Разработка внеклассного мероприятия "Курение или здоровье? Решать тебе ..."

Конференция «Курение или здоровье? Решать тебе…»

«Табак приносит вред телу, разрушает разум,

отупляет целые нации»

(О. де Бальзак)

Задачи:

• помочь учащимся развивать в себе привычку к здоровому и творческому образу жизни;

• на конкретных примерах доказать пагубное влияние на организм человека никотина;

• выработать умение правильно делать обоснованные выводы.

К концу этого мероприятия учащиеся должны:

• владеть информацией об ущербе от вредных привычек наносимом как отдельному человеку, так и обществу в целом (экономические, социальные стороны);

• быть убежденными, что жизнь без вредных привычек – более предпочтительна;

• знать, как можно отказаться от вредных привычек, какая система помощи существует;

• уметь предложить возможные разумные альтернативы проведения свободного времени.

Эпиграф:  «Табак приносит вред телу, разрушает разум,

отупляет целые нации»

(О. де Бальзак)

Используемые средства и оборудование: 

• презентация,

• видеоролики,

• буклеты,

• плакаты

• электронная доска,

• стенгазеты.

Участники: учитель биологии, социальный педагог, инспектор ГПДН, старшеклассники в роли ведущих специалистов и журналистов, в качестве зрителей и активных участников – учащиеся 7-8 классов.

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

Видеоролик социальной рекламы.

Ведущий 1. Здравствуйте уважаемые гости и участники конференции. Во всем мире каждый третий четверг ноября объявлен Всемирным днем отказа от курения. В этом году – это 20 ноября, и сегодня в нашей школе состоится ученическая конференция на тему «Курение или здоровье? Решать тебе…» На нее мы пригласили представителей различных профессий, в роли участников выступят учащиеся нашей школы. А также на нашей конференции присутствует инспектор ГПДН ………...

Просмотр социального видеоролика «Ты куришь? Бросай!»

Ведущий 2. Для начала, давайте выясним, актуальна ли тема нашей конференции?

Для этого проведем небольшой опрос прямо сейчас. Поднимите руки, если озвученные факты имеют место в вашей повседневной жизни:

1. Я каждый день вижу хотя бы одного курильщика.

2. По разным причинам мне приходится находиться рядом с курящим человеком хотя бы один раз в день.

3. Некоторые из моих друзей курят.

4. Один или оба моих родителей курят.

5. Мне уже предлагали попробовать сигарету.

Ведущий 3. Итак, если вы подняли руку хотя бы единожды при этом опросе, значит эта тема актуальная в вашей жизни. Мы не можем быть равнодушны, если кто-то из наших близких подвержен этой пагубной привычке. Ну и тем более, если мы сами являемся курильщиками.

Все мы слышали и знаем про хомяка и лошадь…И радостно себя успокаиваем:
«Я – не лошадь!». Но! Если я не думаю о проблеме, это не значит, что её нет!!! Курение или никотиновая зависимость – самая распространенная на Земле.
В России курят 65% мужчин и 30% женщин.

Начнем нашу конференцию со статистики, которую нам представит социальный работник Русакова Ксения.

Зависимость от табака признана одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества - никотиноманией. Она стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. По данным Всемирной Организации Здоровья, табак является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смерти в мире. Из-за него ежегодно умирает около пяти миллионов людей. В1980г. Всемирной организацией здравоохранения никотин был гласно признан наркотическим веществом. Действие никотина на организм ничем не отличается от действия любого другого наркотика.

В России каждые 105 секунд умирает человек из-за болезней, вызванных табакокурением. В развитых странах курить не модно и не престижно, многие компании не принимают на работу курящих. Сейчас в моде спортивный стиль, стройная фигура, занятия гимнастикой.

— каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);

— в России курит минимум каждая десятая женщина;

— заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).

— В среднем каждый курильщик сокращает свою жизнь на 18 лет.

— В России каждый курильщик за каждые 10 лет курения «прокуривает» одну машину среднего класса. Это, например, Mazda6, Ford Focus, Chevrolet Lacetti, Skoda Octavia, Audi A4.

— курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.

Ведущий 1. В чем же причина такой высокой смертности?

Эксперт: Прежде чем начать разговор о курении, как одном из факторов риска для здоровья, следует обратить внимание на то, что дым сигарет содержит более 200 вредных веществ. Вещества, входящие в дым, образуют стойкое соединение с гемоглобином крови, что препятствует взаимодействию последнего с кислородом и приводит к общему кислородному голоданию организма, от которого сильно страдают нервные клетки.

Никотин, деготь, смолы, синильная кислота – вот некоторые из ядов, проникающих в организм курильщика. При курении эти вещества проходят в легкие и разносятся оттуда по всему организму. Они так же растворяются в слюне и попадают в желудок. Все эти вещества могут вызвать рак легких, который у курильщиков встречается в 10 раз чаще, чем у некурящих. Никотин, находящийся в табаке, в небольших дозах вызывает возбуждение вегетативной нервной системы.

При выкуривании 1 пачки сигарет с массой табака 20 г.в организм человека попадает:

0,18 г. Никотина
0,0012 г. Синильной кислоты (HCN)
0,0012 г. Сероводорода(H₂S)
0,22 г. Пиридиновых оснований
0,64 г. Аммиака (NH₃)
0,92 г. Оксида углерода (II) (CO) угарный газ.

Демонстрация видеоролика «Воздействие никотина на легкие человека»

Ведущий 2. Попросим врачей объяснить нам, каково же влияние этих отравляющих веществ на организм человека? У нас на конференции присутствуют врач-терапевт Кориева Фатима и врач –кардиолог Вагин Никита.

Врач 1. У курильщика страдают все системы органов, но в первую очередь – дыхательная система, начиная с обожженной слизистой носоглотки, трахеи и бронхов. Хорошо известен бронхит курильщиков, сопровождающийся мучительным кашлем. Легкие курильщика теряют эластичность, становятся малорастяжимыми, что уменьшает их жизненную емкость. Легочные пузырьки забиваются смолами, при курении частично нарушаются физиологические свойства альвеол. Курильщики не могут долго бегать, у них появляется отдышка, кашель.

Врач 2. Никотин влияет также и на сердечно - сосудистую систему. После выкуривания сигареты наблюдается сужение сосудов на 30 минут. Это приводит к увеличению нагрузки на сердце. У курильщиков повышена вероятность возникновения болезни Рейно, сопровождающейся разрастанием эндотелия артерий, что приводит к сужению их просветов. С годами у заядлых курильщиков это ведет к возникновению перемежающейся хромоты в результате возникновения болей в конечности после 15 минут ее работы. Обычно это заболевание прогрессирует и ведет к возникновению гангрены и необходимости ампутации ноги.

Врач 1. Зубы у курильщиков желтые, имеют многочисленные трещины, что приводит к кариесу и разрушению зубов гораздо быстрее, чем у некурящих. Изо рта курильщика исходит неприятный запах. У курильщиков чаще бывает рак губы. У курильщиков после курения происходит выделение пищеварительных соков, даже в отсутствии пищи. При этом они разъедают стенки желудка, что приводит к язве желудка (очень частое заболевание в среде курильщиков).

Врач 2. Итак, опасность курения заключается прежде всего в том, что:

• Курящие заболевают раком легкого в 30 раз чаще, чем некурящие.

• На 30-80% выше смертность.

• В 13 раз стенокардия.

• В 12 раз чаще инфаркт миокарда.

• В 10 раз чаще язва желудка.

• В 5 раз чаще рак почек.

• В 3 раза чаще глаукома

• 85% рака легких вызвано курением

• 90% хронических болезней лёгких

• 30% сердечно - сосудистых заболеваний

• Каждый день курение убивает 750 россиян.

Ведущий 3. Работа со зрителями. А теперь давайте узнаем мнение наших зрителей. Как вы думаете, какие органы и системы органов страдают от действие никотина и других ядов, содержащихся в сигарете? Раздаются листы с напечатанным на них силуэтом человека и внутренними органами и карандаши, фломастеры.

