kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект занятия детского объединения «Эстетическая гимнастика» для детей 6-9 лет

Нажмите, чтобы узнать подробности

Разработка занятия по эстетической гимнастике для детей 6-9 лет. Может исползовать во внеурочной деятельности и в дополнительном образовании.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект занятия детского объединения «Эстетическая гимнастика» для детей 6-9 лет»

Конспект занятия детского объединения «Эстетическая гимнастика» для детей 6-9 лет

Тема: «Формирование гибкости, мягкости, плавности и музыкальности движений, подвижности суставов и координации учащегося с помощью занятий эстетической гимнастикой»

Разработчик: педагог дополнительного образования Павинская Г.М.

Тема учебного занятия: формирование гибкости, мягкости, плавности и музыкальности движений, подвижности суставов и координации учащегося с помощью занятий эстетической гимнастикой

Тип занятия: изучение нового материала

Инвентарь: коврики, диски «Здоровье», обручи, скакалки.          

Цель занятия:  формирование гибкости, мягкости, плавности и музыкальности движений, подвижности суставов и координации учащегося с помощью занятий эстетической гимнастикой

Задачи:

Образовательные:

- закрепление знаний, умений и навыков, полученных на предыдущих уроках;

- развитие осмысленного исполнения движений;

- развитие познавательных интересов и творческого потенциала учащихся.

- совершенствование техники выполнения элементов партерной гимнастики.

Развивающие:

- развитие координаций движений;

- укрепление опорно - двигательного аппарата;

- развитие выносливости и постановки дыхания;

- психологическое раскрепощение учащихся.

Воспитательные:

- формирование эстетического воспитания, умения вести себя в коллективе;

- формирование чувства ответственности;

- активизация творческих способностей;

- приобщение учащихся к здоровому образу жизни и гармонии тела.

ПЛАН занятия;:

  • 1. Вход в зал, построение.

  • 2. Поднимание правой ­ левой руки. 

  • 3. Ходьба: на носках, руки в стороны;  на пятках, руки за спиной; в полуприседе, руки за голову; ­в полном приседе, руки назад;  ­прыжками; высоким подниманием бедра, руки в  стороны.

  • 4. Бег: ­обычный;­ подскоки; ­приставные правым и левым боком; со сменой направления;   ­с поворотом на 3600.

  • 5. Ходьба.

  • 6. Перестроение в две шеренги.

  • 7. Разминка на месте:

  • 1) Повороты головы вправо- ­влево, наклоны  головы вперед ­назад,  в стороны. 2) Круговые вращения головой.

  • 3) Поднимание плеч вверх - ­вниз, поочередно одним и другим плечом.

  • 4) И.п.­стойка ноги врозь, руки в стороны: ­ постановка рук по позициям: I, II, III; волны руками; ­расслабление рук по частям (медленно  и быстро).

  • 5) И.п.стойка ноги врозь, руки на пояс:  наклоны туловища вперед с прогибом;  наклоны 

  • туловища в стороны;  наклоны вперед до касания пола  30” 30” 4’ 3’ 30” 30” 12’ 2p 8p 4р 10р 4р 8р 4р 4р 4р 4р 1p Правильная рука и  нога Руки вытянуть,  колени прямые Спина прямая Соединять лопатки Из глубокого приседа Тянуть носки Дыхание ровное,  спина прямая,   тянуть стопы. Восстановить  дыхание Спина прямая Не сходить с места Спина прямая Локти не сгибать Колени прямые Рука тянется в  сторону Колени не сгибать руками; ­ упор стоя согнувшись. 6) Танцевальные шаги:  скрестный шаг;  небольшая танцевальная композиция на 8  счетов.  8. Партер:

  • 1) И.п. ­ сед: 1 ­ стопы на себя; 2 ­ натянуть  носки;

  • 2) И.п. ­ то же: 1­4 ­ сжимать пальцы ног.

  • 3) И.п. ­ сед пятки вместе, колени согнуты в стороны («бабочка»):     1­8 ­ складка вперед. 4) И.п. ­ сед ноги врозь: 1­4 ­ складка к правой ноге;  5­8 ­ складка к левой ноге;  9­16 ­ складка к полу вперед.

  • 5) Выпады (правой, левой, в стороны ­  переходы с левой на правую). 6) Шпагаты (на правую, на левую,  поперечный).

  • 7) И.п. ­ упор стоя на коленях: прогиб  вверх -­вниз («кошечка»).

  • 8) И.п. ­ упор лежа на бедрах: прогиб назад,  согнуть колени («рыбка»).

  • 9) И.п. ­ лежа на животе руки вверх:  одновременный подъем рук и ног  («лодочка»). 10) И.п. ­ то же: поочередный подъем рук и  ног («качалочка»).

  • 11) И.п. лежа на животе захват каждой  рукой одноименной ноги: подъем бедер и  подбородка вверх («корзиночка»). 2р 3p 14’ 10р 10р 2р 2р 1р 2р 10р 5р 6р 8р 4р 3р 4р 1р Руки вытягивать  вверх Колени прямые клетка   Грудная касается пяток Колени прямые Колено   задней   ноги прямое Колено в пол Прогиб сильнее Достать   носками   до носа Руки и ноги прямые Руки и ноги прямые Колени и грудь выше Колени прямые Руки прямые Колени не сгибать

  • 12) И.п. ­ лежа на спине: стойка на лопатках («свечка»).

  • 13) И.п. ­ лежа на спине: мост 14) Складка к прямым ногам вперед. Заключительная часть: Упражнение для расслабления мышц и  восстановления дыхания, растягивание.

  • Подведение итогов.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Прочее

Целевая аудитория: 1 класс

Скачать
Конспект занятия детского объединения «Эстетическая гимнастика» для детей 6-9 лет

Автор: Павинская Гульнара Махамадалиевана

Дата: 12.12.2019

Номер свидетельства: 531703

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(93) "План по самообразованию в подготовительной группе"
    ["seo_title"] => string(54) "plan_po_samoobrazovaniiu_v_podghotovitiel_noi_ghruppie"
    ["file_id"] => string(6) "426810"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1504104841"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства