снова начнёт пить, развитие алкогольной зависимости продолжится с «точки остановки».

Поговорим о пути глотка алкоголя по нашему организму. Недаром говорят: доза «малая» - беда большая. После глотка этанола (этилового спирта), разведённого или нет, жжение ощущается в полости рта и распространяется на пищевод и желудок, где алкоголь оказывается через несколько секунд. Здесь происходит разбавление его желудочным соком и пищей. В желудке начинается всасывание алкоголя, но основной процесс всасывания происходит в тонком кишечнике. Оттекающая от желудка и тонкого кишечника кровь поступает в печень, где тесным образом контактирует с печёночными клетками, которые выполняют барьерную функцию в организме, ослабляя действие любых токсических веществ, в том числе и алкоголя.

Таким образом, печень первой принимает на себя мощный удар алкоголя. При частых приёмах спиртного со временем начинается жировое перерождение печёночных клеток, которое постепенно переходит в цирроз печени, нередко несовместимый с жизнью.

Страдает поджелудочная железа – со временем развивается хронический панкреатит, диабет. У 95% пьяниц врачи находят хронический гастрит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Алкоголь вызывает рак горла, рта, груди, печени, желудка.

Хроническая интоксикация алкоголем нарушает функции почек (хронический нефрит, почечнокаменная болезнь).

Страдают и эндокринные железы, гормоны которых необходимы для регуляции биохимических процессов и жизненно важных функций. Особенно страдают надпочечники и половые железы.

По статистике, каждый третий из числа зависящих от спиртного погибает от сердечнососудистых заболеваний в возрасте 40-50 лет.

Среди главных мишеней алкоголя особое место занимает головной мозг. Происходит гибель клеток головного мозга, потеря памяти, неизбежны депрессии, агрессивные поведения, ухудшение зрения, речи и координации движения.

Если алкоголь принимает беременная женщина – ребёнок может родиться с уродствами или с отклонениями. У них могут быть: умственные отклонения, нарушение речи, отставание в развитии, ухудшение поведения, расстройства зрения и слуха, характерные уродства лица. Не существует минимальной дозы, которая была бы безвредна для плода.

А теперь немного истории.

Уже в древности люди поняли, что алкоголь приносит много бед, поэтому борьба с употреблением алкоголя имеет такую же древнюю историю, как и сами алкогольные напитки. Как же боролись с употребление алкоголя раньше?

  • Самый древний антиалкогольный закон был принят в Древнем Китае во время правления императора Ву Вонга (1220 г. до н. э.): вино разрешалось употреблять только в большие религиозные праздники. К пьяницам применялась исключительная мера – смертная казнь.

  • В Древней Индии употребление спиртного представителями высших каст было категорически запрещено. Служителей культа – браминов, изобличённых в пьянстве, заставляли пить кипящее вино до тех пор, пока не наступала смерть. Если же в пьянстве уличали женщину высшей касты, то ей на лбу выжигали клеймо в виде сосуда для вина, изгоняли из дома, и никто не имел права приютить её.

  • В Древней Греции пить неразведённое вино считалось недостойным свободного гражданина. Неразбавленное вино специально давали пленным рабам. На это застолье приглашались молодые воины-спартанцы, которым категорически запрещалось прикасаться к вину. Таким образом, молодым внушали отвращение к алкоголю, на живом примере спартанцы воспитывали своё молодое поколение, показывая действие вина на организм человека.

  • В Древнем Риме и Греции запрещалось пить даже разбавленное вино молодым людям до 30 лет, пока они не произведут на свет здоровое потомство. В этих же странах кормилицам под страхом смерти запрещалось пить вино. Найден надгробный камень с древней могилы, на котором высечено: «Он жил как раб, пил неразбавленное вино».

  • Первый написанный закон Афин, изданный законодателем Драконтом в 621 году до н. э., предусматривал смертную казнь пьяниц, так как они приравнивались к взбесившимся животным.

  • На Руси Пётр I принимал меры против особо ретивых пьяниц, их наказывали

палками, сажали в ямы. При Петре существовал «орден» «За пьянство». Он

представлял собой 8-угольную чугунную отливку весом 5,5 кг с металлическим

обручем для подвешивания на шею и с надписью посередине: «За пьянство».

Снимали её только тогда, когда царь смилуется.


Как часто можно услышать от взрослых: «Выпьем за здоровье!» Парадокс. Ведь вместо здоровья алкоголь приносит миллионам людей смерть.

Алкоголь – главный убийца россиян. Каждый год около 800 000 россиян умирают от алкоголя. Это в 20 раз больше, чем погибает в дорожно-транспортных происшествиях! Кроме того, пьянство – это та почва, на которой пышно расцветает преступность.

По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), алкоголизм как причина смертности населения занимает в мире третье место после болезней сердечнососудистой системы и злокачественных опухолей. Продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, почти на 20 лет меньше, чем у остальных.

Алкоголь никого не выбирает. Его выбирают. Не становитесь никогда жертвами алкоголя. Как справедливо заметил В.Белинский, «Едят и пьют все люди, но обжираются только дикари». Вы – разумные люди, всегда делайте выбор в пользу своего здоровья.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Всем учителям

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Лекция-беседа

Автор: Морозов Юрий Владимирович

Дата: 11.11.2014

Номер свидетельства: 129298

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства