развивать у детей интерес к физической культуре, показать значение спорта в жизни человека.
воспитывать у родителей и детей интерес к совместному проведению досуга, помочь им найти взаимопонимание.
показать родителям уровень физической подготовки их детей.
укреплять здоровье детей;
пропагандировать здоровый образ жизни.
Ход мероприятия.
Орг. момент.
Звучит песня «Неразлучные друзья».
“Внимание! Внимание!
Начинаем соревнования!
Соревнования необычные
От других отличные!
Наши папы, наши папы
На старте вместе с нами!
1.
Организовываются 2 команды.
Одна – дети, вторая – их родители.
2.
Выбираются капитаны.
3.
Разыгрываются эмблемы команд:
«Мишки», «Ёжики».
Эмблемы прикрепляются к костюмам участников соревнований.
4.
Произноситься клятва участников соревнований.
(текс читает судья, а участники соревнований хором повторяют «клянёмся!»)
Торжественная клятва
От имени всех участников соревнований торжественно клянемся:
1. Участвовать в этих соревнованиях, соблюдая правила, по которым они проходят, уважая заведомо слабого противника.
2. Клянемся бегать только в указанном судьей направлении, шаг вправо, шаг влево считается попыткой к бегству.
3. Клянемся передвигаться только на тех конечностях, которые разрешают правила.
4. Клянемся соблюдать олимпийский девиз «Быстрее, выше, сильнее», что значит: быстрее ветра не бежать, выше крыши не прыгать, сильнее соперника судью не бить.
5. Клянемся использовать спортивный инвентарь строго по назначению — гирями более 16 кг в соперников не бросать.
6. Клянемся подножки соперникам не подставлять, упавших не добивать, утопающих не спасать.
7. Клянемся громче болельщиков не кричать, кедами в них не кидать.
8. Клянемся соблюдать на дистанции чистоту, не разбрасывать сломанные руки и ноги.
9. Клянемся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и своей команды.
Итак, соревнования начинаются!
1 эстафета «Разминка»
У капитанов в руках по одной кегли. На расстоянии 7-8 метров лежат обручи. По команде капитана бегут вперёд, оставляют кеглю в обруче, возвращаются, а вторые забирают кеглю и передают следующему участнику.
(после каждой эстафеты подводится итог)
2 эстафета «Бегу домой, несу арбузы»
Капитаны команд с 2 мячами в руках должны обежать препятствия и вернувшись обратно к команде, передать эстафету другому участнику.
Главное, «не разбить арбузы», то есть не уронить мячи и закончить эстафету первыми.
3 эстафета «Передай мяч над головой и под ногами»
Команды стоят в колонну по одному.
Руки подняты над головой, ноги раздвинуты.
По сигналу мяч передают назад над головой, затем все поворачиваются кругом, широко расставляют ноги, и мяч обратно прокатывают под ногами.
4 эстафета «Бег на скакалках»
Капитаны по команде на скакалках добегают до кегли, которая находится на расстоянии 8-10 м, обегают её и, продолжая прыгать через скакалку, возвращаются к своей команде, передавая эстафету другому.
Музыкальная пауза
Звучат детские песни, команды отдыхают, разминаются, папы пытаются забросить мяч в кольцо.
5 эстафета «Мамины помощники»
Бег со шваброй и тряпкой.
У капитанов команд в руках швабра с намотанной на ней тряпкой.
По команде они бегут, обегая препятствия, и возвращаются назад, передавая эстафету.
6 эстафета «Укради сыр у мышки»
Из обручей сооружается тоннель. У капитанов в руках мяч. Надо пролезть через тоннель с мячом в руках туда и обратно, не потеряв его и не поломав «мышиную норку».
Учитывается аккуратность игроков и скорость выполнения задания.
7 эстафета «Чехарда»
Участники команды садятся на корточки и прижимают голову к коленям.
Начиная с последнего игрока, все члены команды перепрыгивают друг через друга (как в чехарде), двигаясь к обозначенным флажкам.