Классный час о здоровом образе жизни

«В Ы Б И Р А Я С П О Р Т, В Ы Б И Р А Е М З Д О Р О В Ь Е»

«Спорт – это здоровье»

Физкультура и спорт

Спортом может заниматься самый сильный,

крепкий, здоровый.

Физкультурой могут заниматься все.

Чтоб здоровым,

сильным быть.

Со спортом надо

всем дружить.

На зарядку выходите,

Свою ловкость покажите

К а к с т а т ь

с п о р т с м е н о м

-Любить физкультуру.

-Каждое утро делать

зарядку.

-Укреплять свои

мышцы.

-Закаляться.

Если не будешь дружить

с физкультурой

Слабый

Плохой аппети т

Грустный

Часто болеющий

Развитие спорта в России

Современный российский спорт берет свое начало в спортивных играх и физических упражнениях, которые имели широкое распространение в народном быту. Это и лапта, и игры с мячом, и кулачный бой, и городки, и ходьба на лыжах, и катание на санях, и многие другие традиционные забавы. Именно в народной системе физического воспитания, которая дополнялась закаливанием, берут свои истоки такие виды российского спорта как плавание, гребля, верховая езда, парусный спорт и многие другие.

Виды спорта бывают зимние и летние.

  - Назовите виды спорта, которыми занимаются зимой.

  - Какими видами спорта можно заниматься летом?

  - Назовите виды спорта.

“ Угадай”

с помощью движений показать виды спорта)

  - Какой вид спорта?

Ф и з м и н у т к а.

  - Будем отдыхать.

А теперь на месте шаг, Выше ноги! Стой раз, два!

Плечи выше поднимаем, А потом их опускаем,

Руки перед грудью ставим И рывки мы выполняем.

Десять раз подпрыгнуть нужно,

Скачем выше, скачем дружно!

Мы колени поднимаем -

Шаг на месте выполняем.

От души мы потянулись,

И на место все вернулись.

З А Г А Д К И

Любого ударишь – Он злится и плачет. А этого стукнешь – От радости скачет! То выше, то ниже, То низом, то вскачь. Кто он, догадался? Резиновый ...

Во дворе с утра игра,  Разыгралась детвора.  Крики:

«шайбу!», «мимо!», «бей!» -  Там идёт игра - ... 

Силачом я стать решил, К силачу я поспешил: - Расскажите вот о чем, Как вы стали силачом? Улыбнулся он в ответ: - Очень просто. Много лет, Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я ...

МЯЧ

ХОККЕЙ

ГАНТЕЛИ

З а г а д к и

Кто на льду меня догонит? Мы бежим

Ног от радости не чуя, С горки страшной вниз лечу я. Стал мне спорт родней и ближе, Кто помог мне, дети? 

вперегонки. А несут меня не кони, А блестящие ...

ЛЫЖИ

КОНЬКИ

СПОРТИВНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

«Что нужно спортсмену?»

хоккеист,

теннисист,

фигурист,

футболист,

штангист,

  Угадайте,

какой вид спорта.

ТБФУОЛ

ККХОЕЙ

НИСТЕН

ФУТБОЛ

ХОККЕЙ

ТЕННИС

ЬБАБОР

БОРЬБА

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься,

Заниматься нужно нам!!!!

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт – помощник!

Спорт – здоровье!

Спорт – игра!

Физкульт - ура!

С п а с и б о

з а

в н и м а н и е