kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Истины здоровья»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Формирование осознанного отношения учащихся к своему физическому и психологическому здоровью.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Как тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков?
Как быстро и объективно проверять знания учащихся?
Как сделать изучение нового материала максимально понятным?
Как избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков?
Как наладить дисциплину на своих уроках?
Как получить возможность работать творчески?

Просмотр содержимого документа
«Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Истины здоровья»»


Муниципальное бюджетное образовательное

учреждение дополнительного образования

«Центр творчества и досуга»



ПРИНЯТА УТВЕРЖДЕНА

учебно-методическим советом приказом директора МБОУ ДО

протокол от 29.08.2016 №1 «Центр творчества и досуга»

от 01.09.2016 №167






Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

«Истины здоровья»


Направленность: социально-педагогическая

Срок обучения: 3 года

Возрастная категория: 6-15 лет






Составитель:

Зубкова Л. В.,

педагог дополнительного образования










Черногорск, 2016





1. Пояснительная записка


Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа (далее программа) «Истины здоровья» ориентирована на образование учащихся в социально-педагогической направленности и формирует осознанное отношение учащихся к своему физическому и психологическому здоровью. Здоровье - одно из прав человека, важнейший компонент человеческого благополучия, одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны. Здоровье детей отнесено к приоритетным направлениям социальной политики в области образования. Программа «Истины здоровья» пробуждает в учащихся желание заботиться о своем здоровье. Для того чтобы сохранить здоровье ребёнка необходимо объединить усилия всех взрослых, окружающих его (родителей, педагогов) для создания вокруг него атмосферы, наполненной потребностями, традициями и привычками здорового образа жизни. Именно поэтому любое образовательное учреждение становится «школой здорового стиля жизни» учащихся, где любая деятельность (спортивная, досуговая, двигательная активность…) носит оздоровительно-педагогическую направленность и способствует воспитанию у них привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни. С помощью программы «Истины здоровья» у учащихся формируются навыки принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья. Предлагаемая программа представляет собой совокупность знаний о здоровье, о болезнях и простых методах лечения, оказания первой доврачебной помощи, также формирования умений и навыков здорового образа жизни.

Цель:

Формирование осознанного отношения учащихся к своему физическому и психологическому здоровью.

Задачи:

  • Формировать у учащихся ценностное отношение к здоровью;

  • Учить осознанно выбирать поступки, поведение, позволяющие сохранить и укрепить здоровье;

  • Формировать представление о правильном питании;

  • Формировать представление о рациональной организации режима дня;

  • Формировать представление о негативных факторах, представляющих риск для здоровья (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики, инфекционные заболевания).

Программа рассчитана на 3 года обучения и состоит из 6 разделов:

1. Человек. Строение организма человека.

2. Причины болезней человека и способы лечения.

3. Гигиена и здоровье.

4. Питание и здоровье.

5. Профилактика вредных привычек.

6. Оказание первой помощи.

Возраст учащихся 6-15 лет.

Срок реализации – 3 года

Формы проведения занятий:

  1. Игровая.

  2. Познавательная.

  3. Проблемно - ценностное общение.

В ходе занятий сочетаются теоретическая и практическая работа.

Формы текущего контроля:

  • анкеты

  • тесты

  • выполнение манипуляций на манекене.

  • викторины

  • кроссворды

  • ролевые игры

С целью закрепления полученных знаний и умений предусмотрен текущий контроль, который осуществляется после изучения раздела в течение 10 – 15 минут во время занятий и в конце полугодия учебного года.

Критерии оценки:

Высокий уровень обученности предполагает полное овладение теоретическими знаниями и практическими умениями.

Средний уровень обученности – учащиеся овладевают программным материалом, но имеют проблемы в теоретических знаниях и практических умениях.

При низком уровне обученности учащиеся имеют самые элементарные знания, умения и навыки по программе.

В результате освоения программы учащиеся должны:

Знать:

Уметь:

  • основные группы пищевых продуктов, которые необходимы для поддержания здоровья;

  • аптечные препараты, которые повышают сопротивляемость организма к различным заболеваниям;

  • минимальный набор лекарственных препаратов, которые применяют без назначения врача (головная боль, повышение температуры);

  • основные понятия строения организма человека.

  • осуществлять простейшие физиологические измерения (чистота пульса, вес, рост, температура тела);

  • подобрать гигиенические средства по уходу за телом, волосами, зубами;

  • организовать свой режим дня;

  • оказать элементарную помощь пострадавшему в пределах своих возрастных возможностей;

  • снимать утомление с органов зрения, слуха;

  • избегать форм поведения, связанных с риском для здоровья и занимать позицию неприятия девиантных форм поведения.


Формы проведения промежуточной аттестации:

  • викторины

  • тесты

  • опрос

  • выполнение манипуляций на манекене























2. Учебно-тематический план

2.1. Учебно-тематический план первого года обучения


№ п.п.

Раздел/тема

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1.

Человек. Строение организма человека.

12

6

6

1.1.

Вводная часть «доктора Пилюлькиной»

3

2

1

1.2.

О здоровье и болезни

4

2

2

1.3.

«Экскурсия» в медицинское учреждение

3

1

2

1.4.

Текущий контроль

Из чего состоит организм человека

2

1

1

2.

Причины болезней человека и способы лечения

27

10

17

2.1.

Иммунитет - защитная крепость нашего организма

2

1

1

2.2.

Причины наших недугов

4

2

2

2.3.

Способы и виды лечения

4

2

2

2.4.

Домашние рецепты лечения доктора Пилюлькиной

7

3

4

2.5.

Текущий контроль

Естественные методы лечения

8

2

6

2.6.

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

3.

Гигиена и здоровье

34

17

17

3.1.

Движение-это здоровье, жизнь и красота.

8

4

4

3.2.

Уход за собой

6

2

4

3.3.

Гигиена жилья

8

6

2

3.4

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

3.5.

Текущий контроль

Личная гигиена

10

5

5

4.

Питание и здоровье

14

5

9

4.1.

Пирамида здорового образа жизни

3

1

2

4.2.

Правильное питание-залог здоровья

7

4

3

4.3.

Текущий контроль

Режим питания

2


2

4.4.

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

5.

Профилактика вредных привычек

20

10

10

5.1.

Жизнь без вредных привычек - это реально!

8

5

3

5.2.

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

5.3.

Как уберечь себя от влияния вредных привычек

5


5

5.4.

Текущий контроль

Алкоголь и здоровье

5

5


6.

Оказание первой помощи

29

10

19

6.1.

Нужное дело - умение оказать первую помощь пострадавшим

6

2

4

6.2.

Окажи первую помощь человеку при внезапных заболеваниях

8

3

5

6.3.

Предотвращение солнечного удара

6

3

3

6.4.

Лесные опасности, если вас ужалила оса

5

2

3

6.5.

Промежуточная аттестация.

2


2

7.

Заключительное занятие

2


2


Итого

136

58

78


2.2. Учебно-тематический план второго года обучения


№ п/п

Раздел/тема.

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1.

Человек. Строение организма человека.

23

12

11

1.1.

Вводная часть.

5

2

3

1.2.

Части тела, внутренние органы, их функциональное предназначение.

5

3

2

1.3.

Чувства и эмоции.

5

3

2

1.4.

Функциональное предназначение частей тела.

4

2

2

1.5.

Текущий контроль

Правила межличностного общения.

4

2

2

2.

Причины болезней и способы лечения.

30

14

16

2.1.

Иммунитет, «активные» и «пассивные» способы повышения иммунитета.

5

2

3

2.2.

Инфекции, передаваемые половым путем.

5

3

2

2.3.

Пути предупреждения ВИЧ.

6

4

2

2.4.

Поликлиника и больница экскурсия.

4

1

3

2.5.

Текущий контроль

Медикаменты.

8

4

4

2.6.

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

3.

Гигиена и здоровье.

37

18

19

3.1.

Чистота-залог здоровья.

5

3

2

3.2.

Режим дня.

6

4

2

3.3.

Индивидуальные и возрастные особенности кожи.

6

3

3

3.4.

Гигиена полости рта, заболевания зубов.

8

4

4

3.5.

Текущий контроль

Пользование косметическими средствами.

8

4

4

3.6.

Подготовка конкурсных материалов.

4


4

4.

Питание и здоровье.

36

16

20

4.1.

Процесс пищеварения.

5

3

2

4.2.

Обработка пищевых продуктов.

6

3

3

4.3.

Режим питания.

6

2

4

4.4.

Традиции приема пищи.

10

6

4

4.5.

Текущий контроль

Этикет за столом.

5

2

3

4.6.

Подготовка конкурсных материалов.

4


4

5.

Профилактика вредных привычек.

40

22

18

5.1.

Как избежать влияние вредных привычек.

10

6

4

5.2.

Алкоголь. Пагубное влияние на организм человека.

10

5

5

5.3.

Учитесь говорить «нет»!

7

4

3

5.4.

Новые «мании» и проблемы.

8

5

3

5.5.

Текущий контроль

Как пережить стрессовые ситуации.

3

2

1

5.6.

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

6.

Оказание первой помощи.

50

21

29

6.1.

Первая помощь при ожогах

6

2

4

6.2.

Как уберечь себя от несчастья?

10

5

5

6.3.

Окажи первую помощь человеку.

10

4

6

6.4.

Сумей оказать первую помощь людям, терпящим бедствие на воде.

6

3

3

6.5.

Как избежать грибных неприятностей.

6

3

3

6.6.

Правила безопасности при обращении с электроприборами.

4

2

2

6.7

Правила личной безопасности в доме.

4

2

2

6.8.

Промежуточная аттестация.

2


2

7.

Заключительное занятие.

2


2


Итого

216

103

113


2.3. Учебно-тематический план третьего года обучения


№ п/п

Раздел/тема

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1.

Человек.

24

12

12

1.1

Вводная часть.

4

2

2

1.2

Человек - высшее творение природы.

4

2

2

1.3

Организм человека- система неразрывно связанных между собой органов.

4

2

2

1.4

Гуманное отношение к физическим недостаткам человека.

4

2

2

1.5

Стресс, его психологические и физиологические проявления. Способы совладения со стрессом.

4

2

2

1.6

Текущий контроль

Конфликты в семье. Способы их разрешения.

4

2

2

2.

Причины болезней и способы лечения.

30

14

16

2.1

Эпидемии.

4

2

2

2.2

Инфекционные заболевания.

4

2

2

2.3

Поведение при подозрении на инфекционное заболевание.

4

2

2

2.4

Вызов врача на дом.

2

1

1

2.5

Поведение в медицинских учреждениях.

4

2

2

2.6

Осторожное обращение с медикаментами.

4

2

2

2.7

Санаторно-курортное лечение.

4

2

2

2.8

Текущий контроль

Профилактические прививки.

2

1

1

2.9

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

3.

Гигиена и здоровье.

36

18

18

3.1

Взаимосвязь чистоты, здоровья и эстетики.

4

2

2

3.2

Активный и пассивный отдых.

4

2

2

3.3

Сон, как эффективный отдых.

4

2

2

3.4

Индивидуальный выбор средств, для ухода за телом.

4

2

2

3.5

Планирование труда и отдыха во время экзаменов или эмоциональных нагрузок.

4

2

2

3.6

Болезни кожи, связанные с обменом веществ, угревая сыпь.

8

4

4

3.7

Вредность чрезмерного использования косметики.

4

2

2

3.8

Текущий контроль

Как можно создать здоровую среду вокруг себя.

4

2

2

4.

Питание и здоровье.

36

16

20

4.1

Что такое пища?

4

2

2

4.2

Русь хлебосольная.

4

2

2

4.3

Сбалансированность продуктов питания в меню человека.

4

2

2

4.4

Диеты, их разновидности. Вред чрезмерного увлечения диетами.

8

4

4

4.5

Болезни нерационального питания: ожирение, анорексия.

4

2

2

4.6

Вред «быстрого питания», «перекусов».

4

2

2

4.7

Правила поведения в местах общественного питания.

6

2

4

4.8.

Текущий контроль

Экскурсия в медицинское учреждение.

2


2

5.

Профилактика вредных привычек.

40

18

22

5.1

Болезни человека, возникающие в результате употребления ПАВ.

8

4

4

5.2

Факторы развития пьянства и алкоголизма.

6

4

2

5.3

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

5.4

Алкоголизм и его социальные последствия.

4

2

2

5.5

Защити себя от алкоголя.

4

2

2

5.6

Поведение с людьми, употребляющими ПАВ.

4

2

2

5.7

Наркотический дурман.

6

2

4

5.8

Подготовка конкурсных материалов

2


2

5.9

Текущий контроль

Выработка независимого поведения, противостояние в употреблении табака, алкоголя, наркотиков.

4

2

2

6.

Оказание первой помощи.

50

22

28

6.1

Стихийные бедствия. Вызов экстренной помощи.

8

4

4

6.2

Первая помощь при неотложных состояниях.

10

4

6

6.3

Принципы сердечно- лёгочной реанимации.

6

4

2

6.4

Подготовка конкурсных материалов.

2


2

6.5

Острые отравления. Помощь.

8

4

4

6.6

Аллергические реакции. Помощь.

8

4

4

6.7

Симптомы неотложных состояний.

6

2

4

6.8

Промежуточная аттестация.

2


2


Итого

216

100

116





3. Содержание программы


3.1. Содержание первого года обучения

1. Человек. Строение организма человека.

1.1. Вводная часть «доктора Пилюлькиной» с группой учащихся.

Теория:

Рассказ о плане работы объединения «Юный медик». Инструктаж по технике безопасности

Практика:

-Торжественное посвящение в кружок.

-Принятие клятвы: «Клянусь бороться с вредными привычками…»

1.2. О здоровье и болезни

Теория:

-Понятие «практически здоров»

-Что такое болезнь?

Практика:

- Ролевая игра «Путешествие во времени». Представление о болезни врачей-философов в

древности.

-Ролевая игра «Специалист»

1.3. «Экскурсия» в медицинское учреждение.

Теория:

-Знакомство с работой врачей разной направленности (хирург, терапевт, кардиолог)

Практика:

- Устное творчество: «Случай из моей жизни…»

1.4. Из чего состоит организм человека.

Теория:

-Основные системы нашего организма.

-Эти органы важны, без них нет жизни!

Практика:

Текущий контроль: викторина, кроссворд.

-Веселое состязание «Отгадай загадку доктора Пилюлькиной».

-Распредели органы человека по системам.

2. Причины болезней человека и способы лечения.

2.1. Иммунитет - защитная крепость нашего организма.

Теория:

-Забота природы о сохранении нашего организма.

-Виды защиты от непрошеных болезней, вирусов, микроорганизмов.

Практика:

-Состязание: «Кто расскажет большее количество пословиц, поговорок о здоровье».

-Шуточная физкультминутка.

2.2. Причины наших недугов.

Теория:

-Влияние привычек на общее состояние здоровья человека.

-Определение соотношения понятий «здоровый образ жизни» и привычки человека.

Практика:

-Игра «Вставь пропущенное слово»

-Выполнение упражнений для тренировки зрения.

2.3. Способы и виды лечения.

Теория:

-Естественные методы лечения.

-Медикаментозные методы лечения.

Практика:

-«Кто с закалкой дружит, никогда не тужит»

-Творческая работа «Нарисуй и раскрась!»

2.4. Домашние рецепты лечения доктора Пилюлькиной

Теория:

-Лук и чеснок от семи недуг.

-Полезные свойства меда, малины и брусники сибирской.

Практика:

-«Приглашаем к чаю» - празднично-конкурсная программа по народным традициям чаепития и целебным свойствам чая.

2.5 Естественные методы лечения.

Теория:

-Массаж.

-Йога.

-Ароматерапия.

Практика:

Текущий контроль: викторина.

-Проведения массажа на лице для профилактики простуд, массажа стоп «Сборщик», «Художник».

-Ароматерапия - приятный дух лечит от недуг.

2.6. Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

3. Гигиена и здоровье

3.1. Движение-это здоровье, жизнь и красота.

Теория:

-Беседа «На зарядку становись».

Практика:

-Физкультминутка для снятия усталости с туловища и ног.

3.2. Уход за собой.

Теория:

-Лицо зеркало души.

-Наши лучшие друзья - это мыло и вода.

Практика:

-Правила ухода за телом.

-Береги свои зубы.

-Чтобы зрение было хорошим.

3.3. Гигиена жилья.

Теория:

-Беседа-диалог. «Чистое помещение - залог здоровья»

Практика:

-- Конкурс загадок о средствах гигиены.

3.4.Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

3.5. Личная гигиена.

Теория:

-Правила, которые надо соблюдать, или личная, гигиена детей».

-Советы доктора воды.

Практика:

Текущий контроль: кроссворд.

-Устное творчество «Как же не быть грязнулей».

4. Питание и здоровье

4.1. Пирамида здорового образа жизни.

Теория:

- «Здорового аппетита»! или секреты питания.

Практика:

-Игра «Выбери полезные продукты для своего стола».

4.2. Правильное питание-залог здоровья.

Теория:

-Изучение основных правил рационального питания.

Практика:

- Игра «Полезное - неполезное»

-Викторина «Пища – для здоровья »

4.3.Режим питания.

Практика:

Текущий контроль: викторина.

-Составь свой режим питания.

4.4 Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

5.Профилактика вредных привычек.

5.1. Теория:

«Алкоголь - похититель рассудка»

Практика: «Жизнь без вредных привычек - это реально!»- деловой практикум.

5.2. Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

5.3. Как уберечь себя от влияния вредных привычек

Практика: Игровой - практикум «Как уберечь себя от влияния вредных привычек».

Игра «Нарисуй словесный портрет пьющего человека».

Обсуждение ситуаций, связанных с алкоголем.

5.4. Алкоголь и здоровье

Теория:

Работа с плакатом «Что происходит в человеческом организме после приема алкоголя».

Как вода и спирт действуют на мозг.

Беседа - размышление «Алкоголь и здоровье».

Текущий контроль: опрос.

6. Оказание первой помощи.

6.1. Нужное дело - оказание первой помощи пострадавшим

Теория:

- практические советы учащимся.

Практика:

Деловой практикум: «Умей оказать первую помощь при несчастных случаях».

-При ранениях.

-При переломах костей.

-При отморожениях.

6.2. Окажи первую помощь человеку при внезапных заболеваниях

Теория:

Алгоритм оказания первой помощи человеку.

Практика:

-При сердечном приступе.


-При обмороке.

6.3. Предотвращение солнечного удара

Теория:

Природные чрезвычайные ситуации. Что такое солнечный удар.

Практика:

- Деловой практикум: как вести себя при солнечном ударе, пожаре, грозе, радиации.

6.4. Лесные опасности, если вас ужалила оса.

Теория: - практические советы.

«Как вести себя в лесу»

Практика:

Игра: «Собери в корзинку съедобные грибы»

6.5 Промежуточная аттестация.

Практика: викторина, кроссворд.

7. Заключительное занятие.

Практика:

Игра «Секреты здоровья»




3.2. Содержание второго года обучения:


1. Человек. Строение организма человека.

1.1. Вводная часть.

Теория:

-Знакомство с планом работы объединения «Юный медик». Инструктаж по технике безопасности.

Практика:

Ролевая игра «Кадры из жизни».

1.2. Части тела, внутренние органы, их функциональное предназначение.

Теория:

Жизненно важные органы (мозг, сердце, легкие, почки, печень и т.д.). Их значение для организма.

Практика:

Как запах влияет на вкус пищи.

1.3. Чувства и эмоции.

Теория:

Беседа – размышление. «Как пережить стрессовые ситуации».

Практика:

Игра «Волшебные воздушные шары» (покажи, как выглядят добрый человек, какого цвета доброта, назови добрые дела и поступки, нарисуй…)

1.4. Функциональное предназначение частей тела.

Теория:

-Зачем нам волосы.

-Скелет.

-Наша кожа.

-Крепкие нервы.

Практика:

Раскрась пищеварительный тракт нужным цветом.

Шуточная физкультминутка.

1.5. Правила межличностного общения.

Теория:

-Дружба. Способы решения конфликтных ситуаций.

-правила поведения на улице, в общественных местах.

Практика:

Текущий контроль: викторина.

Практические советы поведения на улице. Ролевая игра «Встреча»

2. Причины болезней и способы лечения.

2.1. Иммунитет, «активные» и «пассивные» способы повышения иммунитета.

Теория:

Иммунитет - важная защита организма.

Практика:

Устное творчество: «Как ты укрепляешь свой иммунитет».

Рисование пассивных способов повышения иммунитета.

2.2. Инфекции, передаваемые половым путём.

Теория:

-Венерические заболевания.

-Туберкулез.

-Гепатит.

Практика:

-Беседа-размышление: «Как предупредить инфекционные заболевания»

-Конкурс рисунков.

2.3. Пути предупреждения ВИЧ.

Теория:

-Пути передачи, источники ВИЧ.

-Способы предупреждения заболевания.

Практика:

-Ролевая игра: «Случай из жизни…»

2.4. Поликлиника и больница экскурсия.

Теория:

-Назначение и устройство медицинского учреждения.

Практика:

-Экскурсия в медицинское учреждение.

2.5. Медикаменты.

Теория:

-Польза и вред лекарственных средств.

-Осторожное обращение с лекарствами.

Практика:

Текущий контроль: викторина.

-Распределение по группам некоторых медикаментов (обезболивающие, жаропонижающие средства, средства для обработки ран).

-Шуточная физкультминутка.

2.6.Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

3. Гигиена и здоровье.

3.1. Чистота-залог здоровья.

Теория:

-Гигиена одежды и обуви.

Практика:

Сделай правильный выбор одежды в зависимости от погоды, назначения, индивидуальных особенностей.

3.2. Режим дня.

Теория:

-Режим физических и умственных нагрузок.

-Переутомление, его признаками.

Практика:

Составление своего режима дня.

3.3. Индивидуальные и возрастные особенности кожи.

Теория:

-Уход за кожей лица, рук.

-Уход за ногтями.

Практика:

Определение своего типа кожи и подбор необходимых средств ухода за кожей.

3.4. Гигиена полости рта.

Теория:

-Профилактика заболеваний зубов, десен.

-Питание и здоровые зубы.

Практика:

«Важно чистить зубы правильно».

3.5. Пользование косметическими средствами.

Теория:

-Болезни кожи, связанные с обменом веществ.

-Уход за кожей с угревой сыпью.

Практика:

Текущий контроль: конкурс.

-Шуточная игра: «Как ненужно пользоваться косметикой».

3.6 Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

4. Питание и здоровье.

4.1. Процесс пищеварения.

Теория:

-Анатомические особенности пищеварительного тракта.

Практика:

-Перечисление основных органов пищеварения.

4.2. Обработка пищевых продуктов.

Теория:

-Соблюдение основных гигиенических правил, перед тем как употреблять продукты, овощи, фрукты в пищу.

Практика:

Игра поле чудес «Молочная страна».

4.3. Режим питания.

Теория:

-Вред «быстрого питания», «перекусов».

-Непереносимость отдельных продуктов питания.

Практика:

-Составление своего режима питания.

-Физкультминутка.

4.4. Традиции приема пищи.

Теория:

-Русь хлебосольная (традиции на Руси).

-Церемонии в других странах.

Практика:

Конкурс загадок о полезных продуктах.

Оздоровительная минутка «Упражнения животных».

4.5. Этикет за столом.

Теория:

-Сервировка стола.

-Правила поведения за столом.

Практика:

Текущий контроль: кроссворд.

-Шуточная ролевая игра «Покажи как не надо себя вести за столом».

-Нарисуй красиво сервированный стол.

4.6 Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.


5. Профилактика вредных привычек.

5.1. Как избежать влияния вредных привычек.

Теория:

-Выработка независимо поведения, противостояние в употреблении табака, алкоголя, наркотиков.

Практика:

-Проведения анкетирования.

- Физкультминутка.

5.2. Алкоголь. Пагубное влияние на организм человека.

Теория:

-Интоксикация организма и побочные явления при употреблении алкоголя.

-Влияние алкоголя на будущих детей.

Практика:

Опыт: «Аппарат вредных привычек».

5.3. Учитесь говорить «нет»!

Теория:

-Волевые качества как условия уверенности в себе.

-Умение противостоять давлению на личность.

Практика:

Игра «Давай поговорим»

-Проведение анкетирование.

5.4. Новые «мании» и проблемы.

Теория:

-Профилактика киберзависимости и игромании.

Практика:

-Тест на игроманию.

-Быстрая релаксация.

5.5. Как пережить стрессовые ситуации.

Теория:

-Практические советы.

-Как ты справляешься со стрессом.

Практика:

Текущий контроль: викторина.

Игра «Комплимент».

5.6. Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

6. Оказание первой помощи.

6.1. Первая помощь при ожогах.

Теория:

-Алгоритм действий при ожогах.

Практика:

-Закрепление знаний на манекене.

6.2. Как уберечь себя от несчастья?

Теория:

-Заповеди самозащиты для подростков.

-Как уберечься от грабежа или мошенничества.

