Собираясь с моими друзьями, мы, так же как и все дети, любим играть в жмурки. Очень весело передвигаться по комнате с завязанными глазами, пытаясь по источнику звука определить, в какую сторону двигаться, чтобы достигнуть заветной цели – поймать своего друга, а потом на ощупь пытаться понять, кто же попался в твои «лапы». И вот, однажды, я задумался: «что же такое зрение, как оно функционирует и что ему в этом помогает, и что необходимо делать, чтобы не остаться «с завязанными глазами на всю жизнь». Поиск ответа на эти вопросы и является целью моего исследования.
Задачи исследования:
- изучить литературу о зрении,
-определить, можно ли видеть в темноте,
- исследовать орган зрения и разобраться механизме этого чувства,
- ответить на вопрос: почему глаза на фотографии красные?
- исследовать, цветовое зрение и найти ответ на вопрос, как мы видим при изменении освещения,
- выяснить, почему мы можем определить расстояние до предмета,
- подсчитать, сколько раз мы моргаем за день,
- определить способы защиты глаз и выяснить, почему нельзя подолгу просиживать перед компьютером или телевизором,
- создать мультимедийный продукт (презентацию).
Методы работы над проектом:
- работа со специальной литературой о зрении, Интернетом,
- эксперимент,
- вычисление.
Глава 1. Зрение основное чувство.
1.1. Перераспределение чувств.
Зрение самое важное чувство у человека. Более 80 % информации о внешнем мире мы получаем благодаря зрению.
Человеческий мозг устроен таким образом, что он пытается получить информацию о мире, максимально используя свои способности. В случае, если человек слеп, мозг направляет все свои силы на лучшую работу иных органов чувств. У слепых лучше, чем у зрячих, функционирует осязание и слух. Они лучше и быстрее определяют, откуда доносится тот или иной звук. Незрячий может различить 25 слогов в секунду, в то время как зрячий – только 10 слогов. Слепые способны, ощупав предмет, многое сказать без ошибки о его форме, материале, из которого он сделан и так далее. Читая книги, написанные специальной азбукой (Брайля) (приложение 1), когда буквы записываются выпуклыми точками, расположенными в определенном порядке, опытные слепые чтецы способны распознать до 10 таких «букв» в секунду.
Однако, в случае, если не развиты «сломались» иные чувства, обостряется в первую очередь именно зрение. Так, к примеру, у глухих от рождения людей зрение развивается таким образом, что они гораздо лучше слышащих различают объекты, попадающие в боковое поле зрения[i].
Просмотр содержимого документа
«Зрение основное чувство.Исследование. »
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ОДИНЦОВСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №1
(143000, Московская область, г.Одинцово, ул. Солнечная д.14)
тел. 8 (495) 593-69-24
КОНКУРСНАЯ РАБОТА
Окружающий мир
«ЗРЕНИЕ»
Выполнила:
Участнова Алина 2 б класс
г. Одинцово,
Руководитель:
Полищук А. И.
учитель начальных классов
Одинцовская средняя общеобразовательная школа №1
Одинцово
2013
Оглавление
Глава 1. Зрение основное чувство. 3
1.1. Перераспределение чувств. 3
1.2 Мозг – орган регулирующий процесс зрения. 4
Глава 2. Глаз орган зрения. 4
2.1. Размер глаз. 4
2.2. Строение глаза и механизм зрения. 4
2.2.1. Роговица 4
2.2.2. Радужная оболочка. 4
2.2.3. Зрачок. 5
2.2.4. Хрусталик 5
2.2.5. Сетчатка 5
2.3. Сереоскопичекое и бинокулярное зрение. 7
2.4. Количество глаз у животных. 8
Глава 3. Защита зрения 8
3.1. Естественная защита глаз 8
3.2. Рекомендации по защите зрения. 9
Приложения 10
Список используемой литературы. 15
Введение.
Собираясь с моими друзьями, мы, так же как и все дети, любим играть в жмурки. Очень весело передвигаться по комнате с завязанными глазами, пытаясь по источнику звука определить, в какую сторону двигаться, чтобы достигнуть заветной цели – поймать своего друга, а потом на ощупь пытаться понять, кто же попался в твои «лапы». И вот, однажды, я задумался: «что же такое зрение, как оно функционирует и что ему в этом помогает, и что необходимо делать, чтобы не остаться «с завязанными глазами на всю жизнь». Поиск ответа на эти вопросы и является целью моего исследования.
Задачи исследования:
- изучить литературу о зрении,
-определить, можно ли видеть в темноте,
- исследовать орган зрения и разобраться механизме этого чувства,
- ответить на вопрос: почему глаза на фотографии красные?
- исследовать, цветовое зрение и найти ответ на вопрос, как мы видим при изменении освещения,
- выяснить, почему мы можем определить расстояние до предмета,
- подсчитать, сколько раз мы моргаем за день,
- определить способы защиты глаз и выяснить, почему нельзя подолгу просиживать перед компьютером или телевизором,
- создать мультимедийный продукт (презентацию).
Методы работы над проектом:
- работа со специальной литературой о зрении, Интернетом,
- эксперимент,
- вычисление.
Глава 1. Зрение основное чувство. 1.1. Перераспределение чувств.
Зрение самое важное чувство у человека. Более 80 % информации о внешнем мире мы получаем благодаря зрению.
Человеческий мозг устроен таким образом, что он пытается получить информацию о мире, максимально используя свои способности. В случае, если человек слеп, мозг направляет все свои силы на лучшую работу иных органов чувств. У слепых лучше, чем у зрячих, функционирует осязание и слух. Они лучше и быстрее определяют, откуда доносится тот или иной звук. Незрячий может различить 25 слогов в секунду, в то время как зрячий – только 10 слогов. Слепые способны, ощупав предмет, многое сказать без ошибки о его форме, материале, из которого он сделан и так далее. Читая книги, написанные специальной азбукой (Брайля) (приложение 1), когда буквы записываются выпуклыми точками, расположенными в определенном порядке, опытные слепые чтецы способны распознать до 10 таких «букв» в секунду.
Однако, в случае, если не развиты «сломались» иные чувства, обостряется в первую очередь именно зрение. Так, к примеру, у глухих от рождения людей зрение развивается таким образом, что они гораздо лучше слышащих различают объекты, попадающие в боковое поле зрения1.
1.2 Мозг – орган регулирующий процесс зрения.
Чтобы мы могли увидеть тот или иной предмет, на него должен начала упасть луч света, затем отразиться от него, проникнуть в наш глаз и, пройдя сквозь зрачок, хрусталик, сфокусироваться на сетчатке, где находятся рецепторы (колбочки и палочки), которые, раздражаясь, посылают сигнал в мозг. Вот поэтому мы и не видим в темноте - света-то нет. Хотя на самом деле видит не глаз, а мозг, глаз лишь передает ему необходимую информацию. Мозг поделен на зоны, каждая из которых контролирует выполнение каких-либо действий, отвечает за определенные чувства и ощущение. Зрительная зона находится в задней части головного мозга. Информация передается органов чувств в мозг и из мозга в органы чувств по нервам. Есть два вида нервов: чувствительные и двигательные. По чувствительным нервам, как по проводам бегут сигналы из органов чувств к головному мозгу. Скорость передачи сигнала достигает 400 км/час. Это вчетверо выше скорости автомобиля на автостраде2. Каждый зрительный нерв содержит приблизительно 1,2 миллиона волокон. Информация, полученная правым глазом, попадает в левое полушарие и наоборот. А вот приказы от головного мозга идут к мышцам по двигательным нервам. Например, когда мы смотрим на очень яркий свет, информация об этом поступает в мозг, а тот в сою очередь передает сигнал векам, чтобы они сомкнулись, или шее, чтобы она отвернула нашу голову. Глаз имеет возможность двигаться почти в любом направлении благодаря 6 глазным мышцам3.
Глава 2. Глаз орган зрения. 2.1. Размер глаз.
Наш орган зрения – глаз очень сложный механизм, в котором каждая «деталь» отвечает за определенный этап процесса зрения. Глаз имеет почти круглую форму. Он размером с теннисный шарик. Его размер практически не меняется в течение всей жизни. Рекордсменом по размеру глаз считается глубоководный гигантский кальмар. При длине тела около 10 метров, он имеет глаза диаметром 25 см., что сравнимо с футбольным мячом4.
2.2. Строение глаза и механизм зрения. 2.2.1. Роговица
Снаружи глаз покрывает прозрачная оболочка - роговица, защищающая нежное вещество, находящееся внутри глаза от повреждений, проникновения внутрь посторонних объектов. Свет, проходя через роговицу, проникает внутрь глаза через зрачок - отверстие в радужной оболочке5.
2.2.2. Радужная оболочка.
Радужная оболочка - это окрашенная часть глаза. Радужная оболочка может быть голубой, серой, зеленой, коричневой (карей), в зависимости от количества вещества, придающего ей цвет. Самый редкий цвет глаз у людей – зеленый (2% населения)6, у 1% людей на Земле цвет радужки левого и правого глаза неодинаков7. Человек рождается со светло-серыми глазами, а их «истинный» цвет появляется к 2-3 годам. У альбиносов, бывает, что в радужной оболочке совсем отсутствует красящее вещество, поэтому цвет глаз у них определяется кровью в сосудах радужной оболочки, то есть они красные8. Как и отпечатки пальцев, рисунок радужной оболочки глаз у каждого человека уникален.
2.2.3. Зрачок.
Зрачок – это отверстие в радужной оболочке, через которое свет попадает внутрь глаза. Человеческий зрачок имеет круглую форму, а зрачок, к примеру, кошки, – овальный, с острыми вытянутыми концами (похож на щель), у осьминогов, овец и коз – квадратный, у каракатицы w –образный.
Размер зрачка меняется, в зависимости от яркости света. Если света много (яркий свет), мышцы радужной оболочки уменьшают зрачок, в темноте – он увеличивается. При нормальном освещении зрачок среднего размера.
То, насколько хорошо животное видит в темноте, зависит оттого, каков диаметр зрачка в темноте, так как чем больше зрачок, тем больше света он пропускает к сетчатке. Рекордсменами по размеру зрачка являются кошки - у них зрачок способен расширяться до 14 мм. (у человека максимум до 8 мм.), поэтому кошачьи имеют ночное зрение в 6 раз лучше, чем у человека9.
2.2.4. Хрусталик
Далее свет проходит через хрусталик – прозрачный диск, находящийся позади радужной оболочки.
Фокусировка изображения обеспечивается за счёт изменения кривизны хрусталика. Если нужно рассмотреть объект, находящийся вблизи, хрусталик становится более выпуклым и сильнее преломляет свет; а при желании лучше увидеть далекий предмет – он становится более плоским10.
В некоторых случаях, когда хрусталик теряет сою эластичность, способность менять кривизну, развиваются болезни глаз, такие как близорукость (человек плохо видит предметы на расстоянии, при этом вблизи зрение остается нормальным) и дальнозоркость (дефект, при котором человек ясно видит предметы на расстоянии, но не может рассмотреть расположенные вблизи объекты). Каждый третий человек на нашей планете страдает близорукостью, а каждый четвертый – дальнозоркостью11.
Фокусировка у животных происходит не так, как у людей. Если мы, для фокусировки меняем форму хрусталика, животные могут только приближать или отдалять его от сетчатки. Это менее совершенный механизм фокусировки, и он дает меньшую остроту зрения12.
Пространство между хрусталиком и сетчаткой заполняет прозрачная желеобразная жидкость, помогающая глазу сохранить форму.
2.2.5. Сетчатка
Сетчатка – внутренняя оболочка глаза. Ее клетки называются палочками и колбочками. Они улавливают свет (палочки); помогают нам различать цвета (колбочки); от них зависит количество кадров, которое мы можем воспринимать в секунду; от их количества зависит острота зрения13.
В самом центре сетчатки, где глаз связан с мозгом глазным нервом, они практически отсутствуют. Тут находится желтое, или слепое пятно.
Благодаря колбочкам и палочкам мы распознаем широкий диапазон цветов (около 5 миллионов цветовых оттенков). Но не все видят цвета одинаково. Одни воспринимают тончайшие оттенки, другие плохо различают даже основные цвета. Существует болезнь – дальтонизм, которая связана с нарушением работы зрительных рецепторов. Часто дальтоники путают красный, зеленый и фиолетовый цвета. Поэтому, в целях безопасности, на светофорах, помимо цветовых сигналов, рисуют идущего и стоящего человечков. Дальтонизм – заболевание часто наследственное. Обычно им страдают мальчики14. Есть специальные тесты, направленные на выявление дальтонизма (Приложение № 2).
При очень ярком свете человеческий глаз в состоянии различить только синий и желтые цвета. В сумерках хорошо различаются три основных цвета: синий, зеленый и красный. В ночное время, человек не может различать цвета, потому что зрение обеспечивают только палочки, так как для работы колбочек света недостаточно15.
Многие животные в той или иной степени различают цвета: у многих глубоководных рыб зрение черно-белое; крысы различают только желтый цвет; лошади и рогатый скот: синий, зеленый и желтый; кошки: синий, зеленый и желтый (зато, кошки различают целых 25 оттенков серого цвета, ведь во время охоты на мышей им очень важно точно определить их окраску)16. У многих насекомых глаза чувствительны к ультрафиолету, поэтому они видят то, что нам не под силу. К примеру, пчела среди бледных, белых лепестков может разглядеть яркие сине-фиолетовые узоры, указывающие, где искать нектар17. А некоторые креветки одновременно видят в оптическом, инфракрасном и ультрафиолетовом свете. Чтобы человеку увидеть во всех этих диапазонах, нужно носить с собой около 100 кг. разной электронной аппаратуры18.
Кроме того, рецепторы отвечают за реакцию на быстро мигающий свет. Продолжительность времени, необходимого глазу, чтобы отличить одну вспышку от другой, называется частотой мелькания. К примеру, палочки человеческого глаза имеют частоту мелькания 45 кадров в секунду. У кошек и собак частота мелькания составляет 70-80 кадров в секунду. Побеждает в этом первенстве обыкновенная муха. У нее скорость смены изображений составляет 300 кадров в секунду19.
От количества колбочек зависит острота зрения. У людей зрение одно из самых острых. Опережают его лишь некоторые хищные птицы и кальмары. Рекордсменом по остроте зрения является сокол-сапсан. Он способен рассмотреть добычу величиной 10 см. с расстояния 1,5 километра. А голубя сапсан может увидеть с расстояния 8 км. Причем он даже на большой скорости сохраняет остроту зрения20.
За способность видеть в темноте отвечают палочки. Чем больше палочек, тем лучше животное видит в темноте. Палочки меняются при небольших количествах света и становятся еще более чувствительными после двадцатиминутного пребывания в темноте. Полностью же глаза привыкают к малому количеству света через час. Именно поэтому, выйдя на свет, после нахождения в темном помещении, мы всегда чувствуем сильный дискомфорт.
У многих ночных и сумеречных животных (но не у приматов) под сетчаткой находится особый слой - тапетум (буквально - светящийся ковер)21, который отражает часть света с глазного дна обратно, позволяя ему вторично проходить через сетчатку. Благодаря этому слою создается возможность лучше видеть под водой (к примеру, у акул) или в темноте (как у кошачьих). Тапетум, отражая свет, создает эффект светящихся в темноте глаз22.
Сетчатку пронизывает множество мелких кровеносных сосудов. Когда нас фотографируют в темноте, свет от вспышки проникает в зрачок и отражается от сетчатки, посылая при этом в фотоаппарат красный цвет этих самых кровеносных сосудов. В результате на фото мы видим самых настоящих вампиров с горящими красными глазами. Кроме того, в случае, сели человек или животное - альбинос, в его радужной оболочке могут отсутствовать вещества, придающие глазу цвет, и цвет глаз определяется просвечивающимися сосудами сетчатки, поэтому они так же красного цвета.
Таким образом, механизм зрения таков: свет, проходя через зрачок, фокусируется при помощи хрусталика, а потом, проходя через внутреннее вещество глаза, отражается на внутренней стороне сетчатки. Прежде чем дойти до сетчатки, лучи света скрещиваются. Поэтому на сетчатке отражается перевернутое изображение. Палочки и колбочки, раздражаясь, преобразуют свет в нервные импульсы, которые по нервам отправляются в мозг и, переворачиваясь, обрабатываются там23.
Однако, механизм зрения не совершенен. Из-за несовершенства нашего глаза, как органа зрения или от неправильной обработки мозгом сигналов, поступающих к нему, возникают различные оптические иллюзии (Приложение 3).
2.3. Сереоскопичекое и бинокулярное зрение.
У человека 2 глаза, каждый из которых воспринимает свет от предметов под разным углом зрения. Мозг получает два изображения и соединяет их в одно, благодаря чему мы видим мир объемным, можем оценить расстояние до предмета и его форму. Такое зрение называется стереоскопическим. Кроме того, глаза у нас смотрят в одном направлении (вперед), как два окуляра у бинокля (бинокулярное зрение). У хищных животных, таких, как например, тигры и львы, зрение тоже бинокулярное и стереоскопическое, так как это необходимо им для успешной охоты. У травоядных, например кроликов, по одному глазу с каждой стороны головы, поэтому угол обзора и поле зрения у них очень широкое, однако, при этом они не в состоянии оценить расстояние до предмета, в том числе и до хищника24. Закройте один глаз, и вы сами поймете, что сделать это невозможно. На этом построены некоторые оптические иллюзии, при которых на предметы нужно смотреть или через объектив фото- или теле- камеры или одним глазом. При этом очень интересно то, что в случае, если фотография сделана обычной фотокамерой ее все таки можно увидеть в объеме, т.е. 3D. Для этого необходимо посмотреть на нее с небольшого расстояния (15-18 см.) одним глазом25.
У человека угол обзора составляет 160 до 210°. У собаки всего 30-40°. А у голубя, к примеру, угол обзора составляет 340°. Рекордсменом в панорамном зрении является птица вальдшнеп, у которой зрение практически круговое26.
У живых существ существую области, находящиеся прямо перед ними, которые они не видят. Так, человек, не видит своего носа, если только он не скрестит глаза. Акула, к примеру, приближаясь вплотную к добыче, теряет рыбу из поля своего зрения, так как ее глаза расположены достаточно далеко друг от друга, поэтому она не видит того, что у нее прямо перед носом. А у молот-рыбы полностью боковое зрение, так как глаза ее расположены так далеко друг от друга, что она не видит перед собой, вне зависимости от того, на каком расстоянии от нее находится предмет27.
Там, где соединяется сетчатка и нерв есть слепое пятно. Попадая в него, свет от предмета не улавливается зрительными рецепторами, так как там их нет, следовательно мы не видим этот предмет (Приложение № 4)28.
2.4. Количество глаз у животных.
У человека, как и у всех млекопитающих 2 глаза. Однако, такое количество глаз присуще далеко не всем животным. Так, к примеру, у многих насекомых глаза сложные. Каждый глаз состоит из 28 тысяч линз - фасеток (фас-лицо, грань), каждая из которых - отдельный глаз, который видит свою картинку. Из множества таких картинок глаз насекомого складывает единую картину мира. Получается что у них необыкновенно широкий угол обзора, так как фасетки смотрят во все стороны сразу. Однако, наряду со сложными, у насекомых есть и простые глаза. К примеру, у стрекозы 3 простых глаза, расположенные в передней части головы, перед сложными, и состоящий каждый из одной фасетки, помогающие ей следить за горизонтом и лететь ровно. У пауков несколько пар глаз (от 2 до 4), расположенных на передней части головогруди; у двустворчатых моллюсков вокруг устья раковины - от 50 до 100; у земляных червей светочувствительные клетки разбросаны по всей коже; а у морских звезд по одному глазу на конце каждого луча и по всей поверхности тела так же разбросаны отдельные светочувствительные клетки29. А в Новой Зеландии живет ящерица (туатара), у которой есть третий глаз и находится он во лбу30.
Глава 3. Защита зрения 3.1. Естественная защита глаз
Наш организм устроен так, что уязвимые и нежные, но такие важные глаза хорошо защищены. Они расположены в глазницах – специальных углублениях черепа, что позволяет защищать их от ударов почти со всех сторон.
Брови защищают глаза от дождя и солнца, а так же не дают поту, стекающему со лба попадать в глаза.
На ресницах, как на сетке скапливается большое количество пыли и другие посторонние предметы, которые могли бы причинить глазу вред. У человека примерно 150 ресниц на верхнем и на нижнем веках.
Стоит постороннему предмету коснуться глаза, как веки автоматически смыкаются. Человек моргает в среднем раз в 10 секунд. Таким образом, мы моргаем почти 10 тысяч раз в день! Кроме того, веки так же защищают наши глаза от яркого света31. А у некоторых животных нет век. Например, к ним относятся рыбы, змеи, некоторые ящерицы. Глаза змей покрыты защитными прозрачными чешуйками, через которые, как и через стекло, все видно. Каждый раз, когда змея меняет кожу, глазные чешуйки тоже меняются. Геккон постоянно облизывает глаза, защищая их от пересыхания и удаляя с них частички пыли32.
Оказывается человек частенько плачет, сам того не замечая. Каждый раз, когда человек моргает, открываются слезные протоки. Слезы – это прозрачная жидкость, которая производится в слезных железах. Слезные железы располагаются над верхней внешней стороной глаза под бровями. Слезы увлажняют глаза, спасая их от пересыхания, а заодно смывая, удаляют с него пылинки, выпавшие реснички. Они так же защищают поверхность глаза от разнообразных инфекций, так как обладают дезинфицирующими свойствами. «Отработавшие свое» слезы отводятся по носослезному каналу, расположенному во внутреннем (ближнем к носу) уголке глаза, в нос. Часть пылинок не уходит в нос вместе со слезами. Именно поэтому часто, если мы находились в местности, где воздух загрязнен, или в пыльном помещении, во внутренних уголках глаз скапливается грязь33. За год человеческие слезные протоки вырабатывают 65 литров слез.
3.2. Рекомендации по защите зрения.
Несмотря на то, что сама природа неплохо защитила глаза нельзя забывать о том, что следует соблюдать некоторые меры предосторожности, направленные на профилактику защиты зрения.
Если очень долго смотреть на один и тот же предмет или постоянно напрягать зрение во время занятий, то глаза могут устать и покраснеть. Старайтесь читать только в тихом и хорошо освещенном месте, держать книгу на расстоянии 30 сантиметров от себя, не читать лежа.
Поменьше смотрите телевизор и сидите возле компьютера. Смотря телевизор, следует сидеть не ближе 2х метров. Максимально допустимое время, не более 1,5 часа в день34. Экраны телевизоров и компьютеров мигают с большой частотой. Это можно увидеть, сняв экран на камеру и просмотрев получившийся ролик. Мигание экранов наносит глазам огромный вред, они устают от него.
В ряде случае следует носить очки, которые являются отличными средствами защиты глаз. Проводя эксперименты с токсичными и химическими веществами нужно надевать защитные лабораторные очки. Людям, находящимся в горах могут помочь горнолыжные очки, способные уберечь глаза от солнца и отраженных снегом лучей, ветра, снега. В условиях, где светит яркое солнце (например, на пляже) помогут солнцезащитные очки. Необходимо так же надевать очки при плавании в бассейне или море, что позволит лучше видеть и защитить глаза от хлора или соли35.
Так же хороша зарядка для глаз, когда человек попеременно изменяет фокусировку, смотря по очереди то на ближние, то на дальние предметы. (Приложение № 5).
Глаза очень важны. Без них мы «как без рук». И, несмотря на то, что у людей, потерявших, зрение обостряются другие чувства, ни одно из них не может дать нам такой же полной картины мира, как зрение. Именно поэтому берегите свои глаза смолоду, защищайте их.
Приложения
Приложение № 1.
Азбука Брайля (кириллица).
Символ
Буква
Символ
Буква
Символ
Буква
Символ
Буква
⠁
А , 1
⠊
И , 9
⠚
С
⠷
Ъ
⠃
Б , 2
⠯
Й
⠞
Т
⠮
Ы
⠺
В
⠅
К
⠥
У
⠾
Ь
⠛
Г , 7
⠇
Л
⠋
Ф , 6
⠪
Э
⠙
Д , 4
⠍
М
⠓
Х , 8
⠳
Ю
⠑
Е
⠝
Н
⠉
Ц , 3
⠫
Я
⠡
Ё
⠕
О
⠟
Ч
пробел
⠚
Ж , 0
⠏
П
⠱
Ш
⠵
З
⠗
Р
⠭
Щ
⠁
Приложение № 2.
Тесты на дальтонизм.
Тест на дальтонизм состоит из просмотра специальных таблиц Рабкина, которые состоят из множества цветных точек и кружков, несколько различных по цвету, но одинаковых по яркости. Для дальтоника, не различающего находящиеся в таблице цвета, данная таблица предстанет практически однородной, а вот человек с нормальным цветовым восприятием без особых проблем сможет рассмотреть геометрическую фигуру и/или цифру, которые специально состоят из кружков одного цвета.
Тест на дальтонизм можно считать завершенным. А теперь проверьте по приведенной ниже таблице свое цветовое зрение.
Нормальное зрение
Дальтонизм
слева
справа
слева
справа
Верхний рисунок
25
29
Верхний рисунок
25
пятна
Средний рисунок
45
56
Средний рисунок
пятна
56
Нижний рисунок
6
8
Нижний рисунок
пятна
пятна
После проверки можно подвести итог прохождения теста на дальтонизм: если Вы увидели все геометрические фигуры и цифры правильно – наши поздравления, с цветовым восприятием проблем нет. В случае, если результат не оправдал всех возложенных на данный тест надежд, расстраиваться абсолютно не стоит, т.к. очень много людей вполне комфортно живут с таким диагнозом.
