?атысушылар бір-біріне жа?ымды с?здер (коплиемент) айтады.
?БТ туралы психологиялы? ке?ес.
Та?тада слайд к?рсетіледі.
Коррекциялы? ж?мыс. «Монотипия» (?йнекке сурет салу)
ж?ргізілуі:
а) ?атысушылар ?з бойында?ы мазасызды? тудырып ж?рген жа?дайын к?з алдына елестеді де, соны гуашь не акварельді пайдаланып ?йнекке ?алы? бояумен салып шы?ады. ?йнектегі сурет кеппей, бетіне ?атты формат?а к?шіреді. Салын?ан бейнені к?рсетеді, таныстырады.
б) бейнені таныстырып бол?ан со?, сол мазасызды?ын жою ма?сатында бейнені ?демілеп, т?рлі т?стерге бояп, к??ілдендіреді. Таныстырып, т?сіндіреді.
4. Дыбысты? гимнастика.
Н?с?ау: Психологты? н?с?ауы бойынша берілген ?ріптерді хормен ?айталау. Психолог айтыл?ан ?ріптерді? адам а?засы ?шін ма?ыздылы?ын т?сіндіреді.
А – дыбысы, барлы? а?заны? ж?мысын жа?сартады
Е – дыбысы, ?ал?анша безіні? ж?мысын к?шейтеді
И –ми, к?з, ??ла?, м?рынны? ж?мысын жа?сартады
О –ж?рек ж?не ?кпені? ж?мысын белсендіреді
Х- барлы? а?замызды? тазаруына к?мектеседі
Ха – ха – к??іл к?йді к?тереді.
Коррекциялы? ж?мыс. «Ж?ппен сурет салу»
Ж?ргізілуі: музыка ?зіндісі ?осылып, то?татылады. Сол уа?ытта ?атысушылар трененерді? айтуы бойынша «атом 3, атом 2» ж?птасуы керек. 2 ?атысушыдан ж?птас?ан орындарына жай?асып, бір пара??а ж?птасып сурет салуы керек. Ескерту: бір-бірімен с?йлеспеуі керек. Сурет таныстырып, ж?птас?ан бейне шы?ты ма, тал?ыланады. Б?л ?рекет бір-біріні? бейнелеріне ?арап т?сінісуі аны?талады.
Коррекциялы? ж?мыс. «Каракулдер»
А4 форматына майлы бояумен каракулді сызып шы?ады. Ескерту: бояу?а бір рет?ана батырып алады. Сол каракулді 3 сызы? ар?ылы бас?а бейнеге айналдырады.
Просмотр содержимого документа
«?БТ-ке дайынды? кезіндегі мазасызды?ты т?зету жолдары »
№33 қазақ орта жалпы білім беру мектебі
Семинар-тренинг тақырыбы:
ҰЛТТЫҚ БІРЫҢҒАЙ ТЕСТКЕ ДАЙЫНДЫҚ КЕЗІНДЕГІ МАЗАСЫЗДЫҚТЫ ТҮЗЕТУ ЖОЛДАРЫ
МАҚСАТЫ: оқушылардың ҰБТ кезіндегі мазасыздық, қорқыныш сезімдерін анықтау, онымен күресу жолдарын түсіндіру, өзіндік ерік-жігерін дамыту.
ӘДІСІ: тренинг, коррекциялық жұмыс.
КӨРНЕКІЛІГІ: интерактивті тақта, слайд, жай сарынды әуен.
ҚАЖЕТ ҚҰРАЛДАР: кесілген (қауіпсіздігі қаралған) әйнек, А4 форматы, қатты ақ парақ, гуашь, акварель.
ЖОСПАРЫ:
Таныстыру тренингі «Жағымды эмоция»
Қатысушылар бір-біріне жағымды сөздер (коплиемент) айтады.
ҰБТ туралы психологиялық кеңес.
Тақтада слайд көрсетіледі.
Коррекциялық жұмыс. «Монотипия» (әйнекке сурет салу)
жүргізілуі:
а) қатысушылар өз бойындағы мазасыздық тудырып жүрген жағдайын көз алдына елестеді де, соны гуашь не акварельді пайдаланып әйнекке қалың бояумен салып шығады. Әйнектегі сурет кеппей, бетіне қатты форматқа көшіреді. Салынған бейнені көрсетеді, таныстырады.
б) бейнені таныстырып болған соң, сол мазасыздығын жою мақсатында бейнені әдемілеп, түрлі түстерге бояп, көңілдендіреді. Таныстырып, түсіндіреді.
4. Дыбыстық гимнастика.
Нұсқау: Психологтың нұсқауы бойынша берілген әріптерді хормен қайталау. Психолог айтылған әріптердің адам ағзасы үшін маңыздылығын түсіндіреді.
А – дыбысы, барлық ағзаның жұмысын жақсартады
Е – дыбысы, қалқанша безінің жұмысын күшейтеді
И –ми, көз, құлақ, мұрынның жұмысын жақсартады
О –жүрек және өкпенің жұмысын белсендіреді
Х- барлық ағзамыздың тазаруына көмектеседі
Ха – ха – көңіл күйді көтереді.
Коррекциялық жұмыс. «Жұппен сурет салу»
Жүргізілуі: музыка үзіндісі қосылып, тоқтатылады. Сол уақытта қатысушылар трененердің айтуы бойынша «атом 3, атом 2» жұптасуы керек. 2 қатысушыдан жұптасқан орындарына жайғасып, бір параққа жұптасып сурет салуы керек. Ескерту: бір-бірімен сөйлеспеуі керек. Сурет таныстырып, жұптасқан бейне шықты ма, талқыланады. Бұл әрекет бір-бірінің бейнелеріне қарап түсінісуі анықталады.
Коррекциялық жұмыс. «Каракулдер»
А4 форматына майлы бояумен каракулді сызып шығады. Ескерту: бояуға бір ретқана батырып алады. Сол каракулді 3 сызық арқылы басқа бейнеге айналдырады.
Рефлексия.
Бос микрофон.
Қатысушылардың тренингтен алған әсерлері, ұсыныс пікірлері сұралады.
8. Өміршеңдік ережелер. (Ережелер интерактивті тақтадан көрсетіледі, қатысушылар бірге оқиды.)
Өз күшіңе деген сенімсіздікпен қалай күресуге болады? Кез келген іске төмендегідей көңілмен кірісейік: иығыңды тіктеп, жарқын көңілмен, іштей табысқа жетуге талаптанып: