Классный час «Мы выбираем здоровый образ жизни»

Агитбригада

«Мы выбираем здоровый образ жизни»

Классный руководитель

Барабаш О.И.

Сидит баба-Яга (в корзинке мухоморы, сигареты) и жалуется:

- Ой, у меня нынче болит голова.

Вчера позвала меня в гости сова.

Мы прогуляли всю ночь напролет.

А днем Ваша Яга носом клюет!

Я ела кириешки,

И соленые орешки

Заболел у меня живот

Лучше б съела кашу. Вот!

За осанкой не слежу

Скрученной весь день хожу

С книгою в руках лежу.

У компьютера сижу

Ой, купите мне очки –

Не работают зрачки!

Что-то случилось,

Что-то припоминается

Ах да, я стала курить

Потом здоровье ушло от меня,

А следом за ним - красота
Долго сидела я размышляла.

После мобилу взяла

Друзьям sms-ку послала:

«Я тоже хочу быть здоровой

Давайте опять дружить

Хочу я красивой быть!»

Выбегает девочка и поет:

Я, я, я

Секретов не держу

Всем, всем, всем

Про куренье расскажу

Я, я, я

Не шкаф и не музей

Хранить секреты от друзей.

Кто, кто, кто не курит и не пьет

Тот, тот, тот здоровье бережет

Мы, мы, мы хотим Вам дать совет

Как быть здоровым много лет!

- Здравствуй, Яга. Мы с друзьями получили твою sms-ку. Они пошли к доктору Знайкину, чтобы он помог нам вместе справиться с твоей бедой. Ребята, АУ! Вы где?

Выходят ребята вместе с доктором.

Вместе дружно мы шагаем

И стране мы обещаем

Сигареты не курить

И здоровье не губить

Раз-два!

Дышим глубже!

Три – четыре!

Встань ровней!

В нашей школе станет пусть же

Днем здоровья каждый день!

Доктор

Расскажите по порядку,

утром делаете зарядку?

Баба-Яга

Нет! Нет! Зарядка – то беда!

Я не делаю никогда!

Доктор

Спортом занимаетесь, водою закаляетесь?

Баба-Яга

Закаляться? Странно братцы:

Ведь холодная вода!

Может, есть другое средство???

Доктор

Есть такое средство, есть!

Сладостей поменьше есть!

Утром долго не валяться,

Физкультурой заниматься!

Доктор

Что нам дети помогает быть здоровым, смелым?

Дети

Помогает нам всегда – солнце, воздух и вода!

Доктор

Крепла чтоб мускулатура, занимайтесь

Дети

ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!!

Доктор

Дети, дадим бабушке Яге несколько советов, чтобы она сохранила свое здоровье

№1

Навсегда запомните

Милая Яга

Не почистить зубы

Спать идти нельзя!

№2

Постоянно нужно есть

Для зубов, для ваших

Фрукты, овощи, омлет

Творог, простоквашу!

№3

Соблюдай режим ты дня

Это важно для тебя

Вовремя ложись спать,

Чтобы утром бодрой встать!

№4

Чтобы не один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой,

Нужно мылом и водой!

№5

Занимайся ты зарядкой

По утрам и вечерам

Будешь сильной, смелой, ловкой

Болеть не будешь никогда!

№6

По утрам ты закаляйся

Водой холодной обливайся

Будешь ты всегда здоров

Тут не нужно лишних слов!

№7

Чтобы хворь вас не застала

В зимний утренний денек

В пищу, вы употребляйте

Лук зеленый и чеснок!

№8

Если будешь улыбаться

Добрым будешь ты всегда,

Тебе нечего бояться

Жить ты будешь лет до 100!

№9

Все ребята точно знают,

Что куренье – это вред.

Тот, кто курит – заражает

И себя и рядом всех!

№10

Ты осанку береги –

Правильно сиди, ходи

Пей побольше молока

Кальций нужен нам всегда!

№11

Вот те добрые советы

В них и спрятаны секреты

Как здоровье сохранить

Научись его ценить!

Доктор

Помните везде, всегда

Надо двигаться друзья

Спорт, движение для нас

- Это просто высший класс!

Рядом с нами ты вставай и за нами повторяй!

Зарядка под музыку

Баба-Яга

Представляете, узнала

Что на свете спорт живет.

Раньше я того не знала

Радость жизни он дает!

Доктор

Запомните, здоровье – это ценный дар!

Его беречь и охранять нам надо!

Поэтому давайте дружно скажем:

- Здоровье – это главная награда!

Дети №1

Гоните прочь болезни –

Здоровье всем полезней!

Дети №2

Здоров будешь – все добудешь!

Дети №3

Мы выбираем здоровый образ жизни!

Доктор

А что такое здоровый образ жизни?

Дети №4

Дружить со спортом!

Дети №5

Заниматься интересным делом!

Дети №6

Не иметь вредных привычек!

Дети №7

Правильно питаться!

Дети №8

Учиться уважать и понимать друг друга!

ВСЕ

Мы выбираем здоровый образ жизни!!!