Просмотр содержимого документа
«Открытое занятие по бильярду "Выработка правильного положения корпуса при ударе по шару" »
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
Дополнительного образования детей Собинского района
Детский (подростковый) центр г. Лакинска
Конспект открытого занятия
Объединение: «Бильярд»
Тема: «Выработка правильного положения корпуса при ударе по шару»
Педагог: Девиченская Антонина Николаевна
Лакинск 2012
Цель: Выработка правильного положения корпуса при ударе по шару.
Задачи:
Развитие общей выносливости;
Укрепление опорно-двигательного аппарата;
Формирование правильной осанки;
Формирование потребности в здоровом образе жизни;
Развитие познавательного интереса к спорту;
Воспитание культуры общения во время игры.
Оборудование:
Бильярдный стол;
Кии;
Шары;
Треугольник.
Место занятия: Бильярдный зал.
ХОД ЗАНЯТИЯ
1.Вводная часть.
Поздороваться с учащимися. Проверить по журналу присутствующих. Объявить тему занятия, цели и задачи. Рассказать о ходе занятия.
2. Подготовительный этап.
Педагог: Сегодня на занятии мы рассмотрим положение корпуса при игре. Корпус бильярдиста, готового нанести удар кием по шару, должен быть слегка развернут в сторону кия. Если биток находится на приличном удалении от борта, то во время нанесения удара лучше касаться левым бедром стола – это придаст большую устойчивость. Ноги спортсмена, готового нанести удар, должны быть немного согнуты в коленях
Голова в момент прицела слегка наклонена над столом. Это делает стойку красивой и улучшает верность прицела, следовательно ,и точность удара.
Переносить во время удара всю тяжесть тела на левую руку, которой спортсмен опирается о стол для нанесения удара, не следует. Во-первых, рука быстро устанет, а во-вторых, это скажется на точности прицела, и, следовательно, на результате удара.
В момент нанесения удара кием по шару плечи должны быть неподвижны, правая рука несколько согнута. Кий надо держать в расслабленной ладони так, чтобы он свободно лежал на пальцах и был лишь слегка прижат ими. Тонкий конец кия кладется на левую руку, которая опирается о борт стола или о поле так, чтобы наклейка была удалена от кисти на 25-30 см (в зависимости от силы, с которой спортсмен собирается нанести удар по шару).
Если для удара сила не нужна (например, при кладке шара «в середину»), то при нацеливании кия нет надобности размахивать всей рукой. Для этого вполне достаточно делать слабый размах, двигая кий по левой руке лишь небольшой амплитудой правой кисти.
Целиться долго не нужно. От этого устает глаз, и в результате удар наносится не правильно. Для хорошего прицела достаточно 3-4 движения кием по левой руке. Необходимо только следить, чтобы толстый конец кия не поднимался вверх, а ходил почти параллельно плоскости стола, свободно и плавно.
Во время прицела не следует допускать так же, чтобы толстый конец кия «рыскал» из стороны в сторону: это вредит точности удара.
Есть много способов делать упор для кия. Правильный же упор из левой руки дается так: пальцы ставятся на стол, а большой палец слегка поднимается вверх, образуя угол с указательным. Поэтому углу и ходит кий во время прицела и удара.
Иногда на столе бывает такая композиция, что негде сделать опору. Тогда можно играть без нее – так называемым тычком или пистолетом, т.е. перехватить кий в правой руке так, чтобы тяжелый конец кия уравновесился с тонким, и, прицелившись, ударить тонким концом кия биток.
В тех случаях, когда спортсмен еще не достаточно овладел тычковым ударом, он может применить удар из-за спины, заведя руку с кием за спину.
Положение корпуса у играющего зависит от следующих причин:
Какой рукой играет занимающийся – правой или левой;
От положения шара – битка по отношению к другим шарам на бильярдном столе;
От прочности навыка, приобретенного при обучении как держать корпус при ударе.
Как общее правило у спортсмена высокого класса положение корпуса при ударе всегда будет свободным, не напряженным.
3. Основной этап
Сейчас мы с вами подробно рассмотрим особенности игры правой и левой руками. Сначала я расскажу и затем покажу правильное положение корпуса при игре правой рукой. Для этого нужно стать лицом против шара-битка так, чтобы воображаемая линия, соединяющая центр битка с той точкой, в которую желательно попасть, была бы перпендикулярна середине груди играющего; эта точка может находиться на другом шаре, на борту, лузе или сукне бильярдного стола в том месте, куда желательно поставить биток;
Повернуться вполоборота направо и выставить левую ногу вперед на полшага так ,чтобы ступня левой ноги по отношению к ступне правой была бы почти под прямым углом;
Наклониться и свободно положить вытянутую левую руку на бильярд, слегка опираясь о стол; пальцы должны быть согнуты так, чтобы ладонь была приподнята над сукном на 3-3,5 см(высота поднятия ладони над сукном зависит от величины диаметра шара);
Между большим и указательным пальцами положить тонкий конец кия, последний может выходить за кисть рук от 15 до 20 см; правая рука должна свободно, без напряжения охватить сверху толстый конец кия( турник) всеми пятью пальцами(большой палец обращен в сторону тонкого конца кия); конец кия с наклейкой должен быть направлен в центр шара-битка.
Я не рекомендую держать тонкий конец кия между указательным и средним пальцами так, чтобы указательный палец обхватывал тонкий конец кия кольцом. Этот прием нетрудно будет применить в исключительных случаях, но только после полного усвоения правильного способа удержания кия. Также я не рекомендую держать турник, обхватывая его снизу (большой палец обращен в сторону толстого конца кия),так называемая игра «с кондачка.
При игре одной правой рукой описанное положение корпуса сохраняется, но кий кладется на борт, если шар стоит недалеко от последнего, если же шар далеко, то играется «с тычка»,т.е. берется кий за турник, уравновешивается в руке и наносится удар с навеса тычком. Запомните, что при игре одной рукой пользоваться мазиком и машинкой воспрещается. Разрешается играть киями любой длины. Игра одной правой рукой, держа кий над столом, как правило, называется игра «пистолетом». А теперь каждый по очереди попробует принять правильное положение корпуса от короткого и длинных бортов.
