Денсаулы? - тазалы?тан басталады

Денсаулы? – тазалы?тан басталады Ж?ргізуші: ?ош келді?іздер ??рметті ?стаздар мен о?ушылар! Б?гінгі “Денсаулы? – тазалы?тан басалады” атты т?рбие са?аымыз?а ?ош келді?іздер! Адамны? денсаулы?ы – ?о?ам байлы?ы. ?рбір адам ?з денсаулы?ыны? мы?ты болу жолдарын ?арастыру керек. Дені сау адамны? к??іл-к?йі к?тері?кі болып, е?бекке ?р?ашан ??лшына кіріседі. Хал?ымыз «Дені сауды? – жаны сау» деп орынды айт?ан. Отанымызды? келешегі, к?ркеюі – салауатты ?мір салтын са?тау ?олдауда. Уа, хал?ым, назар аудар денсаулы??а, ?мірде ба?ыттысы? дені? сауда. «Денсаулы?-тере? ба?ыт» деген с?зді, ??ры айтпа?ан ?лы Абай данамызда. Дені? сауда к?штісі? б?л ?лемде, Дені? сауда с?лусы? б?л ?лемде. Сол мы?ты денсаулы?ты? ар?асында, Жетерсі? ?лі талай ба?ыттар?а. ?ара??ы ?йге кіріп келіп шам жа?са?ыз, шам ?йді жары? ?ылады. К?п ?ызыл г?лді? ішінен бір а? г?л к?рсе?, к?зі? со?ан т?седі. Бізді? де ?мірімізді жары? ?ылатын, жан-жа?ымыз?а тамаша с?улесін шашатын, ?мірдегі басты байлы? – денсаулы?. Ендігі кезекті о?ушыларымызды? денсаулы??а байланысты жатта?ан ?ле?деріне кезек берейік. Н?рай: Денсаулы?-ол шыны??ан, Барлы? дене м?шесі. Денсаулы? - ол тыны??ан, Ж?йке тамыр ж?йесі. Жансая: Болса? да ?лі ?аршадай, Ойнау ?шін шаршамай. О?у ?шін мектепте, Ашу ?шін т?бетті. ??ру ?шін сен саулы?, Керек мы?ты денсаулы?. Азамат: Денсаулы? - ?ашаннанда алтын?а те? Болады болаша?ы? жар?ын да ке?. А?дамай жа?ын болса? арсызды?пен, Ойланып к?п тасымай а?ыл?а кел. Аяулым: Денсаулы?ты? ?адірін, Ауыр?анда білесі?. Жасты? ша?ты? ?адірін, ?артай?анда білесі?. Отыз тісті? ?адірін, ?а?сат?анда білесі?. А?н?р: Жа?сы бала ??ла? сап Жа?сы бала ол аны? , Айт?аны?ды ??ады. Істемейді шалалы?. Т?сегінен т?ра сап, Тап-таза боп жуынып, Таза ауа?а шы?ады. Алады ?зі таранып. Еріншектік сала?ты? Еріншек таза ж?ре алмас Сала?ты?тан-наданды? Кір ?олын да жуа алмас Бірінен-бірі туады ?арекет жо?, ?ылым жо? Жо?алар с?йтіп адамды? ?з бойынан ?ялмас Абылай: Мен айтайын та?па? Ат?аратын ?ома?ты Ал?ы? оны жаттап Ауыз ?уыс ісі бар Тісі?ді жу, тазарт ?сататын тама?ты Маржандай болсын аппа? Отыз екі тісі бар Ж?ргізіші: ?р адам ?з денсаулы?ын са?тау?а ж?не ??мырын ?зарту?а жауапты. Денсаулы?ты? жа?сы де?гейіне жету ж?не жайлы болуына жету – б?л на?ты ?мірлік ?станыммен т?ртіптен т?ратын ?зіліссіз ?деріс. Денсаулы? – ба?ытты болуды? ал?ы шарты. ?ыздарымызды? дайында?ан ж?мба?ына кезек берейік. Ертемен к?нде сен Шомыл?ан баланы ?олы? с?йкесе? Аймалап алады Кетіп кір, ласы? С?ртеді ?олын да Тап-таза болсы? С?ртеді жонын да Б?л не? Б?л не? ( Сабын) ( С?лгі) Айым: Иілсен иіліп Ш?йілсен ш?йіліп ?арайды кісіге ??ыпты ісі?е Б?л не? (Айна) Отыз екі мы?ты ?аз ?атар болып шы?ты Он алтысы асты Он алтысы ?сті Б?л не? ( Тіс) Ж?ргізуші: Адам ауырмай таза дені сау болып ж?руі ?шін е? алдымен жеке бас тазалы?ын са?тау керек! Жеке бас тазалы?ыны? ережелері: - К?нделікті бір уа?ытта т?р, б?лме?ді желдетіп ал да, шыны?тыру жатты?уын жаса; - Ерте? ерте тісі?ді тазалап, беті-?олы?ды, мойны? мен ??ла?ы?ды жу; - Тама? ішерді? алдында, ж?мыстан кейін, ?жетханадан со? міндетті т?рде ?олы?ды жу; - Шашы?ды д?рыстап к?т: уа?ытылы тара, буып немесе ?ріп ?ой; - ??ыпты да жарасымды киінетін бол. Киімні? таза ж?не ?тіктелген болсын; - Ая? киімі?ді к?тіп киіп ?йрен, тазалау?а уа?ыт б?л; - Мектепте ?стайтын, ?йде пайдаланатын заттары?ды реттеп ?ста; - ?зі? отыратын орынны? тазалы?ын ?ада?алап, ша?ын с?рт; - Кітап – д?птері?ді пайдаланып бол?ан со?, орнына ?ой; - Сырт киімі?ді орынды??а тастай салмай, киімілгішке іл. Мектеп формасы мен ?й киімі? араласып жатпасын. Сол сия?ты деніміз сау болу ?шін а?ы бір н?рсе ол – д?рыс тама?тану. Бізге д?рігерлеріміз келді олар д?рыс тама?тануды? ережелерін айтып кетпекші. Асель: Тама?тануды? ережелері: 1. Арты? тама? жемеу 2. Же?іл тама? ішпеу 3. Та?амдарды толы? ж?не д?рыс шайнау 4. Майлы тама?тан тартыну 5. ?те т?щы ж?не ащы тама?тан бас тарту 6. Ас ішерде асы?па 7. Ысты? тама?тан со? іле-шала суы? тама? ішкен зиян 8. Т?улігіне 4-5 рет тама?тану 9. Тама? ж?не піскен, жа?а дайындал?ан болу керек 10. Дастар?ана?а тама? ішкін келгенде ?ана отыру керек ?лібек: Дені? сау болсын десе?, ?за? ?мір с?ргі? келсе, Жа?а достар тап?ы? келсе, К??ілі? сергек болсын десе?, Зиянды ?деттерден аула? бол?ы? келсе, Салауатты ??мыр кешем десе?, Арманы?а жетем десе?, ?лгілі болам десе?, Таза болам десе?, ?нерлі бол?ы? келсе, Барлы?ы бірге: ?з еркі?е то?тау салып спортпен ш??ылдан! Ж?ргізуші: Д?рігерлерімізге к?п рахмет! Біз осы айтыл?ан ережелерді есімізде са?тап орындап ж?реміз! Солай ма балалар? Бізге та?ы да ?она??а д?румендеріміз келіп ?алыпты олар не айтады екен? - Витаминдер тірегі? АВСДЕ деп аласы? Жетіспесе бір оны? Ауырып сен ?аласы? А-сы ?ажет к?зі?е В-сы ж?йкені то?айтар С-дан микроб безінер Д- с?йекті ны?айтар Д?румендерге с?з берейік! Айжамал: “ A” Мен болмасам егерде К?зі? жа?сы к?рер ме? Жетіспесе а?за?да Бойы? биік ?сер ме? Шахмардан: “ B” Менсіз ж?йке шаршайды Ашуланып кеп саларсы? ай?айды ?ан азайып ?лсірейді ж?регі? Ас?азаны? са ?орта алмайды Н?рс?лу: “ C” Мен болмасам бойы?да Тісі? д?рыс ?спейді Ішкен асы? бойы?да Ж?німен тарап сінбейді ?асымхан: “ D” Мен жетіспей ?ал?анда Мешел болып ?серсі? ?а??а? ?исы? бол?анда ?кінумен ?терсі? Келесі кесекте видеоны к?рініздер ДЕНСАУЛЫ? С???ат: Тіс болмаса Кішкене де ы??айлы Асты ?алай шайнарсы? Тіс щёткасын пайдалан Тісті к?нде екі рет Тазалау?а болмайды Тазартуды ойларсы? Щёткасымен бас?а адамны? ?дет ?ыл б?л ісі?ді Тазалап ж?р тісі?ді Айгерім: Ая? ?ол к?мекші Со?ында ?ол жу К?т оны ерекше Жояды кір су ?ол жиі ластанар Ая? ?олды кірлетпей Сонды?тан істі? ?р Тырна?ы?ды алып ж?р Ба?ытг?л: Дос, бол сабын, сумен сен Жуын тама? алдында Жиі-жиі жуын сен Жуын тама? со?ында Т??ерте? де кешке де Жуын ?йы?тар кезі?де Жуын к?ндіз-т?сте Жуын т?р?ан мезгілде Ж?ргізуші: «Сау дене, азат а?ыл, адал к??іл, ?шеуімен ба?ытты болады ?мір» дегендей, дені сау, ??рыш білікті, батыл ж?ректі, салауатты ?мір салтын орны?тыру?а дайын ?рпа? болып ?сейік. Осымен 2 “а” сыныбыны? «Денсаулы? – тазалы?тан басталады» атты т?рбие са?аты ая?талды, к?ріп тамашала?андары?ыз?а к?п рахмет!