-Как ограбление квартиры.

Практика:

Игра «Список проблем».

6.3. Окажи первую помощь человеку.

Теория:

-Первая помощь при кровотечениях.

-При травмах.

-При переломах.

Практика:

-Закрепление знаний на макете.

- Физкультминутка.

6.4. Сумей оказать первую помощь людям, терпящим бедствие на воде.

Теория:

-Примерная памятка соблюдения мер безопасности на воде.

Практика:

Конкурс загадок о воде.

6.5. Как избежать грибных неприятностей.

Теория:

-Основные правила при сборе грибов.

Практика:

-Веселое состязание «Угадай, съедобный - несъедобный!»

6.6. Правила безопасности при обращении с электроприборами.

Теория:

-Практические советы.

-Техника безопасности.

Практика:

Игра – соревнование «Кто больше знает».

Конкурс рисунков «Опасные бытовые предметы».

- Физкультминутка.

6.7. Правила личной безопасности в доме.

Теория:

-Что нужно и чего ненужно делать, оставаясь одному дома.

Практика:

-Ролевая игра: «В дверь постучал незнакомый человек».

-Шуточная физкультминутка.

6.8. Промежуточная аттестация.

Практика: выполнение медицинских манипуляций на манекене.

7. Заключительное занятие.

Игровая программа:

«Путешествие по стране здоровья».
























3.3. Содержание третьего года обучения.


  1. Человек.

    1. Вводная часть.

Теория:

Знакомство с планом работы объединения «Юный медик» на новый учебный год. Инструктаж по технике безопасности.

Практика:

Подвижная игра «Правила гигиены», «Комплименты». Дидактическая игра «Групповой плакат» («Скользкая дорога угроза для жизни», «Умеешь ли ты дружить с водой»).

    1. Человек - высшее творение природы

  1. Теория:

- Что такое воспитание себя

-Страх

Практика:

-Зрительно-координационный тренаж

Ролевая игра «Астрологи».

Игра «Изображение»

1.3.Организм человека - система неразрывно связанных между собой органов.

Теория:

-Мой организм - целая планета: строение, функционирование

Практика:

Изготовление бумажной модели внутренних органов

Физкультминутка «Матрешки»

1.4.Гуманное отношение к физическим недостаткам человека

Теория:

-наследственные заболевания

-инвалиды детства

Практика:

Ролевая игра «Кто «плохой» и кто «хороший»

Физкультминутка

1.5. Стресс, его психологические и физиологические проявления.

Теория:

- Понятие «стресс»

- Способы совладения со стрессом

- Физкультминутка «Буратино»

Практика:

Ролевая игра «Комплименты»

Лечение «стресса»

лечение цветом

лечение запахом

лечение с помощью животных (анималотерапия)

1.6.Конфликты в семье.

Теория:

-ответственность в семье

-особенности ролевых взаимоотношений в семье

-способы разрешения конфликтов

Практика:

Текущий контроль: тест.

Тренинг: «Мои достоинства и недостатки»

Физкультминутка «Елочка»

Викторина «Сказочные человечки»

2.Причины болезней и способы лечения.

2.1.Эпидемия

Теория:

-холера

-тиф

-язва сибирская

Практика:

Тренинг «Алгоритм действий при подозрении на эпидемию»

Физкультминутка «Солнце спит, небо спит»

2.2.Инфекционные заболевания

Теория:

-дизентерия

-корь

-краснуха

-дифтерия

-паротит

-ветреная оспа

-скарлатина

Практика:

План действий при обнаружении инфекций

Ролевая игра «Работа и забава»

2.3.Поведение при подозрении на инфекционное заболевание

Теория:

-лечение

-профилактика

Практика:

Тренинг «Распредели болезни на инфекционные и не инфекционные»

Зрительно-координационный тренаж

2.4. Вызов врача на дом

Теория:

-стационар

-поликлиника

Практика:

Тренинг «Вызов скорой помощи»

«Вызов педиатра в регистратуре»

Физкультминутка «Хомка» (закрепление сведений о пользе зарядки)

2.5. Поведение в медицинских учреждениях

Теория:

-внешний вид и гигиена, необходимые перед посещение врача

-этикет в медицинских учреждениях

Практика:

Ролевая: «Здравствуйте, доктор!»

Игра «Выражение лиц»

2.6.Осторожное обращение с медикаментами

Теория:

-польза и вред медикаментов

-домашние методы лечения

Практика:

Распредели медикаменты по группам

Игра: «Йод» (закрепление знаний о домашней аптечки)

Физкультминутка

2.7. Санаторно-курортные лечения

Теория:

-природные здравницы

-специализированные профилактории

Практика:

- массаж

- самомассаж

Физкультминутка

2.8. Профилактика прививки

Теория:

-защита от инфекций

-календарь прививок

Практика:

Текущий контроль: викторина.

Гимнастика для глаз

Викторина мы в ответе за тех, кого приручили

2.9. Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

3.Гигиена и здоровье.