Задание: Закрасьте те органы человека, которые страдают при курении. Ответ поясните. Представители групп выходят и показывают результаты.

Ведущий 1. Посмотрите, не осталось практически ни одного органа, который не затронули бы вредные вещества, выделяемые сигаретой. Возникает вопрос: Почему курят подростки? Предоставляем слово психологу: Неверовой Анастасии.

Психолог:

Главными мотивами курения детей и подростков являются следующие:

• любопытство,

• просто так,

• от нечего делать,

• желание быть как все,

• желание выглядеть взрослым, современным, крутым,

• желание попасть или задержаться в компании.

• Кто чаще курит? Те, кто не слишком уверен в себе, или не по годам развит? Не так способен, не так стабилен психически и из менее обеспеченной семьи? Всё перечисленное, являясь условием, не дает объяснения, почему одни дети курят, а другие – нет. Курение следует рассматривать как поведенческий акт, то есть стиль поведения, основывающийся на определенных индивидуальных психологических, биологических и социальных особенностях, условий его формирования. Факторы, способствующие приобщению к курению – разнообразы и многочислены, и действуют индивидуально.

• Кроме того, многие начинают курить, по совету знакомых, друзей, рекламы…

• Существует много мифов о курении. Например:

1. Курящий человек не полнеет.

2. Выкуренная сигарета притупляет голод. Нет, сигарета, выкуренная на голодный желудок вызывает выделение желудочного сока, который разъедает стенки желудка.

3. Сигареты с фильтром безопаснее. Нет, так как фильтр пропускает большое количество дегтя и других веществ.

4. Сигареты снимают напряжение, усталость, стресс. Только на время, после чего все наваливается с новой силой.

5. Курильщикам с большим стажем бросать курить вредно для здоровья. Никогда не поздно бросить курить.

6. Сигарета помогает сконцентрироваться и думать быстрее. При курении погибают нервные клетки и это вызывает ухудшение памяти, концентрации внимания.

• Ни одно из этих утверждений не подтверждается медициной, все это действительно мифы, с помощью которых курильщики оправдывают свою вредную привычку.

• Ведущий 2. Народная мудрость гласит: « Один курит – весь дом болеет».

• Установлено, что в организме курильщика задерживается только четвертая часть никотина. Еще одна четвертая разрушается при сгорании и остается в окурке. Остальное количество, то есть половина, загрязняет воздух помещения, в котором курят.

• Человек, который находился в течение часа в накуренном помещении, получает такую же дозу ядовитых веществ, как будто он выкурил 4 сигареты. Поэтому курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Таких людей называют пассивными курильщиками.

• Ведущий 3. Кроме того, с экономической точки зрения, курение равносильно сжиганию денег в пепельнице с одновременным употреблением ядов, типа синильной кислоты или цианистого калия. Работодатели предпочитают брать на работу некурящих людей, так как они меньше болеют и имеют большую работоспособность.

• Ведущий 1. Работа со зрителями. Ведущий разносит корзинку с жетонами, в которых указаны специальности: врачи, представители телевидения, школы, семья. Согласно вытянутых жетонов зрители делятся на группы. Задание. Продумайте, какие мероприятия вы бы провели, будучи в той роли, которая вам выпала? Выдаются маркеры, бумага.

• Ведущий 2. Профилактическая работа по борьбе с различными вредными привычками, в том числе и табакокурением ведется повсеместно.

• Более подробно об этом нам расскажет инспектор ГПДН Крикунова Яна Александровна.

• Ведущий 3. Наша конференция подошла к концу. Знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы действительно захотите испытать счастье дышать свободно. Здоровья Вам! Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь «нет» всему, что может принести тебе вред.

• Ведущий 1. Заканчивая нашу встречу, нам бы хотелось узнать ваше мнение о курении. Предлагаем на выходе из кабинета прикрепить стикер. Продолжите выражение:

• Я никогда не буду курить, потому что…

• Я все равно буду курить, потому что…

• Приложение 1.