Приложение № 3
Оптические иллюзии.
Существует огромное количество оптических иллюзий.
Часть из них связано с несовершенством нашего глаза как органа зрения.
Иррадиация – иллюзия, из-за которой черные предметы кажутся нашему глазу меньше белых.
Астигматизм – глаз по различным направлениям неодинаково преломляет лучи
Другие иллюзии зависят от неправильной обработки мозгом сигналов, поступающих к нему.
Приложение № 4.
Как найти свое «слепое пятно».
Для того, чтобы найти слепое пятно необходимо проделать следующее:
Закройте правый глаз и левым глазом посмотрите на правый крестик, который обведён кружочком. Держите лицо и изображение вертикально. Не сводя взгляда с правого крестика, приближайте (или отдаляйте) лицо от изображения и одновременно следите за левым крестиком (не переводя на него взгляд). В определённый момент он исчезнет.
Это происходит потому, что левый свет от левого крестика попало в слепое пятно, там где нем зрительных рецепторов.
Приложение № 5
Зарядка для глаз.
Крепко закройте глаза на 3–5 секунд. Повторите 6–8 раз.
Положите три пальца соответствующей руки на закрытые глаза и слегка надавите на них. Удерживайте руки на веках в течение 1-3 секунд. Повторите действие 3-4 раза.
Не меняя положения головы, начинайте медленно переводить взгляд с потолка на пол, справа налево и обратно. Повторите действие 8-12 раз.
Вытяните правую руку и поднимите указательный палец. Посмотрите на него в течение 3-5 секунд обоими глазами. После этого на 3-5 секунд закройте один глаз и смотрите другим. Затем снова посмотрите двумя. То же самое сделайте для другого глаза. Повторите действие 6-8 раз.
Положите пальцы на виски и слегка сдавите их подушечками. После этого 10 раз моргните в быстром темпе, но не зажмуривайтесь. Затем закройте глаза и расслабьте веки, глубоко вдохните 2-3 раза. Повторите действие 3 раза.
Быстро поморгайте 2 минуты, но не зажмуривайтесь. Это способствует улучшению кровообращения.
На 3–5 секунд крепко зажмурьтесь, после чего на 3–5 секунд откройте глаза. Повторите действие 7 раз. Данное упражнение способствует укреплению мышц век, улучшению, расслаблению мышц глаз, кровообращения.
Перемещайте в разных направлениях взгляд: по кругу (сначала по, затем против часовой стрелки), влево – вправо, вверх – вниз, рисуя восьмерку. Глаза можно оставить открытыми или закрыть, как Вам удобнее. Если занимаетесь с открытыми глазами, то при перемещении взгляда смотрите на ближайшие от Вас предметы. Это способствует укреплению мышц глаз.
Положите три пальца соответствующей руки на верхние веки и слегка нажмите. Через 1-2 секунды можете убрать пальцы с век. Повторите действие 3 раза. Это необходимо для улучшения циркуляции внутриглазной жидкости.
Встаньте около окна и сосредоточьте взгляд на предмете, который находится близко от Вас (например, на точке на стекле). Затем переведите свой взгляд на дальний объект за окном. Повторите действие 10 раз. Упражнение способствует снятию утомления со зрительной системы, особенно при выполнении работы на близком расстоянии. Особая эффективность наблюдается от гимнастики для глаз при работе на компьютере.
Выполнив каждое упражнение, закройте и расслабьте глаза на 1 минуту.
31 Тело человека. Нескучная анатомия. Родригес-Вида А. – М., Лабиринт пресс, 2012. – 57 с.
32 Рептилии и амфибии. Манфред Никиш / Пер с нем. Издательство ООО Т.Д. «Мир книги».2007 – 48с.
33 Тело человека. Нескучная анатомия ...
34 Н.Я.Дмитриева, А.Н.Казаков. Окружающий мир. Учебник для 2 класса. В 2-х частях. Ч. 1. /Самара, Учебная литература. Издательский дом «Федоров». 2012. - 112с.
35 Собери и познай человеческое тело. Журнал. Выпуск № 10.