3.1.Взаимосвязь чистоты, здоровья и эстетики

Теория:

-здоровье и чистота – две половинки одного целого

-эстетика и красота для здоровья очень важна

Практика:

Тренинг: «Как я делаю уборку в доме»

«Нанесения макияжа»

Физкультминутка

3.2.Активный и пассивный отдых

Теория:

-физкультура

-ритмика

-прогулка в парке, в лесу

-отдых у телевизора

Практика:

Подвижная игра «Защита»

Задание по теме ЗОЖ в конвертах

3.3.Сон как эффективный отдых

Теория:

-сон-лучшее лекарство

-почему мы зеваем

Практика:

Гимнастика по релаксации

Гимнастика для глаз

3.4.индивидуальный выбор средств для ухода за телом

Теория:

-уход за волосами

-уход за ногами

-уход за лицом

Практика:

Подбери индивидуально гигиенические средства (для волос, для лица)

Динамическая перемена: «Мы - веселые ребята»

3.5. Планирования труда и отдыха во время экзаменов

Теория:

-нагрузка на организм во время экзаменов

-нервное напряжение

Практика:

-составление индивидуального режима дня

-смех-средство снятия напряжения (расскажи шутку)

3.6. Болезни кожи, связанные с обменом веществ, угревая сыпь

Теория:

-понятие «Акне»

-правило ухода за проблемной кожей

Практика:

Составь алгоритм по уходу за кожей с угревой сыпью

3.7.Вредность чрезмерного использования косметики

Теория:

-косметика подчеркнет индивидуальность

-знай меру!

Практика:

Ролевая игра: «Нанеси макияж»

3.8.Как можно создать здоровую среду вокруг себя

Теория:

-«sos-мусор!»

Практика:

Текущий контроль: кроссворд.

Игра – путешествие в страну «Грязнулию»

Физкультминутка

4. Питание и здоровье.

4.1. Что такое пища?

Теория:

-понятие «пища»

-как усваивается пища

-что дает энергию и силу человеку

Практика:

Шуточная игра «Составь меню для сказочных героев»

4.2.Русь хлебосольная

Теория:

-национальные блюда

-особенности русской кухни

-семейные праздники в традициях народов

Практика:

Праздник – игра «Молодость и здоровье – нам с бабулей подспорье»

Викторина «Хозяюшка»

4.3.Сбалансированность продуктов питания в меню человека

Теория:

-понятие «здоровое питание»

Практика:

Составление меню на неделю

Физкультминутка

4.4.Диеты, их разновидности. Вред чрезмерного увлечения диетами.

Теория:

-понятие «диета»

-виды диет

-осложнение

Практика:

Составление меню диет при различных заболеваниях.

Лечение минеральной водой.

4.5. Болезни нерационального питания: ожирение, анорексия

-понятие «ожирение»

-понятие «анорексия»

Практика:

Составь меню для героев сказки «Три толстяка», «Дюймовочка».

Зарядка для глаз

4.6.Вред «быстрого питания», «перекусов»

Теория:

-современный ритм жизни

-гамбургер, чизбургер – вкусно, но вредно!

Практика:

Ролевая игра: «Как легче болеть и быстро выздоравливать?»

Блиц-турнир «Овощи»

4.7. Правила поведения в местах общественного питания

Теория:

-этикет за столом

-поведения в туалетной комнате

Практика:

Текущий контроль: викторина.

4.8 Экскурсия в медицинское учреждение.

Практика: знакомство с работой стоматологической поликлиники.

5.Профилактика вредных привычек.

5.1.Болезни человека, возникающие в результате употребления психоактивных веществ (ПАВ)

Теория:

-понятие ПАВ

-зависимость психологическая и физиологическая

-необратимое поражение всех органов

Практика:

«Посеешь привычку – пожнешь характер»

Игра «Замени»

Физкультминутка «Море волнуется»

5.2.Факторы развития пьянства и алкоголизма, и курения

Теория:

-влияние моды

-пример звезд, сверстников

-сосательный рефлекс

Практика:

Тест на никотиновую зависимость

Веселая физминутка «Танец маленьких лебедей».

5.3 Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

5.4. Алкоголизм и его социальные последствия

Теория:

-болезни

-снижение интеллекта

-привыкание

Практика:

Ролевая игра: «Умей сказать «нет»

Кроссворд «Человек»

Гимнастика для глаз

5.5.Как не попасть в зависимость. Защити себя!

Теория:

-роль пропаганды

-соблазн великий и ужасный

-человек-хозяин полезных привычек и раб вредных

Практика:

Тренинг: «Умение противостоять давлению на личность»

Тест

5.6.Поведение с людьми, употребляющими ПАВ

Теория:

-назначить день отказа от табака

-помочь избежать срывов

-питание

Практика:

Ролевая игра

Физкультминутка

5.7. Наркотический дурман

Теория:

-понятие «наркотик»

-зависимость

Практика:

«Суд над никотином, алкоголем и наркотиками»

Физминутка.

5.8 Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

5.9.Выработка независимого поведения, противостояние в употреблении табака, алкоголя, наркотиков.

Теория:

-алкоголь – юная смерть

Практика:

Текущий контроль: тест.

«Убеди меня жить» - беседа.

Динамическая пауза для улучшения мозгового кровообращения.

