Классный час на тему: «Главное богатство-здоровье»

Классный час на тему : «Главное богатство—здоровье.»

Цель: сформировать понятие у учащихся, что здоровье является основным богатством человека; развивать знания о методах закаливания организма; воспитывать уважение к ближним.

1. Постановка цели:

- Каким вы себе представляете богатого человека?

Вывод: Самый богатый человек- человек, обладающий крепким здоровьем.

- Вот мы сегодня и поговорим о том, как сохранить своё здоровье . как стать ещё здоровее и крепче духом.

2. Совет № 1 (1слайд)

Рано утром просыпайся,

Себе, людям улыбайся.

Ты зарядкой занимайся,

Обливайся, вытирайся,

Всегда правильно питайся,

Аккуратно одевайся,

В школу смело отправляйся!

-- Следуя совету, что мы уже делаем и чему должны научиться делать?

А) Рано утром просыпайся. –Как вы себя чувствуете , когда просыпаетесь рано утром? Какова продолжительность сна взрослого человека, ребёнка школьного возраста?

-- Почему так говорят? Кто рано встаёт , тому бог подаёт.

В)Себе., людям улыбайся,..

Весёлое, хорошее настроение. Улыбка и смех продлевает жизнь.

Тест « Улыбнись другу

Ты зарядкой занимайся:-- Кто выполняет утром этот совет?

С) Обливайся, вытирайся.( закон закаливания организма)

--Как человек может закалять свой организм? Слайд №2

Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья. – Почему так говорят?

( Это самые доступные методы закаливания организма. Но существуют правила. 1. Солнце может обжечь. 2. Вода в системе постепенного систематического закаливания с учётом здоровья каждого.)

Д) Всегда правильно питайся. ( Слайд №3)

Когда здоровью друг ты

Ешь овощи и фрукты. Не сыт—добавку требуй,

Жуй каш, мёд, хурму. И бережней будь к хлебу

Он голова всему.

Народная мудрость: Долго жуёшь---- долго живёшь.

Когда я ем , то глух и нем.

Е) Правила гигиены. Сказка « Панацея и Гигия»

Загадки: Говорит дорожка, два вышитых конца.

Помойся хоть немножко, и грязь ты смой с лица.

-- Ускользает как живое. Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится.

--Хожу брожу не по лесам, а по усам , по волосам.

И зубы у меня длинней., чем у волков и медведей.

--Дождик тёплый и густой, этот дождик не простой.

Он без туч , без облаков, целый день идти готов.

Рефлексия: -Какой вывод из всего сказанного ?

Богатство не в золоте, богатство и сила народа—здоровье.