Формирование здорового образа жизни является одним из приоритетных направлений образовательной и социальной политики современной России, что обусловленно ростом числа заболеваний и распространением вредных привычек среди населения.
На состоянии здоровья сказывается тяжелая экологическая ситуация, изменение приоритетов людей в отношении к себе и окружающим, несбалансированное питание, недостаточный уровень знаний в области заботы о здоровье.
Особую обеспокоенность за последние годы в России вызывает значительное ухудшение здоровья школьников. Количество детей с ограниченными возможностями здоровья растет с каждым годом. Поэтому одним из приоритетных направлений воспитательной работы нашей школы - интерната является спортивно-оздоровительное направление.
В. А. Сухомлинский утверждал, что «Забота о здоровье ребенка – это комплекс санитарно – гигиенических норм и правил, а не свод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего забота в гармоничной полноте».
Слайд №1:
Социальный проект:
«Здоровым быть – здорово!»
Слайд №2:
Здоровый образ жизни-система поведения человека, включая физическую культуру, творчество, высоконравственное отношение ко всему окружающему.
Слайд № 3:
Правила здорового образа жизни.
Слайд № 4:
Правильное питание.
Рациональное питание (от латинского слова rationalis – «разумный» )- это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий проживания.
«Надо есть, чтобы жить,
А не жить, чтобы есть »
Аристотель
Слайд № 5:
Личная гигиена.
Слайд № 6:
Физическая активность.
- физическая культура
- спорт
- подвижные игры
- туризм и пешие прогулки
- физическая труд
Слайд №7:
Зарядка заряжает ребенка энергией на целый день и помогает подготовить организм к нагрузкам предстоящего дня, к учебе в школе.
Слайд №8:
Закаливание – мощное оздоровительное средство. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы. Солнце, воздух и вода – главные факторы закаливания, оздоровления организма.
Слайд №9:
Полноценный сон
Хороший сон – путь к здоровью. Нормальный сон обеспечивает организму полноценный отдых, так как во время сна происходит восстановление энергетических ресурсов организма.
Растущему организму необходимо 8-10 часов сна.
Пословицы:
«Сон – лучшее лекарство»
«Выспишься – помолодеешь! »
Слайд №10:
«Нет!»-вредным привычкам.
Избавление от вредных привычек – избавление от бед.
Слайд №11:
Алкоголь
Наркотики
Курение
Слайд №12:
Алкоголизм
- Подавляет психику
- Создает множество проблем
- Делает зависимым
- Разрушает организм
- Лишает семьи
- Проблемы с законом
- Ранняя смерть
От этого страдает всё общество, но в первую очередь под угрозу ставиться подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей.
Алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Вред алкоголя очевиден.
Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь короткой».
Слайд №13:
Наркотикам – «НЕТ!»
- Наркотики = зависимость
- Наркотики = гепатит
Наркотики – убийцы. Это яд, который воздействует непосредственно на разум.
Наркотик – от греческого слова «narkoo», что в переводе означает оцепенеть, сделаться нечувствительным.
Слайд №14:
Никотин – враг здоровья!
Слайд №15:
Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения.
Химический состав табака – никотин, аммиак, эфирные масла, углекислый газ, угарный газ, табачный деготь.
Слайд №16:
Вместо вредных привычек – мы выбираем СПОРТ.
Слайд №17:
Помните: здоровье самое ценное, что есть у человека.
Берегите его!
Слайд №18:
Здоровым быть здорово!