Тест

6.Оказание первой помощи

6.1.Стихийные бедствия. Вызов экстренной помощи

Теория:

-наводнение

-землетрясение

-пожар

Практика:

Правило вызова экстренной помощи

Кроссворд «Органы человека»

6.2.Первая помощь при неотложных состояниях

Теория:

-обморок

-кровотечение

-ожоги

-средства первой помощи

Практика:

Тренинг по оказанию первой помощи

Гимнастика глаз

6.3.Принципы сердечно-легочной реанимации

Теория:

-правила оказания первой помощи при отсутствии сердцебиения

-причины остановки сердца

Практика:

Тренинг «Проведи не прямой массаж сердца»

Викторина: «Органы человека»

6.4. Подготовка конкурсных материалов.

Практика: выполнение работы на конкурс.

6.5.Острые отравления. Помощь

Теория:

-причины отравлений

-меры по прекращению действий яда на организм

Практика

Викторина «Лекарственные растения»

Тренинг «Неотложная терапия»

6.6. Аллергические заболевания. Помощь.

Теория:

-аллергия лекарственная

Аллергия пищевая

-аллергическая реакция на укусы насекомых

-первая помощь

Практика:

Тренинг по оказанию первой помощи

Кроссворд «Чистюля»

Физкультминутка

6.7.Симптормы неотложных состояний

Теория:

-обморок

-отсутствие дыхания

-отсутствие сердцебиения

-реакция на свет

Ролевая игра

6.8. Промежуточная аттестация.































4 . Методическое обеспечение


В настоящее время одной из главных проблем является моделирование новой системы здоровьесберегающего образования.

Технологии применяемые при организации учебного процесса: игровые (Пидкасистый П.И.), дидактические задания, ролевые игры, сказкотерапия, ароматерапия (Базарный В.Ф.), музыкотерапия, дифференцированное обучение (Антропов Б.) и информационно-коммуникационные технологии (Кривошеев А.О.).

Методы используемые на занятиях: суггестопедия (внешние), включает в себя интонацию, окраску речи, атмосферу комфортности, ощущение легкости обучения. Для учащихся первого года обучения занятия проводятся в занимательной, интересной, игровой форме, используется музыка. В основу программы положен индивидуальный подход, уважение к личности ребенка, вера в его индивидуальные способности. Также используется метод релаксопедия - способ обучения с использованием релаксации.

Аудивизуальный метод - использование учебных видеофильмов, аудиоуроков.

Формы образовательной деятельности:

  1. Беседа.

  2. Поручения учащимся подготовить сообщения.

  3. Игры.

  4. Составление плана.

  5. Выполнение презентаций.

Программа «Истины здоровья» воспитывает у учащихся умение сопереживать, отзываться на чужую беду, быть добрее, развивает уверенность в себе, умение противостоять давлению на личность.


Техническое оснащение


  1. Просторный, регулярно проветриваемый кабинет.

  2. Кукла-манекен (для выполнения манипуляций)

  3. Телевизор, DVD плеер, DVD диски.

  4. Магнитофон.

  5. Фотоаппарат.

  6. Музыкальный центр.



Дидактический материал.


Папки:

«Бактерии»

«Лесные опасности»

«Табак - яд»

«Я расту»

«Человек»

«Брусника»

«Гигиена зубов»

«Режим дня ученика»

«Будь здоров»

«Путешествие в детскую поликлинику»

«Иммунитет»


Плакаты:

«Правильная осанка»

«Позаботься о своей безопасности»

«Овощи»

«Правила поведения в компьютерном классе»

«Сиди за партой правильно!»

«Чистота – залог здоровья»

«Скелет человека»

«Дерево решений»



Медицинское оборудование:

Аптечка первой помощи

Шины, накладываемые при переломах

Тонометры

Стетоскопы

Песочные часы

Градусники



Муляжи органов человека

«Череп человека»

«Вены и артерии»

«Лёгкое»

«Отдел позвоночника»

«Головной мозг»


Трёхмерная модель человека

Предметы гигиены:

Зубные щётки

Жидкое и кусковое мыло

Полотенца

Гигиенические салфетки





5. Список литературы


1. Александрова О.В. Уроки вежливости для малышей / Александрова О.В. – М.: Эксмо, 2012. – 64 с.: ил.- (Ломоносовские энциклопедии - мини).

2. Бакунина М.И. Основы здорового образа жизни: учебное пособие для 1-4 классов общеобразовательных учреждений / М.И. Бакунина. – 2-е изд. -М.: ООО "Русское слово- учебник", 2014. – 64 с.: ил. - (ФГОС. Внеурочная деятельность).

3. Конышев В. А. Еда без вреда: Азбука питания / В. А. Конышев. – М.: Эксмо , 2011 . – 176 с.

4. Малевич Е. А. Тело человека / Е.А. Малевич. - М.: Эксмо, 2014.- 8 с.

5. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е. 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы. 1-4 классы. 2-е изд. перераб. – М.: ВАКО, 2014. – 288 с. - (Мастерская учителя).


26



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Истины здоровья»

Автор: Зубкова Лариса Владимировна

Дата: 16.11.2016

Номер свидетельства: 359332


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей


ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства