"Мені?-к??іл к?йім" тренинг

Жамбыл облысы Жуалы ауданы, №30 К?кт?бе орта мектебіні? психология п?ніні? м??алімі ??рманбекова Салтанат Жас м??алімдермен ж?ргізілген «Мені? к??іл-к?йім» тренинг-саба?ыны? ?орытындысы Ма?саты: ?атысушыларды? психоэмоционалды? жа?дайларын жа?сарту, бір-бірімен жа?сы ?арым -?атынас орнату. Шы?армашылы? ?абілетті ?рі ?арай дамыту. Релаксация ар?ылы жа?ымсыз ойлардан арылу. Жа?адан келген м??алімдерді орта?а ?осу, педагогикалы? ?жыммен жа?ы?ыра? таныстыру. Жабды?: Кішкентай пара?тар, скотч, ?айшы, ?ара т?ске боял?ан ватман, ?рт?рлі к?лемді ж?лдыздар, ?н жазал?ан пара?шалар, майшам, сірке. Ж?ргізілу уа?ыты: 1 са?ат. «Мені? визиткам» жатты?уы ?атысушылар?а ?здеріні? визиткалары ?лестірілді, тренинг-есімдерін айтып естеріне т?сіруге уа?ыт берілді. Бірінші рет ?атысып отыр?ан жа?а ?атысушылар?а тренинг-есімдерін жазу ?шін кішкене таза пара? берілді. Жа?а ?атысушылар?а тренинг-есім ойластырып, танысу?а уа?ыт берілді. Жа?а тренинг-есімдер: «Ерекше с?лемдесу» жатты?уы ?атысушылар ?ш топ?а б?лініп, ?р топ к??ілді ?имыл ж?не с?лемдесу с?здер ойластырды, ал ?ал?андары оны ?айталады. М??алімдер жатты?у?а белсенді ?атысты, бір –бірінін ?имылдарын д?л солай ?айталау?а тырысты. ?р топ жа?а, бірнеше ?имылдан т?ратын ерекше с?лемдесу ?зірледі, ?те к?лкілі болып шы?ты. ?атысушыларды? к??ілдері к?терілді. «. орындарымен аусады» ойыны ?атысушылар ше?бермен отырды. Ж?ргізуші ортада орынды?сыз т?рды. Оны? ма?саты: ?зіне орынды? тауып алу. Ол ?шін ойыншы, мысалы, са?ина кигендер орындарымен аусады, ?лде ?ара киім кигендер орындарымен аусады т.б. с?йлемдер айт?ан кезде, отыр?ан ойыншыларда айтыл?ан с?зге с?йкес н?рсесі болса орындарымен тез-тез аусу керек. Сол кезде ж?ргізуші жылдам біреудін орнына отырып алу керек. Орынды?сыз ?алып ?ой?ан ?атысушы орта?а т?рып ?з с?йлемін айтады. Б?л ойын?а м??алімдер ?те белсенді ?атысты. К??іл-к?йлері к?теріліп, жа?сы сезімге баулыды. «??лап бара жат?ан м?нара» жатты?уы Б?л ойын ?р м??алімні? ?жым?а ?аншалы?ты сенетіндігін аны?тау ма?сатында ж?ргізілді. М??алімдер екі топ?а б?лінді. Орта?а бір м??алімнен т?рып, шал?асынан ??лайды. ??ла?анда ?оры?пау, ?адам жасамау керек. Артында т?р?ан ?атысушылар ?ай жа??а итерсе, сол жа??а ?оры?пай ??ла?ан ?атысушы толы?ымен ?жым?а сене алатынды?ын к?рсетеді. М??алімдер б?л ойын?а ?ызы?ушылы?тарын танытып ?атысты. Орта?а шы??ан м??алімдерді? барлы?ы да ?жым?а толы?ымен сенетіндіктерін к?рсетті. «?р ?айсысымызда м?селелер бар» жатты?уы ?атысушылар ше?бермен отырып, к?здерін ж?мып «м-м-м-м.» дыбысын шы?арып отырып, ?з м?селелері туралы ойлап ж?не де негативті ойларын осы дыбыс ар?ылы шы?арып отырды. Тез ая?та?ан да, к?п «м-м-м.»-дап отыр?ан ?атысушылар болды, біра? тез бол?ан ойыншылар ?ал?андарыны? ая?та?андарын тыныш к?тіп отырды. «?нді т?сін» жатты?уы ?атысушылар ?ш топ?а б?лінді. ?р топ?а белгілі бір ?нні? с?здері жазыл?ан пара?тар ?лестірілді. ?р топ ?з ?ні? ?имыл-жестпен к?рсетті. ?ал?ан топтар ?андай ?н екені? тауып, бірге ?осылып сол ?нді шыр?ады. «Ана туралы жыр» ?ні? ?атысушылар к?пке дейін таба алмай отырды, біра? бірнеше м?мкіндіктен со? т?сіне алды. ?атысушылар ?ндерді ?ызы?ушылы?тарын танытып тапты, ?ндеткен кезде к??ілдері жадырап отырды. «?з ж?лдызы?ды тап» жатты?уы Ма?саты: ?атысушыларды? ?зіне деген сенімділігін арттыру, боса?су, оптимист болу м?мкіндіктерін ояту. К?здері?ізді ж?мы?ыздар. ?ш рет тере? дем алып, шы?ары?ыздар (?уен жіберіледі). Ал енді ж?лдызды аспанды к?з алды?ыз?а елестеті?іздер. Ж?лдыздар алып ж?не кішкентай, жары? ж?не к??гірт. Біреуі?із ?шін ол бір немесе бірнеше ж?лдыз, ал біреуі?із ?шін сан жетпейтін жар?ыра?ан но?аттар, ол бірде ?ол жетер жерге дейін жа?ындайды, бірде алыстайды. Ж?лдыздар?а аны?тап зер салып, ?зі?ізге ?на?анын та?да?ыз. М?мкін ол сізді? балалы? арманы?ыз?а ??сайтын болар, м?мкін ол сізге ба?ыт, ?уаныш, с?ттілік, серпіліс с?ттерін еске т?сірген шы?ар? Та?ы да ж?лдызы?ды тамашалап с?йсіні?із ж?не о?ан дейін ?олы?ызды созы?ыз. Барлы? к?ші?ізбен тырысы?ыз! Ж?не сіз міндетті т?рде ?з ж?лдызы?ыз?а ?ол жеткізесі?. Аспаннан м??ият т?сіріп алып, алды?ыз?а ептеп ?ойы?ыз, жа?ындап зер салып ?ара?ыз ж?не ?андай екенін, ?алай с?уле шашатынын есі?ізге са?та?ыз. Енді екі ?олы?ызды? ала?анымен тізе?ді, сира? бойы, ая?ты? басына дейін сипап, ?олы?ызды ал?а созып керілі?із. К?зі?ізді ашы?ыз, ?а?аз алып, т?рлі т?сті ?арындаштармен ?з ж?лдызы?ды ?демілеп салы?ыз. ?иып алып, бізді? ж?лдызды аспанымыз?а орналастырайы?. Енді ??рметті ?стаздар, сізді? ?р?айсысы?ыды? ?демі ж?лдыздары?ыз ?р тренинг сайын бізге мейірімділік, досты?, ?зарак?мек, ?олдау с?улесін шашып т?рады. Аны?тап ж?лдыздар?а ?арайы?шы, олар бір-біріне ??самайды, я?ни ?зіміз сия?ты алуан т?рлі. «Майшаммен тілек айту» жатты?уы Жанып т?р?ан майшамды ?атысушылар кезектесіп о? жа?та?ы к?ршісі?е беріп ?зіні? тілегін айтты. Тренинг-саба? ?ойыл?ан ма?сатына жетті. М??алімдер саба?та ?сыныл?ан барлы? ойындар мен жатты?улар?а ?ызы?ушылы?тарын танытып, белсенді ?атысты. Саба? ая?тал?ан со? ?атысушылар ?з ризашылы?тарын білдіріп рахметтерін айтты.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«"Мені?-к??іл к?йім" тренинг»

Жамбыл облысы

Жуалы ауданы, №30 Көктөбе орта мектебінің

психология пәнінің

мұғалімі Құрманбекова Салтанат

Жас мұғалімдермен жүргізілген «Менің көңіл-күйім» тренинг-сабағының қорытындысы

Мақсаты: Қатысушылардың психоэмоционалдық жағдайларын жақсарту, бір-бірімен жақсы қарым -қатынас орнату. Шығармашылық қабілетті әрі қарай дамыту. Релаксация арқылы жағымсыз ойлардан арылу. Жаңадан келген мұғалімдерді ортаға қосу, педагогикалық ұжыммен жақыңырақ таныстыру.

Жабдық: Кішкентай парақтар, скотч, қайшы, қара түске боялған ватман, әртүрлі көлемді жұлдыздар, ән жазалған парақшалар, майшам, сірке.

Жүргізілу уақыты: 1 сағат.

«Менің визиткам» жаттығуы

Қатысушыларға өздерінің визиткалары үлестірілді, тренинг-есімдерін айтып естеріне түсіруге уақыт берілді. Бірінші рет қатысып отырған жаңа қатысушыларға тренинг-есімдерін жазу үшін кішкене таза парақ берілді. Жаңа қатысушыларға тренинг-есім ойластырып, танысуға уақыт берілді. Жаңа тренинг-есімдер:

«Ерекше сәлемдесу» жаттығуы

Қатысушылар үш топқа бөлініп, әр топ көңілді қимыл және сәлемдесу сөздер ойластырды, ал қалғандары оны қайталады.

Мұғалімдер жаттығуға белсенді қатысты, бір –бірінін қимылдарын дәл солай қайталауға тырысты. Әр топ жаңа, бірнеше қимылдан тұратын ерекше сәлемдесу әзірледі, өте күлкілі болып шықты. Қатысушылардың көңілдері көтерілді.

«... орындарымен аусады» ойыны

Қатысушылар шеңбермен отырды. Жүргізуші ортада орындықсыз тұрды. Оның мақсаты: өзіне орындық тауып алу. Ол үшін ойыншы, мысалы, сақина кигендер орындарымен аусады, әлде қара киім кигендер орындарымен аусады т.б. сөйлемдер айтқан кезде, отырған ойыншыларда айтылған сөзге сәйкес нәрсесі болса орындарымен тез-тез аусу керек. Сол кезде жүргізуші жылдам біреудін орнына отырып алу керек. Орындықсыз қалып қойған қатысушы ортаға тұрып өз сөйлемін айтады.

Бұл ойынға мұғалімдер өте белсенді қатысты. Көңіл-күйлері көтеріліп, жақсы сезімге баулыды.

«Құлап бара жатқан мұнара» жаттығуы

Бұл ойын әр мұғалімнің ұжымға қаншалықты сенетіндігін анықтау мақсатында жүргізілді. Мұғалімдер екі топқа бөлінді. Ортаға бір мұғалімнен тұрып, шалқасынан құлайды. Құлағанда қорықпау, қадам жасамау керек. Артында тұрған қатысушылар қай жаққа итерсе, сол жаққа қорықпай құлаған қатысушы толығымен ұжымға сене алатындығын көрсетеді.

Мұғалімдер бұл ойынға қызығушылықтарын танытып қатысты. Ортаға шыққан мұғалімдердің барлығы да ұжымға толығымен сенетіндіктерін көрсетті.

«Әр қайсысымызда мәселелер бар» жаттығуы

Қатысушылар шеңбермен отырып, көздерін жұмып «м-м-м-м...» дыбысын шығарып отырып, өз мәселелері туралы ойлап және де негативті ойларын осы дыбыс арқылы шығарып отырды.

Тез аяқтаған да, көп «м-м-м...»-дап отырған қатысушылар болды, бірақ тез болған ойыншылар қалғандарының аяқтағандарын тыныш күтіп отырды.

«Әнді түсін» жаттығуы

Қатысушылар үш топқа бөлінді. Әр топқа белгілі бір әннің сөздері жазылған парақтар үлестірілді. Әр топ өз әнің қимыл-жестпен көрсетті. Қалған топтар қандай ән екенің тауып, бірге қосылып сол әнді шырқады.

«Ана туралы жыр» әнің қатысушылар көпке дейін таба алмай отырды, бірақ бірнеше мүмкіндіктен соң түсіне алды. Қатысушылар әндерді қызығушылықтарын танытып тапты, әндеткен кезде көңілдері жадырап отырды.

«Өз жұлдызыңды тап» жаттығуы

Мақсаты: қатысушылардың өзіне деген сенімділігін арттыру, босаңсу, оптимист болу мүмкіндіктерін ояту.

Көздеріңізді жұмыңыздар. Үш рет терең дем алып, шығарыңыздар (әуен жіберіледі).

Ал енді жұлдызды аспанды көз алдыңызға елестетіңіздер. Жұлдыздар алып және кішкентай, жарық және күңгірт. Біреуіңіз үшін ол бір немесе бірнеше жұлдыз, ал біреуіңіз үшін сан жетпейтін жарқыраған ноқаттар, ол бірде қол жетер жерге дейін жақындайды, бірде алыстайды.

Жұлдыздарға анықтап зер салып, өзіңізге ұнағанын таңдаңыз. Мүмкін ол сіздің балалық арманыңызға ұқсайтын болар, мүмкін ол сізге бақыт, қуаныш, сәттілік, серпіліс сәттерін еске түсірген шығар?

Тағы да жұлдызыңды тамашалап сүйсініңіз және оған дейін қолыңызды созыңыз. Барлық күшіңізбен тырысыңыз! Және сіз міндетті түрде өз жұлдызыңызға қол жеткізесің. Аспаннан мұқият түсіріп алып, алдыңызға ептеп қойыңыз, жақындап зер салып қараңыз және қандай екенін, қалай сәуле шашатынын есіңізге сақтаңыз.

Енді екі қолыңыздың алақанымен тізеңді, сирақ бойы, аяқтың басына дейін сипап, қолыңызды алға созып керіліңіз. Көзіңізді ашыңыз, қағаз алып, түрлі түсті қарындаштармен өз жұлдызыңды әдемілеп салыңыз. Қиып алып, біздің жұлдызды аспанымызға орналастырайық.

Енді құрметті ұстаздар, сіздің әрқайсысыңыдың әдемі жұлдыздарыңыз әр тренинг сайын бізге мейірімділік, достық, өзаракөмек, қолдау сәулесін шашып тұрады. Анықтап жұлдыздарға қарайықшы, олар бір-біріне ұқсамайды, яғни өзіміз сияқты алуан түрлі.

«Майшаммен тілек айту» жаттығуы

Жанып тұрған майшамды қатысушылар кезектесіп оң жақтағы көршісіңе беріп өзінің тілегін айтты.

Тренинг-сабақ қойылған мақсатына жетті. Мұғалімдер сабақта ұсынылған барлық ойындар мен жаттығуларға қызығушылықтарын танытып, белсенді қатысты. Сабақ аяқталған соң қатысушылар өз ризашылықтарын білдіріп рахметтерін айтты.