Самые крупные спортивные состязания в мире – это Олимпийские игры. Они проводятся один раз в четыре года, и победа на них считается самой почётной. В мире Олимпийские игры проводятся два раза в год – зимой и летом. Значит, бывают зимние Олимпийские игры и летние.
Итак, я объявляю начало наших летних Олимпийских игр!
Праздник выступил на площадь, ярким светом озарён.
2 ребёнок: «Добрый день, Олимпиада», - повторяет стадион.
Победить в игре лишь надо, вот и станешь чемпион.
Командам приготовиться к приветствиям.
1 команда: Чтоб расти и закаляться, надо спортом заниматься.
Закаляйся детвора, всем привет! Физкульт-Ура!
2 команда: Физкультурой заниматься никому из нас не лень
Надо с детства закаляться начинать зарядкой день!
Вот и встретились наши команды, пожелаем друг другу успехов в предстоящих соревнованиях.
Какие летние виды спорта вы знаете? Ответы детей.
В каждой команде участвуют по 5-7 человек.
Спортивная ходьба.
Что главное в спортивной ходьбе? Любой, даже не специалист ответит: ноги спортсмена ни на одну секунду не должны отрываться от земли и ступать на землю необходимо всей ступнёй. Освоить такой ход не так-то просто. В нашей эстафете процесс ходьбы будет ещё более сложным. А именно: делая каждый шаг, необходимо пятку одной ноги вплотную приставлять к носку другой. То есть с каждым шагом участники будут продвигаться вперёд на длину подошвы их обуви. И так как двигаться игроки будут медленно, дистанцию для их можно определить в 5 метров туда и обратно. Если всё понятно, тогда выстраивайте команды и начинаем эстафету. Из всех тихоходов победят самые быстрые тихоходы!
Скачки.
Когда-то это занятие было популярным во всех странах. Теперь это вид спорта. Но поклонников у него с тех пор не стало меньше. Наверное, никто из ребят не откажется стать «всадником» и покататься с ветерком верхом на «лошади». Правда, лошади в этой эстафете не совсем обычные, их заменяют стульчики. Желательно, чтобы они были крепкие, кто же выводит на старт хромую лошадь? Что делает настоящий всадник перед забегом? Вскакивает в седло, берёт поводья в руки, стремительно ударяет по бокам лошади и, покрикивая: «Но! Пошла!», двигается вперёд. «Всадник» в этой эстафете тоже должен на старте «оседлать» стульчик, взяться за её края вместо уздечки и, помогая себе ногами, проделать путь от старта до финиша и обратно. Вслед за первым «седоком» этот путь осиливает и вся команда. Эта эстафета – хорошая тренировка, после неё можно будет когда-нибудь пересесть и на живую лошадь. А побеждают во всех «конных забегах» самые выносливые и быстрые».
«Бег со скакалкой».
Эта эстафета проста. Первый участник бежит по сигналу до поворотной отметки туда и обратно, прыгая через скакалку. Затем он передаёт скакалку следующему и так… до победы.
«Бег с обручем».
Это тоже несложная эстафета. Все члены команды по очереди бегут до точки поворота и обратно, крутя на поясе обруч. Побеждают самые гибкие и быстрые. Усложнением эстафеты могут служить такие задания:
- крутить обруч на руке, - крутить обруч на шее.
«Спасательный круг».
Спасательным кругом, который поможет перебраться через «реку», в этой эстафете будет обруч. Линия старта будет одним «берегом». Которая напротив – другим. Капитан команды надевает на себя обруч и, удерживая его на уровне пояса, бежит до установленной отметки. Возвращаясь, он захватывает обручем следующего участника команды и бежит вместе с ним, «переправляя его в спасательном круге» на другой «берег». Так по очереди капитан «переправляет»
всю команду на противоположную сторону. Побеждает та команда, которая быстрее
перебралась на другой «берег».
Прыжки в длину.
Этот вид спорта включён в олимпийскую программу, и школьную программу по физкультуре. Всё очень просто: разбежался, оттолкнулся, пролетел и приземлился. Главное, чтобы не было «заступа». В этой эстафете не будет разбега, а вот, «заступать» будет категорически нельзя. Эстафета проходит так: первый участник встаёт на линию старта и совершает прыжок с места в длину. После приземления он не должен сдвигаться с места, пока не проведут черту, которая зафиксирует «место посадки». Проводить черту надо по носкам обуви прыгающего. Следующий участник ставит ноги перед чертой, не «заступая» её. И тоже совершает прыжок в длину. Таким образом, вся команда совершает один коллективный прыжок в длину. Прыгать надо аккуратно и не падать при посадке – иначе аннулируется результат прыжка. Самый длинный командный прыжок является победным.
«Мяч водящему».
Дети становятся в колонну друг за другом. На расстоянии 5-6 м. становится водящий с мячом. По сигналу водящий ударом мяча об пол (по направлению своей команды) бросает мяч. Первый в колонне ловит его и таким же способом бросает водящему и перебегает, встаёт сзади водящего. Водящий бросает следующему
игроку и т.д.
Передача мяча.
Участники команды выстраиваются друг за другом на расстоянии вытянутой руки. Впереди – капитан. У него в руках мяч. По сигналу капитан передаёт мяч над головой стоящему сзади, тот следующему и так до конца. Игрок, стоящий в конце, получив мяч, бежит с ним в голову команды, встаёт перед капитаном и повторяет передачу мяча. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее осуществят передачу, и капитан вновь займёт исходное положение. У этой эстафеты могут быть варианты:- передача мяча происходит между ног; - мяч передаётся справа и слева;
- происходит чередование передачи.
Стрельба из лука.
Что такое лук – оружие индейцев и средневековых воинов, вы знаете. Может быть, даже когда-то мастерили его сами. Сегодня из современных пластиковых луков стреляют спортсмены в олимпийских тирах. У вас всё будет несколько по
другому. Другой будет мишень, не щит с концентрическими кругами и не птица, летящая в небесах, а обыкновенное ведро. Ну а луком будет обыкновенный лук, т.е. репчатый лук. Ведро-мишень нужно будет установить на три метра дальше финиша. Луковицы уложить на финишной черте, их число должно равняться количеству участников. Участник № 1 по сигналу начинает движение от старта к финишу. Прибежав к финишной черте, он берёт луковицу и бросает её, стремясь попасть в ведро. За каждое попадание – одно дополнительное очко команде. Попал или не попал, первый «стрелок», он не задерживается долго возле финиша, а бежит к своей команде, чтобы передать эстафету следующему участнику. Так все по очереди совершают «луковую стрельбу». Побеждает та команда, которая быстрее и точнее забросает луковицы в ведро.
Перетягивание каната.
Вы, наверное, не поверите, но когда-то этот вид спорта входил даже в олимпийскую программу. Теперь настоящие спортсмены про него даже забыли. Мы предлагаем всем восстановить добрую олимпийскую традицию и провести в качестве эстафеты соревнования по перетягиванию каната. Но с одним условием. Поскольку у нас шуточная олимпиада, то канат мы будем перетягивать, пропустив между ногами и, стоя спиной друг к другу, точнее, даже не спиной, а несколько другим местом. Успехов!
Вот и подошли к концу наши соревнования. Объявляется торжественная церемония награждения самых быстрых, ловких, дружных участников соревнований летних Олимпийских игр! Награждение.