kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Беседа"Чистота-залог здоровья"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Привитие любви к чистоте, порядку, к здоровому образу жтзни

Просмотр содержимого документа
«Беседа"Чистота-залог здоровья"»

Нормативы для определения физической подготовленности абитуриентов

п/п

Наименование упражнений

Кандидаты на учебу

из числа гражданской молодежи, не служившей в армии

из числа сотрудников УИС и гражданской молодежи, отслужившей в армии

отлично

хорошо

удовл.

отлично

хорошо

удовл.

Мужчины

1.

Бег 100 м (с)

14.0

14.5

15.0

13.1

13.6

14.2

2.

Подтягивание на перекладине (кол-во раз)

11

9

7

14

12

10

3.

Бег (кросс) 3000 м (мин, с)

12.05

12.45

13.25

11.40

11.55

12.20

Женщины

1.

Бег 100 м (с)

17.0

17.5

18.0

16.0

16.8

17.4

2.

Комплексное силовое упражнение (кол-во раз за 1 мин)

30

26

24

35

31

27

3.

Бег (кросс) 1000 м (мин, с)

4.35

4.55

5.15

4.15

4.30

4.45

Примечания:

1. Экзамен по физической подготовке засчитывается при условии выполнения абитуриентом трех нормативов, определяемых комиссией.

2. При выполнении трех упражнений выставляется оценка:

- «отлично» (если получены – 5,5,5; 5,5,4),

- «хорошо» (если получены – 5,4,4; 4,4,4; 5,5,3; 5,4,3; 4,4,3),

- «удовлетворительно» (если получено – 3,3,3; 4,3,3; 5,3,3).




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 1 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Беседа"Чистота-залог здоровья"

Автор: Грицкевич Светлана Александровна

Дата: 15.05.2019

Номер свидетельства: 510331

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства