«БІЗ ?БТ-?а СЕННІММЕН БАРАМЫЗ!» тренинг

С?леметсіздер ме, ??рметті о?ушылар ж?не ?она?тар! Б?гін сіздерді? назарларыныз?а ?сынылып отыр?ан "Біз ?БТ-?а сеніммен барамыз" тренингі. Тренингте биыл?ы т?лектеріміз 11-сынып о?ушыларыны? бойында?ы ?ор?ыныш, ?здеріне деген сенімсіздікті? алдын алу?а арнал?ан. Биыл?ы т?лектеріміз ?БТ -ге сеніммен барса деген ?мітте ?з т?жірибемдегі ж?мысымды сіздерге ?сынып, т?жірибе алмасу ма?сатында жіберіп отырмын.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
««БІЗ ?БТ-?а СЕННІММЕН БАРАМЫЗ!» тренинг»

ШҚО Көкпекті ауданы

«Көкжота орта мектебі» КММ

Мектеп психологы:

Оразаева Назгуль Кадыровна

2015-2016 оқу жылы

ҰБТ -дайындауға арналған «психологиялық тренинг».

Өткізілді: 11-сынып оқушылары, ата-аналар.

Қатысуға тиіс: 7 оқушы, ата-аналар, мұғалімдер.

Қатысқаны: 7 оқушы, ата-аналар, мұғалімдер.

Міндеттері:

ҰБТ-ға дайындық тиімділігін арттыру.
ҰБТ кезінде психологиялық тұрғыдан дұрыс ұстау.
Ойлау жұмысын дамытуға әрекет ету.
Шешуші сәтте өзін жұмылдыра білу.
Өз эмоцияларын басқара алу.

Жұмыс барысы:

«Есімдер аллитерациясы» жаттығуы
Релаксацияға арналған жаттығу «Теңіз жағасында».
«Стресске төзімділік» тесті
«Өзіңізді білесіз бе?»
«Қорқыныш, үрей қош бол!»
«Мен өзіме сенемін»
ҰБТ (ата-аналармен) тренингтер өткізілді.

Шараның түрі: тренинг

Сәлеметсіздер ме, құрметті оқушылар және қонақтар! Бүгінгі сіздердің назарларыңызға ұсынылғалы отырған «БІЗ ҰБТ-СЕННІММЕН БАРАМЫЗ!» тренингіне қош келдіңіздер! Біз бүгінгі шарамызға өздерінің ой-пікірлерін бөлісуге ұстаздарымызбен бірге ата-аналарды қонаққа шақырып отырмыз.

Сіздермен бас қосып пікір алысумыздағы мақсатымыз - оқушыға өз өмірінің субъектісі екеніне көзін жеткізуге көмек жасау. Сонымен қатар ҰБТ-ны тапсыру кезінде барынша толық өз мүмкіндігін іске асыру. Біздің қолдауды қажет ететін оқушыларды табу: үздіктер және ҰБТ-ға дайындық кезінде белгілі бір қиындықта, түлектерге жағымды психоэмоционалды күйіне жетуге тиімді жағдай тудыру. («Есімдер аллитерациясы» жаттығуы жүргізіледі)

Есіміңіз кім-балаңыздың есімі- балаңыздың жағымды қылығы (ата-анасы)

Релаксацияға арналған жаттығу

«Теңіз жағасында».

Ыңғайланып отыр да көзіңді жұм. Үш рет терең дем ал. Өзіңнің ішкі тыныштық нүктеңді тап – ондай орын сенің Жаның, сен онда тыныш та жайбарақат күйге несің.

Егер сен жақсылап құлақ салсаң, онда толқындардың жағаға жайлап ығысқанын, су гүрілін естисің. иБіраздан кейін толқындардың кейін жылжығанын, онан кейін жағаға ығысқанын естисің. Теңіз толқынының ырғағы бірқалыпты. Толқындар теңіз жағасындағы құмды тегістегендей, сенің ақыл-ойыңды тыныштандырады және айқындайды....

Сен өзіңнің теңіз жағасында отырғаныңды елестет. Сенің отырған жеріңнің құмы құрғақ, жұмсақ, майда. Жан-жағыңа көңіл аудар, сен жағада жанғыз екеніңді байқадың. Күн ұясына батып барады да аспан сары, қызыл, қызғылт түстерге боялды. Кеудеңе көбірек ауа толтырып, теңіздің тұзды иісін сезін. Теңіз ауасы таза және дымқыл. Сен шағаланың дауысын естисің.

Өзіңе маңызды сұрақ қою үшін сен теңіздің тыныштығын пайдаланасың. Қазір сен өзіңді жайбарақат сезінесің. Өз сұрағыңа қарапайым да, түсінікті сөздер тап. Сен өз сұрағыңды жайлап айтып жатқанда теңізге қара, теңіздің саған жауап беруіне дайын бол.

Мүмкін сен толқынның жағаға ұрғанын естірсің...Мүмкін теңіз саған бір сурет немесе бейне көрсетер. Мүмкін сен дұрыс жауапты табуға көмектесетін өзіңнен бір күшті сезімді сезінерсің...Өз сұрағыңды анық та, түсінікті етіп құруыңа теңіз, көмектесер. (30 секунд)

Енді сен жаныңның түкпіріндегі тыныш та, жайбарақат орныңмен таныстың, кез-келген уақытта, маңызды мәселелерді ойларда сен осы орынға келе аласың. Қазір сен осы орынмен қоштасып, бөлмеге жайлап келесің. Қолыңды соз, терең дем ал, көзіңді аш та, жақсы көңілмен осында қайт.

Рефлекция. Рахмет! Не сездіңдер? Сендерге ұнады ма?

«Өзіңізді білесіз бе?» нәтижесі:

Ахмадиев Құрмет	ОООО	Сіздің мінезіңізге керітартпалық тән. Жалпы қабылданған пікірге мойынсұнуға бейімсіз. Дау-жанжалды, айтысуды ұнатпайсыз
Бөкейханов Жандос	ССОО	Сізге жылышырайлық пен қарапайымдық тән. Қызығушылығыңыз шашыраңқы, өз іс-қимылыңызға жиі есеп беріп жүруге бейімсіз
Серғазы Ернар	ССОО
Солтабаев Әділ	СООО	Мұндай үйлесімділік жиі кездеседі. Оған тұрақсыздық пен ұштасып жататын әсерленгіштік нышандары тән.
Советқазықызы Ризагүл	ССОС	Сіздің мінезіңізге қарапайымдылық, кішіпейілділік, сенгіштік тән. Өте сирек кездесетін мінез. Ер адамдарда мүлде кездеспейді.
Кенес Күнсұлу	ССОС
Зейнелқабда Мөлдір	ОСОО	Мұндай адамдар өзгелерге баяу үйренседі, сақ болып келеді, қарым-қатынаста төзімді және салқын қанды.

Тренингтер: «Қорқыныш, үрей қош бол!», «Мен өзіме сенемін» тренинг барысындағы фотасуреттер.

Ата-аналармен жұмыс түрлері: «Жанұя бақыты»

Мақсаты: ата-ананың бала тәрбиесіндегі орны, баламен қарым-қатынасы туралы түсініктер беру арқылы ата-аналардың білімін көтеруге көмектесу. Балалардың жанұядағы өз орнын бағалауына жағдай жасау.

Қажетті нәрселер: ақ қағаздар (А4) фломастерлер,қалам,май шам,ватман қағаз, шар.

Тренингтің шарты :«Бақытты жанұя» моделін құру. ( ата-ана баласымен бірлесе отырып, отбасы бақытын сурет арқылы бейнелейді.) Ол қандай жанұя?» деген сауал бойынша өз ойларын білдіреді.

Тренинг барысындағы ата-аналармен фотосуреттер:

1. Жаднама тарату. «Ата-ана сіздер үшін», « Балалардың міндеті»

2. Релаксация: «Тазарту». Терең дем алып, барынша қайта шығарыңыз. Денеңізді босатыңыз. Өзіңізге былай деңіз: «Мен өмір сүруіме кедергі келетін барлық өкпе, жағымсыз сөздерден тазарғым келеді. Мен барлық қысымнан осылайша босаймын. Барлық ескі реніш, өкпелерімнен құтылғым келеді. Мен жанға рахат жайбырақаттылықты сезінемін. Мен өз қалпымдамын. Өз өмірімнің ағынымен жүремін. Бірақ өкпені ұмыттым, түсіністім және кешірдім мен рухани таза адамға айналдым ». ( алған әсерімен бөлісу, бір-бірімізге жақсы тілектер тілеу)

Қорытынды сөз: психолог. Құрметті мектеп түлектері алдарыңда үлкен сын, намысты дода сол сынға әрқашан сеніммен барыңдар. Бақытты ғұмыр болмайды, ол бақытты секунд, бақытты минут, бақытты сәттерден тұрады, біз сол бақытты сәтті сезіне білу арқылы бақытты боламыз. Бір-біріміздің қолдарыңызды ұстап жоғары көтеріңіздер, бір келкі хор дауыспен «БІЗ ҰБТ-СЕННІММЕН БАРАМЫЗ!» деп айқайлаңдар.