Презентация "Веселый урок о том, что вкусно и полезно" Реализация программы "Разговор о правильном питании"

ВЕСЕЛЫЙ УРОК О ТОМ, ЧТО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

Овощи и фрукты –

полезные продукты

РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ

«РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ»

Авторы - учащиеся начальных классов МКОУ «РЕКОНСТРУКТОРСКАЯ СОШ:

Учитель: Крапчетова Вера Александровна

Ешьте больше овощей – Будете вы здоровей!

Витамин  – органическое вещество, необходимое для нормальной деятельности организма, а также препарат, содержащий такие вещества.

                          Словарь Ожегова

Возьмите за правило хотя бы в летне-осенний период пить овощные и фруктовые соки. Это может быть сочетание двух или нескольких овощей или фруктов.

Яблочно-морковный сок укрепляет сердечную мышцу.

Сок из свеклы поможет бороться с артериальной гипертонией (50 граммов сока свеклы плюс 100 граммов сока моркови нужно принимать 1-2 раза в день по полстакана до еды в течение 10 дней), выведет из организма вредные вещества.

Сок из свежей капусты необходим людям с излишним весом и проблемным желудком.

Неказиста, мешковата,

А придёт на стол она,

Скажут весело ребята:

«Ну рассыпчата, вкусна!»

Росли на грядке зелёные ветки,

А на них красные детки

Лоскуток на лоскутке – Зелёные заплатки…

На жарком солнышке подсох И рвётся из стручков…

• Овощи и фрукты не только вкусны, но и полезны; сохраняют людям здоровье, помогают вернуть его тем, кто заболел.
• Снижается риск возникновения заболеваний; если человек заболел, то болезнь протекает без осложнений.
• Овощи, фрукты и ягоды необходимо употреблять в пищу ежедневно .